Многие родители хотят, чтобы их дети оставались в форме, во время каникул. Мы можем поощрять наших детей бегать, кататься на велосипеде, заниматься растяжкой или другими видами деятельности. Но как мы мотивируем их делать эти вещи?
Лучший способ побудить наших детей отложить видеоигры и телефоны — это не подкуп или угрозы, а вдохновение. Мы сами можем быть хорошим примером в наших распорядках и физической активности. Кроме того, нарисуйте картину того, чего они могут достичь в будущем, если будут усердно работать сейчас. Напомните им о том, насколько они улучшились и как далеко продвинулись в своем занятии плаванием. Если мы скажем им, что они “должны” ходить на тренировки по плаванию, бегать или отжиматься, нас, скорее всего, оттолкнут.
Мотивация - это результат неудовлетворенной потребности. Если в этом нет необходимости, мы не увидим увеличения активности. Как родители, мы можем вдохновлять наших детей, но мы не можем их мотивировать.
“Мало хорошего в том, чтобы хотеть чего-то для кого-то больше, чем они сами этого хотят”. Если мы хотим для наших детей чего-то большего, чем они сами, мы будем разочарованы, а наши дети могут испытывать стресс и давление.
Что мотивирует людей хорошо выполнять свою работу?
- Гордость за свою работу.
- Чувство выполненного долга.
- Удовольствие от самой работы.
- Признание и похвала.
- Чтобы изменить ситуацию.
Что мотивирует наших детей в плавании?
- Потому что это весело.
- Быть с друзьями.
- Учиться новым навыкам.
- Получать внимание и признание.
- Удовольствие от соревнований.
Все эти причины являются неудовлетворенными потребностями, которые усвоены, и они одинаково действительны. Мы не можем мотивировать наших детей усердно работать, если это не является их неудовлетворенной потребностью. Что мы можем сделать, так это поощрять и вдохновлять, подавая хороший пример, признавая их тяжелую работу и создавая безопасную среду для них физически и эмоционально.
Что вы делаете, чтобы поощрять и вдохновлять своих детей ?
#плаванье #успехимотивация #пловец
