Появилась забавная статья в журнале о регенерации конечностей, как новом факторе.
Вот ссылка lenta.ru/...top
Что интересно из этой статьи?
Цитата:"В ходе исследования ученые подвешивали травмированные конечности животных с сохраненными нервными окончаниями для снижения нагрузки. Оказалось, что даже такие манипуляции не позволили активировать регенерацию. Несмотря на это, при возобновлении движения и появления механической нагрузки регенерация восстановилась."
А в своей лекции о периодизации спортивной нагрузки, Виктор Николаевич Селуянов рассказал о таком эксперименте, проведённым учёными со спортивной кафедры. Это было в 80-х годах прошлого века. Они хотели выяснить, как влияют механические нагрузки на изменение мышц. Брали крысу. Растягивали мышцу одной лапы у неё на специальной растяжке и оставляли на несколько дней, а то и недель, а потом смотрели, что происходило с этой мышцей. Выяснили, что мышца гипертрофируется. И сделали вывод, что чем больше механическое напряжение, тем больше растёт сила.
Если сравнить цитату и то, о чём рассказал Виктор Николаевич, то напрашивается прямая аналогия между этими исследованиями. Аналоги заключается в том, что механическое напряжение влияет на изменения в мышцах. И это в корне неправильно. Об этом ниже.
Приведу ещё одну цитату из статьи.
Цитирую. "Ученые пока что не смогли выделить механизм возникновения такого явления, поэтому планируют продолжить исследования."
А вот Виктор Николаевич показал, в чём причина. Оказывается, что при таких опытах животное находится в сильнейшем стрессе. А значит, мощно выделяются гормоны, которые идут в возбуждённые клетки мышцы. Гормоны попадают в эти клетки, в ядра. Возбуждают ДНК и начинается рост увеличения органелл и, соответственно, гиперплазия в клетках и гипертрофия мышечных волокон. Об этом я уже писал здесь https://zen.yandex.ru/media/id/5d8f2057e6e8ef00b15b9dcb/usloviia-dlia-usileniia-anabolizma-v-kletkah-vo-vremia-trenirovok-62a7102f9bc8c10169900691?feed_exp=ordinary_feed&from=channel&rid=2640033689.96.1657558368909.47970&clid=300&integration=site_desktop&place=layout&secdata=CIWT8%2BSVMCABMAJQD2oBAQ%3D%3D&
Я, конечно, не знаю, что там найдут учёные, которые ставили эксперимент, но, по моему мнению, Виктор Николаевич уже всё нашёл и объяснил.
Не надо придумывать никаких механических напряжений, а надо мыслить биологически и физиологически и тогда станет понятно, что никакие механические напряжения, как основа для регенерации и роста мышц, не работает, а работают законы биологии и все процессы протекают в клетках.
Мои статьи по различным вопросам тренировок и здоровья можно прочитать по этому адресу https://zen.yandex.ru/id/5d8f2057e6e8ef00b15b9dcb либо здесь https://vk.com/public202299788 либо здесь https://www.facebook.com/groups/582287459396397
Присоединяйтесь ко мне в телеграм https://t.me/Seluyanovtraining и в Whatsapp https://chat.whatsapp.com/BkR8QwhxTEEBYVT1aLi20G
Donation https://yoomoney.ru/to/41001612854243 или карта Мир 2202 2023 7452 1692
