Вопрос: А кальций с витамином Д при остеопорозе и переломе будет помогать? Или гораздо больше риск того, что камни образуются от его приема? Мне говорили, что, если принимать препараты с кальцием, то есть определенный состав добавок других витаминов к кальцию, чтобы он усваивался. Как вы считаете?
Мой ответ: При остеопорозе нужно следить за уровнем кальция в крови, не допуская повышения или снижения. Иногда кальций нужно просто есть с продуктами, а иногда приходится еще и с добавками принимать. Нет волшебных добавок с кальцием.
🚱Кран на кухне
Это как верить, что существует волшебный шаровый кран, который можно установить дома на водопровод, и после этого любой суп на вашей кухне будет до нужной степени подсолен.
- Ну то есть если кран не запускает на вашу кухню воду, то супа вообще не будет.
- Если кран не закрывается и затопил вашу кухню водой, то супа вообще не будет.
- Если из крана долить в суп больше воды, то суп будет несоленым.
- Если из крана налить в суп мало воды, то суп будет пересоленным.
Но само собой ничего никуда не дольется в нужном количестве. Нужен тот, кто будет готовить и пробовать суп на соль. Уловили? Это эндокринолог, который будет следить за уровнем кальция в вашем организме, за поступлением его с пищей, за выведением его через почки, за попаданием кальция в кости и вымыванием оттуда.
Это постоянный процесс подрегулирования в вашем организме. Поэтому просто волшебная добавка с кальцием вам не поможет. За этим кальцием придется следить профессионалу.
Ставьте лайки и подписывайтесь на мой канал. Почитайте другие мои статьи про кальций вот по этим ссылкам ниже:
Если вам нравятся мои статьи, то можете послать мне подарок вот на эту карту: 4279 3806 3855 2200
