Найти тему
СтатьиЕщё
🏊‍♂️ БОИШЬСЯ ПОЙТИ В БАССЕЙН? ПОРА РАЗБИРАТЬСЯ!
Многие мечтают начать плавать, но откладывают этот момент из-за страхов. «А вдруг на меня будут смотреть? А если я буду выглядеть нелепо?» В итоге, страхи растут, а тренировки так и остаются в списке несбывшихся планов. На самом деле, 99% этих переживаний — просто выдумка. Давай разберём самые популярные из них и посмотрим, почему на самом деле нечего бояться. Ты правда думаешь, что в бассейне все — модели Victoria’s Secret и Мистеры Олимпия? Нет! На самом деле 90% людей приходят в бассейн не ради подиумной формы, а ради здоровья и удовольствия...
12 часов назад
Плавание: спорт для избранных или водное выживание? 🏊‍♂️💦
Ты заходишь в бассейн с амбициями Майкла Фелпса, но через пять минут уже отчаянно хватаешься за бортик. Знакомо? 😆 🔹 Очки – запотевают и делают тебя похожим на персонажа из фантастики. 🔹 Шапочка – вроде нужна для скорости, но ощущение, что просто пережимает мозг. 🔹 Капли воды на лице – те самые микросекунды паники, когда одна попадает в нос...
1 день назад
☀️ Сунь Ян возвращается? Легендарный китайский пловец выйдет на старты! Сунь Ян – трехкратный олимпийский чемпион и главный герой (или антигерой?) мирового плавания заявлен на весенний чемпионат Китая! 🚨 Что это значит? 🏊‍♂️ Первый официальный старт Сунь Яна с 2020 года 🏊‍♂️ Его допинговый бан закончился в 2024 году 🏊‍♂️ Главный вопрос: сможет ли он вернуться на топ-уровень? 🧐 Готов ли он к мировым стартам? Сунь Ян пропустил 4 года, но никогда официально не объявлял о завершении карьеры. Возвращение на национальный чемпионат – первый шаг к возможной заявке на Олимпиаду-2028? 📢 Плавание 24/7  #плавание #китайскийспорт #олимпийскиеигры #плавательныйбассейн #спорт #допинг #чемпионатКитая #Олимпиада2028
2 дня назад
🏊‍♂️ Кайл Чалмерс и Ингеборг Лёйнинг: любовь, бассейн и маленькая наследница олимпийских генов! 👶
Когда ты – олимпийский чемпион, а твоя девушка – национальная рекордсменка, логично ожидать, что ваш ребенок если не поплывет сразу, то хотя бы родится в плавательной шапочке. И вот, Кайл Чалмерс и Ингеборг Лёйнинг официально объявили: семья пловцов скоро расширится! Скорее всего, эта принцесса уже сейчас отрабатывает подводный выход в животе – гены-то что надо! 🏆 Кто тут главные герои? 🌊 Кайл Чалмерс – австралийская торпеда, олимпийский чемпион, двухкратный серебряный призёр Токио-2020, король 100 м вольным стилем...
2 дня назад
🏊‍♂️ Плавание на спине: вроде чиллим, а на деле – снимаем боевик! 🎬
Друзья, давайте честно: плавание на спине – это не просто стиль, это тест на выдержку, ориентацию в пространстве и способность не врезаться в бортик с грохотом! Кажется, что ты расслабляешься, но на самом деле это игра на выживание в бассейне. 🔹 Ориентация в пространстве? Это где-то в параллельной вселенной. Ты вроде бы плывёшь прямо… ВНЕЗАПНО! Ты уже на чужой дорожке, а соседний пловец смотрит так, будто сейчас устроит тебе разборки по понятиям. «Извините, я тут случайно» – звучит не очень убедительно...
2 дня назад
🏊‍♀️ Юлия Ефимова VS горный хайк – кто кого? 😱⛰  Юлия Ефимова привыкла к экстремальным нагрузкам в бассейне… но в этот раз она решила бросить вызов не воде, а горам! 📌 Маршрут? Не читала. 📌 Тропинка? Какая тропинка, я просто пошла! 📌 Спуск? Да кто вообще думает о спуске, когда лезет вверх?! 🔥 Как Юля выкрутилась из этой авантюры? 🔥 Какие выводы она сделала (и сделала ли)? 🔥 И почему иногда лучше тренироваться в бассейне, чем в горах? 🎥 Смотрите видео по ссылке – это не просто хайк! 😅💥
3 дня назад
🌊 ПЛАВАТЬ, КАК АКУЛА: 2 СПОСОБА СТРАШИТЬ СОПЕРНИКОВ (ОСТАЛЬНЫЕ — В ТЕЛЕГРАМЕ) 🦈💥
🌊 ПЛАВАТЬ, КАК АКУЛА: 2 СПОСОБА СТРАШИТЬ СОПЕРНИКОВ (ОСТАЛЬНЫЕ — В ТЕЛЕГРАМЕ) 🦈💥 Хочешь, чтобы в бассейне дрожали от твоего вида? Даже если плаваешь ты, как утопленник в ластах? Лови лайфхаки, а остальное — в нашем канале! 💀 1. «Глаза акулы, мозг губки» Смотри вдаль, как будто видишь добычу за 10 км. **Не моргай, не вертись** — ты же хищник, а не турист! Совет:*Если запаниковал — встань, поправь очки и пробурчи: *«Я изучаю дно…»* 🦈 💥 2. Вход в воду — как ядерный взрыв Прыгай так, чтобы брызги достали до потолка...
3 дня назад
📌 Евгения Чикунова: мировая рекордсменка, которая сегодня чуть не утопила телефон в бассейне 😅 📱 "Рюкзак держит!" — говорит Женя. Тренер думает иначе... 📹 Посмотрите, как это было! (Спойлер:К счастью, телефон выжил 🙌). И узнайте, почему эта тренировка стала одной из самых "веселых" в жизни чемпионки. 👉 Переходите в наш телеграм-канал, чтобы увидеть видео и узнать больше о закулисье большого спорта! #плавание #спорт #чемпионы
4 дня назад
🔥 Олег Костин: «Полтинники» в 40+? Этот пловец шокирует всех! 🏊‍♂️ Олег Костин мечтает о 50 метрах вольным стилем на Олимпиаде-2028. Да, в 40+ он готов стать легендой! 🤔 ЧТО ЕЩЁ УЗНАЕТЕ В TELEGRAM? ✅ Секрет восстановления ✅ Еда чемпиона ✅ Мечта профлиги 💬 «Хоккеисты до 50 лет рубятся, а мы что, слабее?» 👉 ЖМИ СЮДА → P.S. Если Костин может — вы точно сможете начать плавать завтра. В Telegramе всё раскроем! 🚀
4 дня назад
🏊♂️ АСТРОЛОГИЯ ДЛЯ ПЛОВЦОВ: ТОП-3 ЗНАКА, КОТОРЫЕ ПОРВУТ ВАШ БАССЕЙН!
Если бы пловцы имели свой гороскоп — это был бы калейдоскоп из хлорки, адреналина и мемов. Вот самые «пьяные» знаки, которые точно утонут в вашей ленте: 💥 1. ОВЕН — «МОЛНИЯ В ВОДЕ» Характер: Первый на старте, последний в душе после тренировки. Стиль: Кроль на спине, потому что «в лицо волна — это скучно». Совет: Не забывай отдыхать — даже твой стартовый блок не вечный! ⚡ -🦂 2. СКОРПИОН — «ХИЩНИК В БАССЕЙНЕ» Характер: Готов утопить соперника за медаль. Стиль: Баттерфляй — чтобы «порхать над водой, как мститель»...
4 дня назад
💊 ДОПИНГ В ПЛАВАНИИ: ТОП-3 СКАНДАЛА!
Если вы думаете, что спорт — это чистая борьба, то вот истории, которые перевернут ваш мозг . Молотки, «грязные супы» и призраки в бассейне — добро пожаловать в реальный мир допинга! Олимпийский чемпион разбил пробирки молотком при допинг-офицерах! 🔨 Китай «выторговал» для него скидку: 4 года вместо 8. 👉 Сейчас: Тренируется в тайне, мечтает о Лос Анджелес-2028. 23 спортсмена, включая чемпионов Токио-2020 , сдали положительные пробы. Но вместо наказания — «виновата...
6 дней назад
**🏊‍♂️❄️ ЧЕМПИОНАТ РОССИИ ПО ЗИМНЕМУ ПЛАВАНИЮ: КУБОК АРКТИКИ-2025 В МУРМАНСКЕ! 🏔🔥 Горячие сердца против ледяной воды! С 20 по 23 марта 2025 года Мурманск превращается в арену для самых стойких пловцов России. Это не просто заплывы, а вызов самой природе! 🏆 Чемпионат России – первый официальный турнир страны по зимнему плаванию! ⚓️ Кубок ВМФ России – военные тоже в деле! Лучшие пловцы Военно-морского флота покажут, кто хозяин в холодной воде. ❄️ Кубок Арктики-2025 – открытый турнир для любителей и ветеранов, которые готовы проверить себя в экстремальных условиях. 📍 Семеновское озеро, Мурманск 🕚 Открытие: 20 марта в 11:20 🛠 КАК ПОДГОТОВИЛИ ЛЕДЯНОЙ БАССЕЙН? 🧊 25 тонн льда вырублены силами спасателей. 💰 Бюджет: 2 млн рублей. 🎯 ДИСТАНЦИИ И СТИЛИ 🏊 25, 50, 100, 200 метров 🏊‍♂️ Вольный стиль, брасс, баттерфляй 🏊‍♀️ Мужчины, женщины, ветераны, любители 🔥 ПОЧЕМУ ЭТО ИСТОРИЯ? ✅ Зимнее плавание официально признали видом спорта только два года назад ✅ Первый чемпионат России по этому экстремальному виду ✅ Грядёт настоящее шоу – ледяная вода, стальные нервы и жажда победы! 💬 Как думаете, рискнули бы нырнуть в эту ледяную бездну? Или лучше горячий чай и плед? Пишите в комменты! ⬇️🔥 #КубокАрктики2025 #ЗимнееПлавание #Мурманск #ЧемпионатРоссии
6 дней назад
Ролики
Видео