Представить себе современного ребенка без смартфона довольно затруднительно. Даже дошкольники ловко разбираются с ними, даже не умея читать. Не говоря уж о школьниках, которым вроде как телефон нужен для связи, но в итоге из рук его не выпускают.
А есть еще телевизоры с огромным количеством контента, компьютеры и ноутбуки. И вырвать ребенка из этого цифрового мира не так уж просто. Ведь здесь весело, ярко, интересно и не надо особо напрягаться.
Давайте сразу договоримся. Любой гаджет не равно мировое зло. Не нужно срочно бежать в деревню, отказываться от благ цивилизации, переходить на натуральное хозяйство.
И отлучать ребенка полностью от гаджетов не стоит. Во-первых, не факт, что получится. Во-вторых, этого не нужно. Мы живем в мире, где цифровизация идет полным ходом, и без умения пользоваться компьютером и телефоном будет непросто. История двухлетней давности про удаленное обучение очень хорошо это показала. Да и в целом в интернете можно найти много полезного. Как же найти баланс?
- Говорим с ребенком. Сложно просто взять и перестроить ребенка. Особенно если он привык проводить время исключительно за гаджетами, просто сказать “теперь все будет иначе” — по меньшей мере странно. Расскажите о том, что бесконечно сидеть в телефоне и за компьютером вредно. Без криков и угроз “идиотом станешь”, а на простых примерах. Объясните, что мозг, как и мышцы, нуждается в тренировках и пище для ума. А видео и простенькие игры таковыми не являются. Договоритесь о разумном использовании гаджетов.
- Выбираем контент совместно. Опять же, если что-то из того, что смотрит ребенок или во что играет, вам не нравится — обсудите это. Спросите, чем это интересно ребенку. Аргументируйте свою позицию, предложите альтернативу. Или поищите ее вместе.
- Определяем время. Важно не только максимально снизить “накал глупости” в потребляемом контенте, но и в целом ограничить время. Договоритесь с ребенком о том, сколько времени в день он может провести за гаджетом (звонки и учебные программы не в счет). Ориентируйтесь на возраст ребенка. 1-3 часа - вполне честное предложение. Детям постарше можно еще и предложить самостоятельно следить за временем. Например, установив таймер за 5 минут до времени Х (чтобы успеть закончить свои дела). Объясните, что доверяете им и уверены, что они уже взрослые и ответственные (но следить не забывайте).
- Показываем другие способы досуга. Современные дети в большинстве своем не умеют себя развлекать. А гаджет - решение этой проблемы, он все “придумал” за ребенка. Так что отличный способ побороть зависимость — найти новое занятие. Рисование, сбор лего, обучение игре на гитаре, прогулки, основы кулинарии. Выбирайтесь на выходных на прогулки и в музеи, играйте в настольные игры. Получайте удовольствие от живого общения.
Мы часто ищем быстрые решения своих проблем. Популярностью в поисковиках пользуются фразы “Как бросить курить за 3 дня”, “Как похудеть за неделю”, “Как выучить китайский язык за месяц”.
Помните — далеко не всегда сделать что-то быстро можно качественно и без ущерба. Отучение ребенка от гаджетов — процесс долгий. Здесь нужно идти небольшими шагами, и тогда вы точно придете к успеху! Все получится. Верьте в себя и в своего ребенка!
Успехов вам в воспитании счастливых, здоровых и умных детей!