Откажитесь от подгузников! Как приучить ребенка к горшку за 3 дня - краткое содержание(3 часть)

Продолжение глава 4 и 5!

Глава четвертая. Настройтесь: психологическая подготовка

Эта глава целиком и полностью посвящена тому, чтобы подготовить вас к тому, что ждет впереди!

Понимаю, что вам не терпится как можно скорее начать приучать ребенка к горшку, однако грамотный настрой и правильное понимание вопроса – очень важные составляющие этого процесса (на самом деле это важнейшая составляющая воспитания детей в целом).

Первоначально нам следует избавиться от любых предубеждений по поводу того, сколько этот процесс должен занять времени.

Я уже упоминала о волшебном трехдневном обучении. Да, ребенок может научиться пользоваться горшком за три дня. И даже за день. Но точно так же на это может потребоваться целых семь дней.

Забавно, что каждый из нас любит говорить о том, какой их ребенок особенный и не похожий на других – нам нравится тот факт, что двух одинаковых детей, как и снежинок, не бывает, – и все равно многие родители хотят, чтобы им предоставили какой-то типовой, универсальный метод приучения ребенка к горшку. Запомните, такого не бывает.

Несмотря на огромное количество различных «методов» приучения ребенка к горшку, на самом деле существует лишь два основных подхода:

• Поощрения

• Постоянство и полная вовлеченность

Вот и все. Мы будем работать по второй системе. Ваш ребенок – особенный. У него свой неповторимый набор генов, доставшийся случайно от папы с мамой. Он учится в своем собственном темпе и своими собственными методами, и вы должны относиться к ним с уважением. Использование горшка – это одновременно и один из первых навыков, которому вы активно учите своего малыша, и одна из первых вещей, которую он сам активно познает.

За годы своей практики я пришла к выводу, что в жизни каждого ребенка есть волшебный благоприятный период продолжительностью две недели, в течение которого его можно удивительно легко приучить к горшку. Проблема в том, что невозможно заранее определить, когда именно начнутся эти две недели для отдельно взятого ребенка.

Перед тем как вы на самом деле начнете приучать ребенка к горшку, вам нужно сделать пару вещей в рамках подготовки к этому процессу.

Назначьте дату

Вам необходимо выбрать дату, когда вы приступите к делу. Вы можете выбрать совершенно любой день. Я бы рекомендовала начать через две недели после прочтения этой книги, но на самом деле вы можете приступить к этому уже завтра. Двухнедельный период нужен для того, чтобы вы могли хорошенько подготовиться, а ваш мозг – немного передохнуть. Готова поспорить, что в последнее время вы немало читали о приучении ребенка к горшку, думали на эту тему, спрашивали об этом других мамочек на детской площадке, давали от ворот поворот надоедливым всезнайкам и испытывали небольшое чувство вины каждый раз, когда меняли ребенку подгузник. Выделите себе две недели, чтобы в этот период НЕ думать об этом. Выберите дату, которая позволит вам и, хочется надеяться, вашему супругу полностью посвятить следующие три-четыре дня приучению ребенка к горшку. Идеальное время для этого – праздничные выходные. Точно такой же подготовительный период люди устраивают, выбирая дату начала новой диетической программы, программы тренировок или дату полного отказа от курения. Он дает возможность напоследок хорошенько оторваться. Выберите дату старта к обучению, и две недели радуйтесь тому, как просто иметь дело с подгузниками. Этот период ожидания также подготовит вас к очень знаменательному событию в жизни вашего малыша, к новому этапу его развития. Это одновременно и радостно, и грустно, и вам наверняка потребуется немного покопаться в себе. Лично я убеждена, что мы не должны сдерживать развитие наших детей, стремясь удовлетворить собственные эмоциональные потребности. Немного погодя я расскажу вам о том, как вам и вашему ребенку справиться с эмоциональной нагрузкой, неизбежно сопутствующей этой грандиозной перемене в вашей жизни.

Купите горшок либо, если вы уже купили, спрячьте его

Все без исключения родители, приходившие ко мне на занятия, допускали злополучную ошибку с заблуждением о том, что следует «достать горшок заранее, чтобы ребенок к нему привык». Если вы еще не успели его достать, не делайте этого. Если достали и ваш ребенок использовал его только для того, чтобы писать и какать, то можете его оставить. Если же горшок использовался для чего бы то ни было, помимо справления нужды, уберите его.

Я также не рекомендую вам позволить ребенку самому выбирать себе горшок. Он обязательно выберет модель с колокольчиками и свистками, а вам это ни к чему. Потому что это не игрушка. Что касается меня, то я большой поклонник кресел-горшков фирмы BabyBjörn.

Если ребенок попросит воспользоваться горшком по назначению до назначенной вами даты, позвольте ему это сделать.

Скажем, вы назначили дату начала обучения через две недели. Ребенок уже пользуется горшком, но не на постоянной основе. Тем не менее горшок стоит в ванной комнате и не превратился в игрушку. Тогда вы можете его оставить. В течение следующих двух недель разрешайте ребенку пользоваться горшком, если он об этом попросит. Только не нужно раздувать важность происходящего. Не упоминайте при ребенке про приучение к горшку. Не хвалите малыша. Просто поблагодарите его или скажите: «Ты воспользовался горшком, чтобы пописать. Спасибо».

Ничего не планируйте на неделю, следующую после выбранной даты

Чтобы избежать недопонимания, давайте уточним: если вы выбрали в качестве даты начала обучения воскресенье через две недели, то у вас ничего не должно быть запланировано на семь дней, начиная с этого воскресенья.

Меня обычно разбирает смех, когда я вижу, как меняется выражение лица у мамочек, услышавших это. У них отвисает челюсть, лицо белеет. Что?! Вы не ослышались: ничего не планируйте на эту неделю. (Не переживайте, работающие мамы: мы еще поговорим немного о том, что делать, если ребенок посещает ясли или детский сад.)

Вам следует быть дома первые несколько дней, сведя количество вылазок на улицу к минимуму. Затем вам следует хотя бы в течение недели быть рядом с малышом, чтобы в случае необходимости помочь ребенку с его делами. Объяснение этой рекомендации простое: если у вас что-то запланировано, вы с большей вероятностью будете раздражаться. Что, если ваш ребенок слишком много выпьет с утра, вовремя не пописает, а вам пора будет идти на занятие по пению вместе с ним, в гости или в библиотеку? Вы наверняка начнете его подгонять и нервничать. Что, если вашему ребенку приспичит покакать, а туалет в месте, где вы находитесь, окажется неисправным? К этому моменту пройдет всего три дня с начала обучения, и вы вместе с ребенком еще не до конца научитесь понимать по его внешним признакам, что ему приспичило. Так что лучше уж сделать все от вас зависящее, чтобы максимально повысить шансы на успех!

Мне попадались родители, которые особенно злились и говорили, что не могут оставаться дома несколько дней подряд, на что я им отвечала, что если они не могут остаться дома на несколько дней вместе со своим ребенком, то им стоит немного скорректировать свои приоритеты. В этом возрасте ребенка нельзя слишком загружать, ничем, даже развлечениями. Если вы с супругом оба работаете полный день, то для вас у меня есть отдельная глава, посвященная яслям и детскому саду, которые заслуживают отдельного внимания. Если ребенок большую часть дня проводит не дома, то лучше всего дождаться трехдневных праздничных выходных, а то и взять еще дополнительный отгул, чтобы у вас были свободными четыре дня подряд.

Чем больше времени у ребенка будет на обучение вместе с вами, в хорошо знакомой ему домашней обстановке, тем лучше он все усвоит.

Если по какой-то причине вашему ребенку придется торопиться со своими делами, то это обязательно выйдет вам боком и приведет к ненужному стрессу.

Сделайте себе одолжение и прислушайтесь к моему совету. Выделите необходимое для этого важного дела время. Не совершайте ошибку, полагая, будто ваш ребенок будет схватывать все на лету. Не становитесь очередной жертвой иллюзии «Мой ребенок умный, он быстро сообразит, что к чему. Я выделю всего три дня, не больше! Потом снова вернусь к обычному расписанию. Я не могу себе позволить уделять этому так много времени».

Поверьте мне на слово: такой подход неизбежно приведет к слезам – вашим слезам.

За неделю до назначенного дня

Начните говорить о том, что скоро избавитесь от подгузников. Не говорите ничего о приучении к горшку. Не упоминайте унитаз и то, что с ним обычно делают. «В воскресенье мы избавимся от твоих подгузников» – это должно быть сказано спокойно и с любовью. Не показывайте, как вы переживаете, и не делайте из мухи слона. Тут нет места эмоциям. Вам сложно выкинуть несколько подгузников? Ты чего, мам… это ж проще простого.

Кроме того, это самый подходящий момент начать разговоры про большого мальчика или большую девочку.

Пройдитесь по списку того, что ваш ребенок делает как большой мальчик или девочка. Дети обожают слушать про то, чему они научились с тех пор, как были совсем маленькими. Таким образом, вы подготовите и себя, и своего малыша к тому, что младенческая пора скоро останется позади.

В этот период развития ребенка ваши разговоры с ним могут запросто сбивать его с толку. Возможно, вам знакомы следующие фразы:

«Кто мой малыш?»

«Нет, дорогой, это не для маленьких детей».

«Прекрати немедленно, ты уже большая девочка».

Так кем же считать себя вашему ребенку? Малышом? Маленьким ребенком? Большой девочкой или большим мальчиком?

Может показаться, что все это не так уж и важно – вместе с тем будет полезно, если вы разберетесь с этим моментом и будете остерегаться подобных двусмысленностей. Иногда нашим большим детям нужно, чтобы с ними посюсюкались. Здорово, когда они понимают это и могут об этом попросить. Один ребенок, с которым мне довелось заниматься несколько лет назад, придумал фразу: «Хочу, чтобы меня понянчили». Я нашла это гениальным и воспользовалась этой фразой, когда пришло время приучать к горшку моего собственного сына. Она имела чудодейственный эффект.

Дети не боятся становиться «большими», если знают, что с ними всегда «понянчатся», когда им этого захочется.

Прямо сейчас они находятся в переходном состоянии: мы понимаем, что они еще маленькие, но и младенцами их уже не назвать. И по сей день Паскаль просит, чтобы его понянчили (на самом деле он просит немного «маминой любви», но суть от этого не меняется). Это длится порядка тридцати секунд, после чего он переходит к занятиям «взрослого мальчика». Таким образом мы оба получаем порцию взаимной любви и нежности, которых нам обоим порой так не хватает.

Итак, вы выбрали дату, в идеале выделив себе две недели на подготовку. Вы решили ничего не планировать на целую неделю и как бы невзначай посеяли мысль, что скоро избавитесь от подгузников.

Итак… вы готовы покончить с подгузниками?

Мне пришлось добавить данный раздел уже после первого издания этой книги, потому что раньше это не казалось такой уж серьезной проблемой, во многом благодаря тому, что в былые годы не было столько онлайн-форумов для мамочек. В чем же заключается проблема? В неуверенности в себе. На первый взгляд, тут нет никакой проблемы, однако на самом деле она есть, и еще какая. Неуверенность родителей подрывает весь процесс и делает почти невозможным приучение ребенка к горшку. Я всегда могу распознать, когда неуверенность родителей в своих силах кроется за тем, что ребенок «не может разобраться, что к чему». Когда вы учите ребенка какому-то новому навыку, вы можете столкнуться со всевозможными проблемами, однако «он не может разобраться, что к чему» не должна быть одной из них. Если собак можно приучить не пачкать в доме всего за неделю, то уж человеческий детеныш точно на это способен. Если окажется, что вы говорите – либо пытались приучить ребенка к горшку ранее и говорили – «он просто не понимает, что к чему», скорее всего, проблема заключается в вашей неуверенности в себе.

Данную ситуацию я называю «покончили, да не совсем».

Вы действительно готовы к тому, чтобы начать приучать своего ребенка к горшку? Вы готовы покончить с подгузниками или не совсем готовы? Я знаю, вы скажете, что готовы. Но так ли это на самом деле?

Согласно моему опыту, большинство родителей не могут дождаться момента расставания с подгузниками, однако тех же самых родителей охватывает сомнение, когда дело доходит до приучения ребенка к горшку. Они уверены и не уверены одновременно. Это про вас? Хорошенько об этом задумайтесь. Это лучший индикатор того, насколько успешно пройдет процесс обучения. Ответьте на следующие вопросы, чтобы определиться, как обстоят дела с этим у вас:

1. Вы собираетесь просто попробовать приучить ребенка к горшку, а затем действовать по обстоятельствам? Мы уже говорили немного про слово попробовать, и я на полном серьезе уточнила: вы не можете позволить себе мыслить подобным образом. Не нужно быть тряпкой и начинать с мыслью «мы попробуем». На самом деле если вы планируете «попробовать», то лучше и вообще не начинать. Ничего у вас не выйдет, если вы будете «пробовать». Получится только тогда, когда вы начнете действовать. Помните слова Йоды? Делай или не делай. Не пробуй.

2. Вы не уверены, готов ли ребенок? Вы переживаете, что он еще слишком маленький для этого? Большая часть предыдущих глав этой книги была предназначена для того, чтобы убедить вас, что ребенок не просто способен приучиться к горшку в этом возрасте – его желательно приучить, пока он еще маленький. Если же вы по какой-то причине по-прежнему полагаете, что ваш ребенок слишком маленький или не способен на это, то вас ожидает грандиозный провал. «Готовый» – это расплывчатое понятие. Лучше задайтесь вопросом: «СПОСОБЕН ли на это мой ребенок?» Поищите ответ на этот вопрос у себя внутри, доверьтесь своему чутью. Слушайте только свое сердце – оно даст вам правильный ответ, когда дело касается вашего ребенка.

3. Почему вы хотите приучить своего ребенка к горшку? Это вопрос с подвохом. Будьте честны перед собой, отвечая на него. Да, многие родители просто хотят поскорее покончить с подгузниками. Это подходящая мотивация, но явно не самая лучшая. Это все равно что правильно питаться для того, чтобы похудеть. Вам нужна мотивация посерьезнее, которая не рассыплется под тяжестью возникших трудностей. Не начинайте приучать ребенка к горшку прямо сейчас только потому, что вам хочется, чтобы он во всем был первым. Можете не сомневаться – с таким подходом у вас ничего не выйдет. Не делайте этого, чтобы кому-то что-то доказать.

Так какая же существует достойная причина для того, чтобы приучить своего ребенка к горшку? В первую очередь вами должно руководить желание повысить самооценку малыша за счет освоения нового навыка. Желание помочь ему гордиться собой. Мои любимые слова благодарности – и слышу я их постоянно от своих клиенток – представляют собой что-то вроде: «Я просто ОБОЖАЮ выражение лица своей дочурки. Она ТАК собой гордится». Я говорю это снова и снова: нельзя просто взять и наградить ребенка чувством собственного достоинства. Оно развивается в процессе освоения им новых навыков. Вот это я называю подходящей мотивацией!

4. Что ваши подруги и ближайшие родственники думают по поводу приучения ребенка к горшку? На самом деле это играет огромнейшую роль. Представьте, что вам каждый день придется быть как на вулкане, приучая ребенка к горшку на фоне того, что все из вашего непосредственного окружения то и дело будут твердить, что ваш ребенок еще слишком маленький для этого – конечно, вас неизбежно будут одолевать серьезнейшие сомнения. Начинайте приучать ребенка к горшку, несмотря ни на что, только обязательно перед этим хорошенько морально подготовьтесь и не позволяйте никому сбивать вас с толку.

Если вы успешно приучите своего ребенка к горшку, то тем самым утрете нос всем тем, кто в это не верил и в вас сомневался.

Вы покажете им, что они ни черта не смыслят в детях. Другими словами, они эмоционально заинтересованы в том, чтобы вы потерпели неудачу. Если вам хватит смелости, задайте таким «доброжелателям» следующий вопрос напрямую: «А какое вам вообще дело до того, как и когда я приучу своего ребенка к горшку?»

Кроме того – и я знаю это по тому, что вижу на «Фейсбуке», – у вас тотчас же появится повод для гордости. Только не нужно начинать приучать ребенка к горшку с этой одной-единственной целью, ладно?

Если вы лишь мельком прочитали последние четыре вопроса, вернитесь к началу и задайте их себе снова. Вы должны быть уверены на сто процентов, что готовы к этому.

Вы должны верить не только в то, что ваш ребенок способен на это, но и в то, что освоение этого навыка обязательно пойдет ему на пользу.

Приучайте ребенка к горшку, руководствуясь уместными причинами – потому что пришло время, потому что это его следующий этап развития. Обязательно заручитесь поддержкой окружающих либо избегайте людей, которые эту поддержку вам явно не собираются оказывать.

Нет ничего страшного, если вас одолевают небольшие сомнения. Главное – не позволять этим сомнениям все портить. Я сталкиваюсь с этим снова и снова – ребенок впитывает отношение родителей к происходящему, перенимает его. Называйте, как хотите – флюиды, энергетика, невербальные сигналы, – но факт остается фактом: дети впитывают наши эмоции. Они чувствуют эмоциональную подоплеку в любой ситуации. Ребенок запросто определит, что вам грустно, каким бы веселым ни было ваше лицо. Ваш ребенок невероятно чувствителен и восприимчив – все дети такие. Они пока еще не обзавелись толстым слоем эмоциональной защиты, который мы с вами носим каждый день, чтобы не быть такими уязвимыми.

Всегда помните, что дети чувствуют исходящие от вас флюиды.

Если вас одолевают сомнения, то и ребенок тоже будет сомневаться, в результате чего вам будет казаться, что он «не понимает, что к чему».

Если в вашей голове преобладают мысли вроде «Я не уверена, что он готов», то знаете, что? Все будет действительно выглядеть так, будто ребенок не готов или «не понимает, что к чему». На успешный результат при таком подходе можно не рассчитывать. Вы будете путать ребенка своими словами и поступками. Он не сможет сказать вам: «Слушай, мам, ты противоречишь сама себе. Я никак не пойму, чего ты от меня хочешь». Вместо этого он просто будет «не понимать, что к чему», когда дело будет касаться горшка. Если ваш рот говорит одно, а сердце – другое, то ребенок будет в замешательстве. Теперь понимаете?

Теперь давайте перейдем к обсуждению важных вопросов, актуальных для современности. Тут не будет как таковых готовых ответов, однако поговорить об этом очень важно для того, чтобы у вас было правильное понимание происходящего.

Удержитесь от желания сменить статус в социальных сетях, пока дело не будет сделано

Ради всего святого, не нужно постить на «Фейсбуке» или в «ВКонтакте» о том, что вы начинаете приучать ребенка к горшку. Когда вы успешно справитесь с этой задачей, то вперед, смело хвастайтесь перед своими онлайн-друзьями. Пишите об этом хоть каждый день на протяжении гребаного года, если вам так этого хочется! Если же вы оповестите своих подписчиков о том, что начинаете приучать ребенка к горшку, то незамедлительно получите как минимум тридцать четыре комментария от всевозможных «специалистов» в этом вопросе. Я очень рада, что ваша лучшая подружка приучала своих детей к горшку с помощью конфет, но вы-то поумнее ее. Исполненные благих намерений, друзья непременно наполнят вашу голову сомнениями. Если же вы столкнулись с какими-то проблемами или просто хотите поныть, подписывайтесь на нашу страницу на «Фейсбуке» «Oh Crap! Potty Training», где вы найдете множество мам-единомышленников и гору поддержки. Однако не стоит рассчитывать на понимание на своей собственной страничке в соцсети.

Сон

Да, нам, мамам, суждено вечно недосыпать. Но это касается не только вас, но и вашего ребенка. Наши дети в общем и целом сильно не высыпаются. Двухлетнему ребенку нужно порядка двенадцати часов сна в сутки, а большинство из них даже близко не подходят к этой отметке.

Самое безумное с недосыпом то, что уставший ребенок выглядит перевозбужденным. Так что, если на часах семь вечера, и вы думаете, что ребенок не устал, так как без устали гоняет по дому вашу собаку, скорее всего, вы в корне ошибаетесь. Этот ребенок, скорее всего, переутомился.

Еще один признак того, что ребенок устал, – это безуспешные попытки уложить его спать.

Ребенок должен засыпать без особых проблем. Если этого не происходит, то очень вероятно, что он переутомился. Уставшие дети ведут себя неуклюже, более возбужденные и чаще устраивают истерики, кидаются на окружающих и капризничают. «Не-е-е-ет, я хочу розовую кружку. Нет, голубую. Нет, розовую». Впрочем, вы сами знаете, как это обычно происходит. Двухлетние дети славятся своим непостоянством, но уставшие двухлетние дети доводят все до безумного абсурда.

Разберитесь с режимом сна, прежде чем начинать приучать ребенка к горшку. Всегда стремитесь к тому, чтобы ребенок спал больше. Если у вас и вашего ребенка проблемы со сном, обратитесь за помощью до того, как начать приучать его к горшку.

Лучшим известным мне специалистом по проблемам детского сна является Аланна МакДжин (http://goodnightsleepsite.com/ [2]). Она потрясающим образом помогает родителям и их детям вернуться к нормальному, здоровому режиму сна. Я не собираюсь вдаваться в подробности по поводу сна, но знайте – вам просто необходимо заранее разобраться с этим вопросом, если вы хотите, чтобы все прошло максимально безболезненно и легко.

Приучайте к горшку того ребенка, который у вас есть

Очень полезный совет. Ваш ребенок такой, какой он есть, и вовсе не обязательно такой, каким вы хотите, чтобы он был. Нам всем хочется, чтобы наш ребенок был послушным, любящим и вежливым. Но мы имеем то, что имеем. И мы любим его всем сердцем, несмотря ни на что. Приучая ребенка к горшку, следите за тем, чтобы не погружаться в фантазии «Как бы я хотела, чтобы он…»

Мечтать о том, чтобы ваш ребенок был другим, бессмысленно. Многое в нем заложено от природы, и вы всегда должны стремиться использовать его сильные стороны. Работая со своими клиентами, я никогда не пытаюсь исправить обнаруженные недостатки. Мы отталкиваемся от того, что заложено в ребенке природой.

Есть тут еще один момент. Если у вашего ребенка были какие-то особенные «проблемы» до того, как вы начали приучать его к горшку, – скажем, он плаксивый, несговорчивый или любит устраивать сцены и истерики, – то вам придется иметь дело с этим же ребенком и этими же проблемами, пока вы будете приучать его к горшку. Они не просто никуда не денутся, но могут еще и усилиться на какое-то время. Опять-таки ничего страшного. Просто знайте, к чему вам следует готовиться.

Штаны, одежда и самостоятельность

Ваш ребенок может одеваться и раздеваться без вашей помощи? Что ж, вам имеет смысл начать учить его этому, если он еще не овладел этими важными навыками. Иногда мы даже не думаем об этом, пока не начнем приучать ребенка к горшку, и только потом до нас это доходит!

Важно не забывать, что большинство детей этого возраста по-прежнему не умеют обращаться с одеждой. Ничто так не обескураживает родителей или ребенка, как ситуация, когда он, движимый желанием пописать, направляется к горшку, однако не может справиться со своими штанишками. Вот беда!

Есть несколько способов, которые могут вам помочь. Во-первых, непонятно, почему мы говорим детям «снятьштаны». Они понимают все буквально. Лучше говорить им «спустить штаны» – так ребенку будет гораздо проще научиться с ними обращаться.

Определенно нужно начать приучать ребенка одеваться самостоятельно – это уже сам по себе важнейший навык и серьезный шаг в развитии ребенка.Он дает ему столько власти и возможностей! Чтобы научить ребенка самостоятельно одеваться, вам могут потребоваться более развернутые формулировки, чем просто «Я надеваю на тебя штаны». Помните, что для него это совершенно новый навык! Так что постарайтесь как можно подробнее описать свои действия: «Я поддеваю большим пальцем резинку, видишь? Теперь я могу взяться за штаны и спустить их».

Некоторым родителям на помощь приходят «игры с переодеванием». Ребенок будет с радостью в течение часа примерять различные наряды. Сделайте так, чтобы ему было весело! Главную роль в этом вопросе играет практика, а многим детям этого возраста ее явно недостает. Спешка, связанная с желанием пописать, вряд ли позволит ребенку хорошенько потренироваться. Так что выделите время на то, чтобы научить ребенка спускать штанишки.

Сейчас также самое подходящее время для того, чтобы начать прививать ребенку самостоятельность и ставить перед ним определенные цели. Давайте ребенку различные задания – например, попросите его ставить грязную тарелку в раковину после того, как он поест. Эти обязанности помогают ребенку чувствовать себя взрослым и самостоятельным, а также ощущать себя частью чего-то большего. Дети обожают, когда у них есть собственная роль в семье, которую они знают и понимают.

Папы

Обязательно убедитесь, что ваш супруг готов поддерживать вас в этой затее. Будет проще, если вы убедитесь в этом дотого, как начнете приучать ребенка к горшку. В конце книги вы найдете «Шпаргалку для папы». Под «папами» я подразумеваю не только отцов, но и любых других людей, ухаживающих вместе с вами за ребенком. Это может быть даже мама, если в основном ребенком занимается папа.

Теперь мне бы хотелось кое-что вам разъяснить. Я делаю серьезные обобщения, руководствуясь своим опытом работы с разными людьми. Этот раздел никоим образом не должен обидеть отцов и любых других партнеров по воспитанию ребенка. Мне сказали, что некоторые папы почувствовали себя лишними, читая эту главу, и я извиняюсь перед ними. Поймите, что огромное количество отцов не принимают полноценного участия в уходе за маленьким ребенком. В прошлом это было настолько острой проблемой, что я не могу теперь обойти ее стороной. Спасибо за ваше понимание.

Хорошим признаком того, что вам не видать поддержки со стороны отца ребенка, будет его нежелание читать эту книгу (даже частично). Говорю вам напрямую – это неминуемо усложнит вам задачу.

Существует несколько причин, по которым некоторые отцы не особо радуются возможности помочь приучить ребенка к горшку. Думаю, главная из них заключается в том, что они не привыкли выполнять связанные с горшком обязанности. Зачастую они меняют подгузники гораздо реже мамы, а то и в принципе не планируют принимать активного участия в приучении ребенка к горшку.

Кроме того, большинство пап работают. Они возвращаются уставшие и раздраженные, и какашки явно не вписываются в их понятие об отдыхе. Я все понимаю. Просто напомните им, что это лишь временно.

Если вы чувствуете сопротивление со стороны своей второй половинки, постарайтесь с этим разобраться до того, как начнете обучение.

Если мужчина будет вести себя упрямо, то сумасшедший дом вам гарантирован. Вы будете тратить время на перепалки с мужем и попытки отстоять свою точку зрения вместо того, чтобы учить ребенка пользоваться туалетом. Кроме того, эта ситуация будет чрезвычайно давить на ребенка, что неизбежно выйдет вам боком.

Особенно часто сопротивление со стороны отцов оказывается выражено в том, что они искренне уверены, будто ребенок еще слишком маленький для этого. В конце концов, в современном обществе стало считаться нормой (очень странной нормой) как можно дольше пользоваться подгузниками и не спешить с приучением ребенка к горшку, так что вам, возможно, придется бороться со взглядами вашего супруга на то, что есть «нормально» или «правильно», если вы хотите начать приучать ребенка к горшку прямо сейчас. Кроме того, некоторые папы убеждены, что ребенка нужно поощрять сладостями или чем бы то ни было еще, а как мы уже с вами говорили, мы следуем совершенно другому подходу.

Итак, предположим, вы столкнулись с явным отказом принимать участие в вашей затее либо чувствуете какое-то сопротивление со стороны супруга. Во-первых, ни в коем случае не игнорируйте это! Согласно моему опыту, когда один из родителей не хочет принимать в этом участия, у ребенка все идет наперекосяк. Малыш сталкивается с двумя противоборствующими силами, и это сбивает его с толку. Даже не надейтесь на то, что ваш супруг просто «не будет путаться у вас под ногами». В какой-то момент начнет путаться под ногами и мешать вам. Кроме того, в какой-то момент вам все равно придется оставить ребенка с его отцом.

Вы можете попробовать поговорить с ним по душам, выбрав для этого какой-нибудь подходящий момент. Не нужно пытаться завести разговор, когда вокруг суматоха – во время ужина или когда нужно укладывать ребенка спать. Попытайтесь понять, в чем именно кроется причина его сопротивления. Приведите различные доводы, о которых я не раз упоминала. Спросите его напрямую, в конце концов. Не довольствуйтесь расплывчатыми ответами. Если у него есть какие-то настоящие, искренние, резонные доводы против, то вам нужно их обязательно обсудить и разобраться с ними.

Если вы полагаете, что супруг не заинтересован в том, чтобы приучить ребенка к горшку, потому что не ему этим заниматься… то так не годится. Думаю, что мамы порой пренебрегают мнением супругов, потому что в основном сами занимаются ребенком. Мне попадались папы, которые были глубоко оскорблены тем, что мама просто взяла и решила без их ведома приступить к этому важному этапу развития ребенка.

Отец играет в этом такую же важную роль, как и вы, так что позвольте ему участвовать в нем с самого начала.

Пара слов про горшки

Я большой поклонник как горшков, так и детских стульчаков для унитаза. Я не стану вам говорить, где хранить горшок или сколько горшков должно быть у вас дома. Если хотите, поставьте по горшку в каждую комнату. Мне попадались родители, которые считали, что ребенок должен писать или какать только в туалете, но лично я считаю, что это не так уж и важно.

Детям важно, чтобы «удобства» располагались как можно ближе. Со временем они научатся делать свои дела вдали от посторонних глаз в туалете.

Вместе с тем мне бы хотелось вас познакомить с такой замечательной вещью, как «Squatty Potty». Вы можете приобрести это потрясающее изделие, в качестве дополнительной скамеечки для туалета. Подробнее об этом приспособлении мы поговорим в десятой главе «По-большому».

Приучение к горшку ребенка на грудном вскармливании

Вы по-прежнему кормите своего ребенка грудью? Это здорово. Подход к приучению его к горшку будет точно таким же, но с одним небольшим нюансом: так как вы не знаете в точности, сколько именно ребенок съедает, вам придется быть чуточку внимательнее к тому, сколько из него выходит. Не пробуйте отлучить ребенка от груди непосредственно перед или тем более во время процесса приучения его к горшку! Приучение к горшку – серьезная перемена в жизни малыша, и он точно не справится с двойной эмоциональной нагрузкой. Кроме того, ему может понадобиться утешение в виде вашей груди, пока он привыкает к новому для него явлению – горшку.

Дорогие ковры, полы или мебель

У большинства людей с маленькими детьми, которых я знаю, дома, как правило, нет ничего по-настоящему ценного. Если же у вас все-таки в некоторых комнатах находятся дорогие восточные ковры или антикварная мебель, стоящая больше всего вашего дома, то лучше вам исключить эти комнаты из программы приучения ребенка к горшку. В идеале лучше и вовсе их какое-то время держать закрытыми. Вы придете в бешенство, если ребенок описает или обкакает что-то из этого, а ведь ничто не тормозит приучение ребенка к горшку так сильно, как вышедшие из себя родители. Ваше поведение все время должно быть непринужденным – это залог успеха. Многие родители – в основном те, кто живет в съемной квартире либо у кого дома дорогие деревянные полы, – держат ребенка в пределах кухни день-другой, пока он не овладеет основными аспектами использования горшка.

Итак, мы обсудили самые главные вопросы, с которыми вам следует разобраться перед тем, как начать приучать ребенка к горшку. Как только вы все уладите, можете мне поверить… все будет идти гладко. Если нужно, вернитесь в начало главы и перечитайте ее еще раз. Лучше потратить дополнительное время на моральную подготовку, но провести ее основательно, чем поторопиться и не достичь результата

Глава 5 Откажитесь от подгузников. Практическое руководство

Итак, вы провели необходимую моральную подготовку и настроились на нужный ход мыслей. Вы выделили необходимое время и теперь готовы отказаться от подгузников

.Вспомните хронологию. Нам предстоит изменить уровень понимания ребенка с «Я ничего не понимаю» до «Я пописал», потом до «Я писаю» и, наконец, до «Мне нужно пописать».

Так вкратце выглядит хронология процесса приучения ребенка к горшку.

Я бы хотела, чтобы вы представляли себе процесс приучения ребенка к горшку, состоящий из отдельных обучающих этапов. Я так и буду их называть: этапами, или блоками.

Независимо от того, с чего вы начинаете, процесс приучения ребенка к горшку следует представлять башней из кубиков, которую вы строите.

Если один блок («кубик» вашей башни) не выучен должным образом, то башня окажется неустойчивой и перевернется. Такой образ мышления сильно повышает вероятность успешного приучения ребенка к горшку.

Разбивка процесса обучения на отдельные этапы также позволит вам, в случае возникновения проблем в будущем, понять, что именно и когда именно пошло не так.

Родители, которые не пользуются подобным подходом, в случае возникновения трудностей оказываются не в состоянии определить, в чем именно проблема. Этот подход позволяет вам сказать что-нибудь вроде: «Так! Первый этап был пройден полностью. Проблемы начались только после того, как мы перешли ко второму этапу». В качестве приятного дополнения поэтапный подход также упрощает восприятие всего процесса целиком: он больше не выглядит таким уж трудновыполнимым.

Ниже представлены основные обучающие этапы, или блоки обучения:

1. Ребенок писает и какает голышом, с напоминанием или без с вашей стороны.

2. Ребенок писает и какает в одежде, без нижнего белья, с напоминанием или без с вашей стороны.

3. Ребенок писает и какает в различных ситуациях, с напоминанием или без с вашей стороны.

4. Ребенок писает и какает в трусиках, с напоминанием или без с вашей стороны.

5. Ребенок регулярно сам просится на горшок.

6. Ребенок не писается во время сна ночью и днем.

7. Ребенок идет в институт. Возможно, вам по-прежнему иногда нужно будет ему об этом напоминать.

Далее я проведу вас по каждому из этих этапов и расскажу вам, что нужно делать и на что обращать внимание. Я поделюсь с вами некоторыми советами, а также научу, как избежать самых распространенных проблем. Мне бы не хотелось загромождать это практическое руководство перечислением всех проблем, с которыми вы можете столкнуться, прямо сейчас, потому что у очень многих родителей все пройдет без сучка без задоринки. Итак, вы готовы?

Первый день обучения: этап первый

Раньше я рекомендовала своим клиентам сделать из этого дня грандиозное событие. Я советовала купить побольше сладостей, сока, организовать дома атмосферу веселья и радости. Но за последние несколько лет я поменяла свои взгляды. Мне казалось, что детям нравится, когда в их жизни происходит что-то необычное, однако постепенно стала осознавать, что такое отклонение от нормы приводит к тому, что ребенок оказывается в состоянии повышенной боевой готовности. Я начала заниматься приучением к горшку до того, как сама стала мамой, и мне казалось, что это мило, когда чужие дети балдеют от сладкого. Теперь же, когда я стала мамой – а также ярым приверженцем полезного питания, – я больше не нахожу это таким уж милым, да и не вижу совершенно никакой необходимости в сладостях.

Приучение к горшку должно стать для вашего ребенка новой нормой, и лучший способ этого добиться – максимально стандартизировать для него этот процесс. Вот почему не стоит начинать приучение к горшку с сумасшедшего, непривычного дня, который неизбежно наполнит ребенка чувством тревоги и беспокойства.

Лучше всего начать приучать ребенка к горшку, когда и он, и вы переживаете спокойный период в жизни, когда вас обоих ничего серьезно не тревожит и не беспокоит. Руководствуясь этими соображениями, я рекомендую приступать к обучению без лишних фанфар, чтобы стандартизировать этот процесс для ребенка максимально гуманным способом. Мы все, как существа социальные, пользуемся туалетом. Мне хотелось бы вам напомнить, что все мы от рождения умеем писать и какать. Вам не нужно учить своего ребенка, как нужно писать или какать. В процессе приучения к горшку вы попросту учите ребенка, кудаему нужно делать свои дела. А это уже социальный навык. И в нашем обществе дела эти принято делать в унитаз.

Итак, начнем! Чтобы приступить к первому обучающему этапу, просто снимите со своего ребенка подгузник. Если хотите, то можете устроить небольшое представление, демонстративно выкинув все оставшиеся у вас подгузники, однако будет достаточно просто сказать: «С сегодняшнего дня ты будешь большой девочкой (мальчиком) и будешь писать и какать в горшок. Я научу тебя, как это делать, и помогу тебе со всем разобраться. Нам будет очень весело». Вы должны максимально ясно дать ребенку понять, что происходит, и ваш голос должен звучать так, словно это действительно очень здорово. Подумайте, как бы вы сказали ребенку: «Сегодня мы пойдем к стоматологу», и попробуйте использовать точно такую же интонацию. Вы должны звучать спокойно и непринужденно, стараясь не дать ребенку почувствовать, что вы опасаетесь драматичного развития событий. Будьте кратки и говорите только по делу. Не спрашивайте, что он думает по этому поводу. Не спрашивайте: «Хорошо?» На самом деле не нужно вообще ничего спрашивать. Вы же не хотите предоставить ребенку возможность отказаться?

Сегодня вы будете дома весь день и ребенок весь день будет голым. Многие родители говорят мне, что их дети ненавидят быть раздетыми догола. Даже если так, вам все равно нужно, чтобы у ребенка была голой хотя бы попка. Большую часть дня вы будете ловить своего начавшего писать ребенка и усаживать его на горшок. Если его ягодицы будут чем-то прикрыты, то пока вы сообразите, что он начал свое мокрое дело, будет уже поздно – его мочевой пузырь будет опустошен. Кроме того, вам будет гораздо проще прочитать сигналы, подаваемые ребенком, когда он голый.

Каждый ребенок тем или иным образом дает знать, что он вот-вот начнет писать. Эти знаки могут быть самыми незаметными, но они есть.

Я предлагаю сегодня давать ребенку побольше жидкости. Как правило, двух коробочек с соком будет для этих целей достаточно. Я не большой поклонник соков в коробочке, но они идеально подходят для этого первого учебного этапа. Вы также можете использовать для этих целей дыню, другие фрукты или фруктовый лед. Все это смело можно считать жидкостью.

Если вашему ребенку меньше двух лет, то вам следует отказаться от дополнительной жидкости. Я не имею ни малейшего представления, почему так происходит, но дети до двух лет не могут справиться с дополнительной порцией жидкости. Просто дайте им столько, сколько даете обычно.

Смысл дополнительной жидкости в том, чтобы предоставить ребенку возможность попрактиковаться. Обычно ребенок писает порядка пяти раз в день. В наших интересах, чтобы какое-то время это происходило немного чаще.

Небольшое предостережение: если ваш ребенок высасывает большое количество жидкости – я имею в виду нелепо большое количество, – то вам обязательно это выйдет боком. Ребенок настолько сильно выйдет из строя, что будет просто не в состоянии чему бы то ни было учиться. Если это начнет происходить, немного притормозите с дополнительной жидкостью.

Можете мне поверить – это будет самый изнурительный день в вашей жизни. Я не шучу. Ваша задача на сегодня – это не делать ничего, кроме как приглядывать за ребенком. Если вам кажется это невыполнимым, вспомните про то, что вас ждет в конце пути! Как бы то ни было, я не устану повторять это снова и снова: сегодня вы только и будете, что присматривать за своим ребенком!

Запланируйте веселое времяпрепровождение. Играйте с ребенком в куклы и поезда, собирайте пазлы. Смотрите фильмы, читайте сказки, танцуйте голышом. Никакого компьютера! Даже не притрагивайтесь к телефону! Не берите в руки журнал или книгу!

Вы даже не представляете, сколько родителей говорили мне, что все пошло не так с самого первого дня. «Она просто берет и писает на пол». Мы вместе разбирали весь прошедший день, и я выясняла, что маме просто «нужно было» подойти по той или иной причине к телефону, что ей «нужно было» проверить электронную почту. Вы должны присматривать за ребенком, чтобы в случае необходимости помочь ему добраться до горшка. Он пока еще не в состоянии понять без вашей помощи, что ему нужно пописать.

Если у вас в жизни происходят какие-то события, требующие вашего внимания – кто-то из ваших близких в больнице, вас могут вызвать на работу и т. д., – тогда не нужно начинать в этот день приучать ребенка к горшку!

Один из способов мысленно облегчить этот изнурительный день заключается в том, чтобы рассматривать его как возможность провести побольше времени вместе с ребенком. Лично я после первого дня приучения к горшку почувствовала себя ближе к своему сыну, чем когда-либо за предшествующие месяцы. Я ощутила с ним почти такую же связь, как во времена грудного вскармливания.

Давайте признаем: ближе к полутора годам дети начинают демонстрировать зачатки самостоятельности, и нас это приводит в восторг! Впервые с момента его рождения у нас появляется возможность присесть за чашечкой кофе с любимым журналом. Нам не нужно постоянно следить за каждым сделанным ребенком шагом. Мы максимально обезопасили свой дом, ребенку ничего не угрожает, и мы можем, наконец, немного перевести дыхание. Считайте, что этот день – уникальная возможность снова сблизиться с вашим малышом.

Одна мама поделилась со мной: «Мы ТАК здорово оттянулись в этот первый день! Это было практически роскошью – у меня была возможность остаться целый день дома и просто наблюдать за моим непоседой, совершенно не думая при этом о повседневных делах. Мы играли во все подряд, это было так здорово, и у него все получалось просто на ура». Больше всего мне понравилось в этой маме то, насколько ее впечатлил собственный сын, хотя я прекрасно понимаю, что им пришлось обоим изрядно потрудиться, чтобы добиться успеха в этот первый день приучения к горшку.

Давайте разберем этот первый день по деталям, начиная с первого раза, когда малыш пописал. Если вы добросовестно выполняете свои обязанности – то есть наблюдаете за своим ребенком, – то вам не должно составить труда мгновенно заметить, что он начал писать. Не поднимайте панику, не кричите. Просто скажите что-нибудь вроде: «О-о, о-о, погоди, дорогой…» Поднимите ребенка и усадите его на горшок как можно скорее. Хочется надеяться, что вы успеете это сделать достаточно быстро, и хотя бы немного мочи попадет в горшок (да, позади вас останется мокрый след, тут ничего не поделаешь). Когда моча попадет в горшок, дальнейшие ваши действия будут зависеть от индивидуальных особенностей вашего ребенка. Вы можете «дать ему пять», начать пританцовывать вокруг него, показать ему горшок и вылить его содержимое на его глазах в унитаз, вы можете придать этому событию торжественную ноту, либо вы можете просто сказать: «Спасибо» или «Ух ты! У тебя получилось».

Не нужно нестись к горшку со всех ног с выпученными глазами или трясясь от страха – просто постарайтесь действовать шустро. Для упрощения вашей задачи я рекомендую просто все время держать горшок поблизости.

Вам не нужно спрашивать ребенка, нужно ли ему пописать. В течение грядущей недели вы ни разу не спросите у него, нужно ли ему в туалет. Вы будете лишь напоминать ему, сказав что-нибудь вроде: «Иди сюда. Тебе пора писать».

Итак, вернемся к тому первому разу, когда ребенок пописает. Гораздо эффективнее дождаться, пока ребенок начнет писать, и только потом сажать его на горшок. Думаю, это связано с тем, что таким образом в его голове гораздо быстрее устанавливается связь между возникающими ощущениями и самим процессом. Если же он просто сидит на горшке и ждет, пока пописает, ему сложнее связать все воедино.

Следующие пару раз, когда ребенок будет писать, произойдет одно из двух: ребенок либо не поймет, что он писает (он по-прежнему «ничего не понимает»), либо заметит, что пописал или что писает. Большинство детей сразу переходят к стадии «я писаю», что легко можно понять по их довольному выражению лица. С одной стороны, этот взгляд говорит о его любопытстве – ему явно интересно наблюдать за этим процессом, – однако ребенок также наверняка напуган и смотрит на вас, словно олень в свете фар мчащейся прямо на него машины. «Ой-ой… И что же теперь я должен делать?» Смотрите в оба, чтобы не упустить из виду этот взгляд. Очень часто он появляется непосредственно перед тем, как ребенок начнет писать, и он поможет вам успеть вовремя усадить ребенка на горшок.

Первый день продолжается. Где-то к третьему мочеиспусканию ребенок, скорее всего, поймет, что процесс начинается за пару секунд до того, как что-то начнет появляться снаружи. Поспешите к горшку. С каждым разом ребенок будет понимать, что сейчас произойдет, все раньше и раньше, тем самым дав вам немного времени на то, чтобы успеть донести ребенка до горшка. Пристальное наблюдение за ребенком в первый день его приучения к горшку также поможет вам понять, как именно привык писать ваш малыш. Некоторые дети писают по чуть-чуть пять раз, выпив немного жидкости, в то время как другие терпят добрый час и потом писают один раз, но основательно.

Будучи раздетым, ребенок быстро сообразит, что к чему, и начнет садиться на горшок самостоятельно.Небольшая ремарка по поводу мальчиков: на данном этапе им тоже придется писать сидя. Придерживайте его пенис, комментируя свои действия, чтобы научить его делать это самому. Не стоит пробовать сразу научить его писать стоя и целиться в горшок.

В какой-то момент по ходу прохождения первого обучающего этапа вы обязательно научитесь отчетливо различать «этот взгляд» в глазах у вашего ребенка, который обычно сопровождается различными физическими сигналами. Возможно, он будет подавать вам сигналы руками или звуками, а может, и не будет. Увидев характерный взгляд или сигналы, помогите ему усесться на горшок. Благодаря дополнительному количеству жидкости ребенок будет писать довольно часто. Но даже если ребенок любит подолгу терпеть, помните: не нужно его спрашивать, хочет ли он пописать. Просто время от времени напоминайте ему об этом. Большинство детей, с которыми мне приходилось иметь дело, удивительно быстро разбирались, что к чему. Возможно, вы даже будете получать предупреждение за несколько секунд до того, как из ребенка польется.

Первые несколько походов по-маленькому вовсе не обязательно будут происходить в точности так, как это описано здесь. Возможно, ребенку понадобится пописать несколько раз, прежде чем у вас появятся эти пара секунд форы. Главное – помнить, что ваша основная цель – перевести сознание ребенка на новый уровень, в котором он может дать вам заранее знать о том, что собирается пописать.

Если вы не замечаете никакого прогресса в осознании ребенком этого процесса, ничего страшного. Я повторяю: ничего страшного. Очень сложно по первым нескольким дням понять, насколько все складывается хорошо или плохо. Нередко первые два-три дня все выглядит весьма удручающе, однако потом каким-то волшебным образом приходит в норму. Тем не менее, если вы переживаете по поводу отсутствия какого бы то ни было прогресса, имеет смысл проверить, все ли вы делаете правильно. Вы действительно не сводите с ребенка глаз или то и дело на что-то отвлекаетесь? Не придаете ли вы происходящему слишком большого значения? Вы запросто можете переборщить со своей настойчивостью. Не забывайте, что в процессе приучения к горшку усилия должны прикладывать вы, а не ваш ребенок. Ребенок должен воспринимать сегодняшний день как приятное времяпрепровождение с мамой и/или папой, в ходе которого он учится новому навыку. Не позволяйте стрессу и нервотрепке брать над вами верх. Когда на ребенка оказывают слишком большое давление, он начинает оказывать сопротивление. Как и в любых других вопросах воспитания, в случае, если вы столкнулись с сопротивлением со стороны ребенка в процессе приучения его к горшку, вам следует пересмотреть в первую очередь свои собственные действия. Я ни в чем вас не обвиняю, просто иногда мы не отдаем себе отчета в том, насколько сильно давим на собственных детей. Помните, что давление может быть выражено как в вербальном, так и невербальном виде.

Мало кто – если вообще кто-нибудь – из детей уже в первый день приучения к горшку начинает говорить родителям словами, что им нужно пописать или покакать. Об этом очень важно помнить. Слишком многие родители ждут от своего ребенка, что он раньше времени начнет предупреждать их на словах, и потом приходят в недоумение от того, насколько часто он ходит под себя.

Большинство детей начинает регулярно проситься на горшок только через три недели после начала обучения, даже если они уже болтают без умолку.

Что же касается первого похода ребенка по-большому, в данном случае вам следует помнить, насколько странным это ощущение будет для вашего ребенка, привыкшего какать только в подгузник. Я точно так же рекомендую дождаться, пока это начнется, вместо того чтобы усаживать ребенка на горшок и ждать чуда. Наблюдайте за ребенком, чтобы не пропустить внешние признаки того, что он вот-вот начнет какать: его взгляд может стать напряженным и сосредоточенным, он может начать похрюкивать, дергаться, демонстрировать явный физический дискомфорт, гладить свой животик, внезапно стать раздражительным, забиться в угол, спрятаться под стол или в другое укромное место. Как только вы поймете, что что-то надвигается, сразу же усадите его на горшок. Я настоятельно рекомендую использовать для этих целей именно детский горшок, а скамеечка под ноги облегчит ребенку эту задачу. Держите под рукой туалетную бумагу или влажные салфетки, запаситесь парой любимых книжек и устройтесь поудобней. Читайте своему ребенку сказки. Если он кряхтит и морщится, начните кряхтеть ему в ответ. Без лишних слов вы можете предложить ребенку ненавязчивую поддержку (именно ненавязчивую, потому что его организм и сам в состоянии со всем справиться). «Уже идет, у тебя все получится. Ух-х. Ну давай же, дорогой, выпусти это из себя».

Ободряйте, но не давите. Если ребенок разнервничается и расплачется, не нужно снимать его с горшка – просто обнимите его. Посмотрите ему в глаза, если это помогает – некоторым детям действительно нужно, чтобы им смотрели в глаза, когда у них что-то не получается, хотя, если все идет нормально, большинство предпочитают, чтобы на них не пялились, – и дайте ему знать, что все в порядке. Если у ребенка не получается сделать свои дела, то, возможно, стул слишком твердый, либо малыш просто перенервничал. Первые несколько раз – большинство детей какают где-то раз в день – вам может понадобиться какое-то время почитать ребенку сказку. Это нормально. Есть еще одна рекомендация: подложите под ноги ребенку несколько толстых книг. Его бедра должны быть как можно ближе к груди. Так воссоздается хорошо знакомая и любимая ребенком поза «на корточках». Кроме того, так гораздо проще опорожнять кишечник.

Попросите ребенка отнести горшок в туалет, чтобы выбросить его содержимое в унитаз. Это будет его «наградой».

Уверяю вас, многие дети приходят в восторг от этого! Ребенок будет невероятно горд и удивлен видом своих какашек, как это и должно быть. Если это сработает с вашим ребенком, похвалите его еще раз. Кроме того, я рекомендую помочь ребенку установить мысленную связь между возникающими у него ощущениями и процессом: «Ух ты! Ты так ХОРОШЕНЬКО покакал, что у тебя в животике, наверное, очень ПРИЯТНО!» Согласно моему опыту, на детей эффективно действуют такие слова, как «много», «хорошенько», «ух ты», «ничего себе» и т. д. – да практически все, сказанное с восклицанием!

Похвала

Есть несколько различных подходов к тому, как следует хвалить ребенка. Некоторые родители и вовсе считают, что его не нужно хвалить. Они стремятся к тому, чтобы развить у ребенка внутреннее чувство гордости, а не сделать его зависимым от внешних подкреплений стимула. Лично я считаю, что нет ничего плохого в том, чтобы время от времени говорить ребенку, что он молодец, хотя со своим собственным сыном я стараюсь не бросаться такими словами слишком часто. Если вам некомфортно хвалить своего ребенка за это, вы можете просто «прокомментировать» происходящее без какой бы то ни было оценки. Что-нибудь вроде: «Ой. Ты написал на пол» или «Ты пописал в горшок». И похвала, и комментарии подойдут. Как бы то ни было, я убеждена, что поскольку только один-единственный результат является желаемым, ваш голос должен хоть как-товыражать одобрение или неодобрение.

Вам необходимо каким бы то ни было образом дать ребенку понять, что писать на пол «плохо», а в горшок – «хорошо».

Я не рекомендую использовать именно эти слова, но вы должны найти способ внушить эту идею своему ребенку, потому что иначе он будет думать, что писать можно где попало, а это идет вразрез с тем, чего вы хотите добиться. Мне особенно нравится, когда родители говорят: «Ты сделал это», либо когда ребенок говорит: «Я сделал это!» Так вы даете ребенку понять, что он справился, а для некоторых детей это гораздо эффективнее, чем обычная похвала или комментарии с вашей стороны.

Какашки

Какашки – дело серьезное. Настолько серьезное, что им посвящена отдельная глава (самая длинная глава в этой книге). Пока что мы поговорим о самом частом вопросе о какашках, который мне задают родители, а именно: что делать, если вы проворонили, как ребенок покакал, либо если он и вовсе не покакал в течение первого дня обучения?

Большинство детей тем или иным образом дают понять, что собираются покакать, однако у некоторых все происходит настолько быстро, что родители не успевают ничего сообразить. Если вы провороните этот момент в первый день – это ничего не испортит. Продолжайте следовать намеченному курсу. Не позволяйте этому происшествию подорвать вашу уверенность в себе. Просто уберите за ребенком и скажите что-нибудь простыми словами и по делу. Вот тут-то ваши нейтральные комментарии будут как нельзя кстати: «Ты накакал на пол. Какать нужно в горшок. В следующий раз садись на горшок, чтобы покакать». Просто и прямо. Не нужно в первый же день ругать ребенка, но очень важно, чтобы вы своим голосом, интонацией и жестами дали ребенку понять, чего вы от него ждете. Это совершенно новая концепция для вашего малыша, и ему необходимо время, чтобы усвоить правила игры. Не говорите «ничего страшного», если какашки окажутся на полу. Некоторые дети воспринимают эти конкретные слова как разрешение продолжать делать так и дальше.

Если же ребенок и вовсе не покакал в первый день, либо обычно он какает по утрам, но не сделал этого сегодня, ничего страшного. Уже совсем скоро мы разберем какашки от «а» до «я». Частота походов по-большому обычно меняется в процессе приучения ребенка к горшку.

Когда дети носят подгузники, они, как правило, какают по три, а то и больше раз в день. В ходе процесса приучения к горшку они в среднем ограничиваются всего одним разом в день.

Я не знаю наверняка, почему именно так происходит. Я подозреваю, что это естественное явление, являющееся частью социализации ребенка. В конце концов, у кого есть время на то, чтобы три раза в день садиться на унитаз и ходить по-большому?

Как бы то ни было, если ваш ребенок сегодня не покакал (или не покакал в привычное для него время), то вам не о чем беспокоиться. Конечно, если он специально терпит, то это может доставлять ему определенный дискомфорт, однако многие дети могут не ходить по-большому гораздо дольше, чем вы только можете себе это представить, и педиатр при этом даже глазом не моргнет. Можете быть уверены, вашему ребенку не угрожает никакой опасности, если он не покакает день-другой. Мне хотелось бы в очередной раз вам напомнить, что всем происходящим управляют ваши флюиды. Если вы сильно нервничаете или переживаете из-за того, что ребенок не какает, то он и дальше будет терпеть. Лучшее, что вы можете сделать, – это вести себя совершенно непринужденно и не сомневаться в том, что какашки рано или поздно появятся.

Теперь необходимо сказать пару слов по поводу «происшествий» в рамках первого этапа. Когда в этот период моча или стул ребенка оказываются на полу, то ни о каких «происшествиях» не может быть и речи. Нужно осознать, что ребенок так учится. Попросите малыша помочь вам убрать за ним и ни в коем случае на него не ругайтесь. Используйте простые слова с положительной эмоциональной окраской. «Ты учишься. Ты накакал на пол. В следующий раз какай в горшок».

Итак, теперь настало время ребенку вздремнуть после обеда в первый день своего обучения. Вы по-прежнему будете надевать на ребенка подгузники перед дневным и ночным сном, но теперь вы будете ему ясно и четко объяснять, что именно происходит: «Я сейчас надену на тебя подгузник, потому что ты еще только учишься. Ты хорошо справился сегодня, и ты будешь долго спать. Во сне ты можешь забыть, что тебе нужно пописать на горшок. Когда ты проснешься, мы сразу же с тебя его снимем».

Вы ясно дали понять ребенку, что ему ожидать и почему. Ни один ребенок из тех, с кем мне доводилось иметь дело, никогда не возражал против этого. Словно они понимают, что не смогут во сне себя контролировать. Кроме того, рекомендую позаботиться о том, чтобы ребенок обязательно перед сном сходил по-маленькому на горшок.

Раньше я рекомендовала родителям не спешить укладывать ребенка спать днем, если он не пописал в утренние часы. На самом деле решать вам, так как вы, как никто другой, знаете привычки своего малыша. Если вы подозреваете, что он вот-вот покакает, то можете немного отложить послеобеденный сон, однако я пришла к заключению, что уставший ребенок – прямой путь к проблемам, когда вы приучаете его к горшку. Так что не стоит откладывать послеобеденный сон слишком долго. Ребенок должен быть отдохнувшим и выспавшимся. Если он все-таки обкакается во сне, то пока в этом нет ничего страшного. Если это войдет у него в привычку, то придется с этим разбираться, при этом в первые несколько дней это не должно становиться поводом для беспокойства. Как правило, ребенок не терпит специально, ожидая, пока вы наденете на него подгузник перед послеобеденным сном. Скорее всего, дело в том, что ему многому пришлось учиться за день, а во сне он расслабляется, и какашки сами из него выходят. Вам следует избавиться от грязного подгузника так, как вы делаете это обычно. Я не рекомендую вам вываливать содержимое подгузника в унитаз. Смысл приучения к горшку в том, чтобы дать ребенку понять, что все свои дела нужно делать в унитаз.

Когда ребенок проснется, продолжайте в том же духе. Скорее всего, вы уже изрядно выбьетесь из сил к этому моменту. Это нормально. Ваш ребенок также может быть вымотан. Ничего страшного. Малышу необходимо усвоить многое о том, чему он еще вчера не уделял ни малейшего внимания. Многие дети могут вести себя более надоедливо и более прилипчиво, чем обычно. Если вы по-прежнему кормите грудью, ребенок наверняка будет просить ее чаще обычного. Это нормально и предсказуемо.

Кроме того, я бы не стала делать выводы, исходя из того, сухим будет подгузник после дневного сна или мокрым. Если ребенок продемонстрировал заметный прогресс в течение дня, то мокрый подгузник не значит ровным счетом ничего.

По мере того, как ваш ребенок будет учиться терпеть, прежде чем он окажется на горшке, он естественным образом перестанет ходить под себя во сне.

К счастью, происходит это довольно быстро (подробнее поговорим о приучении к горшку в ночное время в конце этой главы). Учитывайте, что в первые дни приучения ребенка к горшку малыш может опустошать свой мочевой пузырь не полностью, в связи с чем подгузники после дневного и ночного сна могут оказаться тяжелее, чем обычно. Все приходит со временем и с практикой.

Если вы намерены одним разом полностью отказаться от подгузников (даже во время послеобеденного сна и ночью), обязательно прочитайте начало шестой главы «Приучение к горшку в ночное время». На самом деле это более эффективный способ приучить ребенка к горшку, однако я прекрасно понимаю, что для вас это может оказаться уже перебором.

После первого дня приучения ребенка к горшку у вас должно сложиться более или менее четкое представление о том, когда и как часто вашему ребенку нужно пользоваться горшком, а ваш ребенок – что еще важнее – должен теперь более или менее четко понимать, когда, где и как писать.

Первый обучающий этап мог оставить вас в приподнятом настроении, либо, наоборот, привести вас в смятение. Возможно, вы в восторге от того, насколько легко все удается вам и вашему ребенку, либо у вас могло сложиться впечатление, что ребенок совершенно не понимает, чего от него хотят. Если вам показалось, что первый день прошел не особенно успешно, постарайтесь понять, когда и что именно могло пойти не так. Будьте честны перед собой, выясняя, чем именно вы могли все испортить. Я настоятельно рекомендую вам тщательно проанализировать свои собственные действия, вместо того чтобы целиком и полностью взваливать вину на ребенка. Многие родители заявляли мне, что их ребенок слишком впечатлительный, слишком упрямый, слишком что бы там ни было еще, однако – и заметьте, я говорю это без всяческого осуждения – на деле обычно оказывается, что точно так же себя ведут и сами родители. В итоге получается, что родители не просто передали эти черты характера своему ребенку, но еще и демонстративно ведут себя подобным образом, приучая ребенка к горшку. Разберитесь со своим собственным поведением и учитесь подстраиваться. Вы должны найти золотую середину – быть достаточно внимательными, но при этом не реагировать слишком бурно и не быть слишком строгими.

Так или иначе, если вам вдруг покажется, что ребенок не уловил сути за первый день приучения его к горшку, в этом нет ничего страшного.

Следующий день будет для нас вторым днем обучения, однако ничего страшного, если вы при этом продолжите первый этап. Границы этапов обучения определяются достигнутым прогрессом, а не прошедшим временем. Я не устану повторять: все дети разные. Помните ту хронологию, про которую мы с вами говорили? «Я ничего не понимаю», потом «Я пописал», затем «Я писаю» и, наконец, «Мне нужно пописать»? Вам нужен прогресс, а не совершенство.

В последующие дни первого этапа вернитесь к нормальному уровню потребления жидкости и работайте над тем, чтобы ребенок писал только в горшок.

Конечный результат: успешное завершение первого этапа обучения означает, что ваш ребенок научился, будучи голым, садиться на горшок, чтобы пописать и покакать. Возможно, вам придется ему об этом напоминать, провожать его до горшка, однако он может начать делать это и по собственной инициативе.

Если самостоятельности со стороны малыша не наблюдается – значит, вы по-прежнему находитесь на первом этапе обучения и не должны переходить к следующему, пока не добьетесь желаемого результата.

Не рассчитывайте, что ребенок овладеет этим навыком в совершенстве, однако у вас должно сложиться впечатление, что он понял, что к чему. Самый важный показатель того, понял ваш малыш это или нет – это ваши ощущения. Конечно, вы можете изрядно устать, но вы должны быть полны надежд на конечный успех. Если вы расстроены или даже огорчены, то это лишь означает, что ребенку требуется дополнительное время, и это нормально. На первый этап обучения обычно уходит от одного до трех дней.

Переходите к следующему шагу, когда почувствуете, что добились заметного прогресса.

Мы тут говорим больше об этапах, чем о днях, но чаще всего именно второй день, на каком бы этапе вы ни были, и знаменует появление сопротивления со стороны ребенка. Мы поговорим об этом в седьмой («Трагедия первого этапа обучения») и восьмой («Трудности второго и третьего этапов обучения») главах более подробно, но мне хотелось бы предупредить вас уже сейчас.

На второй день шутки и веселье заканчиваются. Вы серьезно настроены раз и навсегда приучить ребенка к горшку, а ему это уже начинает надоедать… В результате рождается упрямство. Будьте готовы к этому. Это нормально, и мы подробно разберемся с этим, когда до этого дойдет дело.

Второй этап обучения

Этот этап обучения также требует вашего пристального внимания. Ваша основная задача – научить ребенка садиться на горшок в одежде. К настоящему моменту и у вас, и у вашего ребенка должно сложиться более или менее четкое понимание того, когда именно он собирается пописать. Опять-таки это вряд ли будет выражено словами. Будь то особенный взгляд или переминание с ноги на ногу, у вашего ребенка должен словно загораться индикатор, пускай это даже будет плач, связанный с понимаем ребенка того, что он описался. Так тоже сгодится!

Без трусов

Ребенок должен быть все время без трусов (но в штанишках) где-то на протяжении месяца плюс-минус одна неделя. Трусы по ощущениям слишком уж напоминают ребенку подгузник.Нескольких дней приучения к горшку недостаточно для того, чтобы перепрограммировать мышечную память вашего ребенка. Эта мышечная память говорит ему, что когда на него надевают что-то обтягивающее, то пора писать и какать. Так как это происходит по большей части на бессознательном уровне, ребенок не в состоянии как-то этот процесс контролировать. Другими словами, он только и будет, что писаться и какаться в трусы.

Когда же ребенок в штанах или колготках, но без трусов, для него это почти то же самое, что быть голым. Когда он ходит под себя, будучи в штанишках, но без трусиков, то испытывает совсем иные ощущения. Если честно, то это гораздо неприятнее. Моча стекает по ногам, и штаны прилипают к ним. Для приучения к горшку это как раз то, что надо. Дети словно стыдятся, когда ходят под себя, будучи в штанах, но без трусов.

Еще одна возможная причина того, что дети чаще ходят под себя в процессе приучения их к горшку, когда носят нижнее белье: трусы создают ощущение некоторой укромности. Когда половые органы хорошенько припрятаны, у ребенка может сложиться впечатление, что вы ничего не заметите, благодаря чему ему становится уже не так стыдно.

Что касается чистоты, то отсутствие трусов не создает никаких проблем с точки зрения гигиены. Если окажется, что вы в корне с этим не согласны, задайтесь вопросом, почему. На моей практике ни один ребенок еще не подхватил из-за этого инфекцию или что-нибудь вроде того, а именно этого и боятся больше всего некоторые родители. Если вы принадлежите к их числу, могу вас заверить – вам будет невероятно сложно приучить ребенка к горшку.

Поймите, трусы – это лишь кусок ткани, ни больше ни меньше. Штаны – это тоже кусок ткани. Находиться без трусов – это совершенно нормально, и вам это сэкономит немало времени и нервов.

“Тренировочные” трусики для приучения к горшку?

«Тренировочные» трусики для приучения к горшку – это на самом деле та еще ШТУКА. У таких трусиков в области промежности имеется трехслойная вставка из ткани. Такие трусы вышли из моды пару десятилетий назад, когда производители подгузников показали всем, кто здесь главный, выпустив специальные подгузники-трусики.

Трусики для приучения к горшку могут оказаться полезными, когда придет время перейти к нижнему белью. Это ведь лишь один из вариантов нижнего белья, не более того.

Где-то через несколько недель ваш ребенок будет готов к тому, чтобы начать без проблем носить трусики. Если вы уже надевали на ребенка трусики с забавными рисунками, либо если он просто знает, что такое трусики, вам следует на какое-то время их спрятать от его глаз, чтобы он не начал их требовать. Если же ребенок умоляет вас дать ему трусы, тогда вы все-таки можете попробовать. У некоторых детей есть строгий принцип не писать на своих любимых персонажей, изображенных на трусиках. Если у вас все получится, то, конечно, используйте трусики, но если нет, будьте готовы сразу же от них отказаться.

Кроме того, стоит заметить: вам нужно будет отказаться от ползунков, комбинезонов, пижам-комбинезонов, а также штанишек или шортиков с замысловатыми пуговицами и застежками. Это кажется очевидным, тем не менее многие родители просто упускают это из виду. Я настоятельно рекомендую пользоваться штанами или колготками на резинке, хотя бы первое время. Ваш ребенок по-прежнему будет предупреждать вас всего за пять-десять секунд, так что у вас должна быть возможность как можно быстрее стянуть с него штанишки. Кроме того, у него самого тоже должна быть возможность спустить их без особых проблем, если ему этого захочется. Если одежда помешает ребенку вовремя добраться до горшка, очень вероятно, что это выведет его из себя. Вы должны сделать все возможное, чтобы гарантировать себе и своему ребенку успешный результат.

Последняя ремарка по поводу трусиков, отсутствия трусиков и всего, что с этим связано: подгузники-трусики – это те же подгузники, и никак иначе.

Итак, второй этап обучения посвящен одежде. Он также объединяется с третьим этапом, который посвящен небольшим вылазкам из дома. Они должны быть тщательно спланированы, а их главная цель – дать вам понять, что изменится, когда вы будете выходить из дома с приученным к горшку ребенком. Поначалу, однако, это должны быть непродолжительные – я повторяю, непродолжительные! – вылазки. Даже не пытайтесь закупиться в супермаркете продуктами на неделю. Даже не пробуйте отправиться в часовую поездку на машине, чтобы приехать в гости к бабушке. Не идите с ребенком в библиотеку в надежде похвастаться его новым навыком. Не пытайтесь идти по каким бы то ни было делам с ребенком. Просто прогуляйтесь вокруг квартала или заскочите в магазин за чем-нибудь конкретным. Эти небольшие вылазки нужны вам и вашему ребенку в качестве тренировки.

Будьте готовы к тому, что ребенок неоднократно написает в штанишки. Это нормально. Первые несколько раз ребенок может намочить штаны насквозь. Держите себя в руках.Попросите его помочь вам достать новую одежду и все убрать. Это совершенно обычное дело, и тем не менее мне регулярно звонят мамаши в слезах, жалующиеся, что ребенок отказывается их слушаться. Мы не имеем ни малейшего представления о том, как именно ребенок обрабатывает полученную от нас информацию.

Помните: дети не могут просто взять и сделать что-то новое для них только потому, что мы их об этом попросили.

Насколько мне известно, ребенок обрабатывает информацию непрерывно и его в любой момент может осенить, что к чему.

На протяжении второго этапа обучения вы по-прежнему будете надевать на ребенка подгузник перед сном, как днем, так и ночью. Снова доступно объясните ребенку, почему вы надеваете на него подгузник, и скажите, когда вы его с него снимите. Вам следует напоминать ребенку, что он только учится.

Время от времени вы можете сталкиваться с категорическим отказом со стороны ребенка в ответ на ваше напоминание сходить на горшок. Это не совсем то же самое, что сопротивление (которое больше выглядит так, словно вы пытаетесь окунуть кота в ведро с водой), – речь идет об обычном «нет». Поэтому когда вы слышите это от своего ребенка, вам следует с уважением отнестись к одному из двух возможных объяснений этого отказа:

1. Возможно, ребенку просто не хочется писать. По завершении этих первых нескольких дней вы должны были уловить закономерность и научиться понимать хотя бы по каким-нибудь признакам, когда именно вашему ребенку хочется писать. Я говорю об этом по той простой причине, что вам не стоит слишком сильно доставать ребенка своими напоминаниями. Если вы хотите добиться успеха, вы должны иметь хотя бы общее представление о том, как понять, что ребенку может хотеться в туалет. В случае если ребенок напрямую говорит, что ему не хочется, относитесь к его словам с уважением. Я предлагаю следующий ответ: «Хорошо, я надеюсь, что ты сообщишь мне, когда захочешь. Я буду на кухне, если что». Точка. Заметьте, что я употребила слово «когда», а не «если», тем самым подчеркивая, что этому суждено случиться – и это лишь вопрос времени (такая небольшая вербальная хитрость). Не докучайте ребенку, просто скажите ему, где вас можно будет найти, что важно, так как на первых этапах обучения ребенок не сможет сдерживаться достаточно долго, чтобы искать вас по всему дому.Еще один вариант: «Что ж, давай попробуем. Если ничего не выйдет, попробуем снова через какое-то время». Не испытывайте судьбу, пробуя снова и снова каждые десять минут. Одного раза в полчаса или около того будет более чем достаточно для того, чтобы ребенок в конечном счете пописал.

2. Ваш ребенок сильно поглощен в данный момент чем-то другим. Если вы хотите, чтобы ребенок выполнил вашу просьбу, сформулируйте ее максимально доходчиво и дайте ему время мысленно обработать ваш запрос и отреагировать на него. Многие родители говорят: «Иди сюда, пора на горшок. Я сказала: иди сюда. Сейчас же. Давай скорее. Ты слышишь меня? Иди сюда!» И все это за двадцать секунд. Ребенку в этом возрасте необходимо в среднем тридцать секунд на то, чтобы услышать, понять, о чем вы говорите, и ответить. Вам нужно сказать это только один раз (конечно, по прошествии тридцати секунд молчание со стороны ребенка может действительно означать, что он игнорирует вашу просьбу). Нам обычно не нравится, когда маленькие дети требуют от нас, чтобы мы все бросили и занялись ими. Мы просим их подождать и учиться терпению. Что ж, самое время подать ребенку пример. Предоставьте ему возможность закончить то, чем он сейчас занят. В большинстве случаев вы и глазом моргнуть не успеете, как он к вам прибежит.

Во вторую категорию также попадает ситуация, когда ребенок боится пропустить что-то интересное, пока будет в ванной. Это, пожалуй, самая распространенная причина происшествий как на ранней стадии, так и позже. Дети очень сильно увлекаются различными занятиями и либо забывают подумать о том, нужно ли им на горшок, либо не хотят ничего пропустить. Есть несколько способов разобраться с этой ситуацией. Вы можете перенести занятие в ванну: «Ты можешь взять машинку с собой». Либо вы можете обратиться напрямую к тому, с чем играет ребенок в данный момент (в данном случае важно мыслить так, как это делает ребенок): «Так, машинка, подожди нас здесь. Паскаль сейчас пописает и сразу вернется». Обращение к неодушевленным предметам – потрясающе эффективный прием в первые месяцы приучения ребенка к горшку: «Хочешь показать мишке, как правильно писать? Давай возьмем его с собой, пусть он посмотрит». Дети это просто обожают. Вы можете выставить любимые куклы своей дочурки перед горшком, чтобы «научить» их, как это правильно делать. Будьте изобретательны и мыслите, как ребенок. Если вы что-то смотрите, например какое-то видео, попросите его «подождать», поставив на паузу (конечно, с телепередачей этот номер уже не пройдет).

Второй этап обучения, который обычно начинается со второго по шестой день с даты начала обучения, является самым сложным этапом. Именно на этой стадии большинство родителей оставляют попытки приучить своих детей к горшку. Именно на этой стадии у большинства родителей начинается паника. Первый этап обучения (с голым малышом) проходит без проблем, но с одеждой все никак не выходит. Не отступайте. Можете мне поверить – до ребенка обязательно дойдет.

Если вы почувствуете, что начинаете терять терпение, возьмите передышку. В конце концов, вы хотите за небольшой промежуток времени сделать то, на что у всех остальных уходит год, а то и больше.

В рамках второго этапа учиться должен не только ваш ребенок, но и вы тоже. Вы должны научиться не только понимать по подаваемым ребенком сигналам, когда ему хочется писать, но и выучить закономерности, связанные с тем, как и когда он писает. Некоторые дети могут выпить полстакана сока, а потом писать семь раз в течение следующего часа. Другие дети могут выпить две полные кружки и терпеть шесть часов подряд. Ваша цель – нащупать ритм, в котором живет ваш ребенок каждый день, а также понять, какое место занимает в нем горшок. Если ваш ребенок писает часто, то вам имеет смысл ничего не планировать какое-то время после того, как он выпьет стакан воды. С другой стороны, если вы знаете, что ваш малыш удерживает воду, словно верблюд, то вы можете успеть сделать парочку дел.

Если на протяжении второго этапа обучения вы столкнетесь с умеренным сопротивлением со стороны ребенка, то, скорее всего, это связано с тем, что он просто ведет себя как ребенок и в его жизни наступила перемена. Не забывайте, что до этого ваш ребенок имел дело только с подгузниками, он носил подгузники со дня своего рождения. Просто ваш малыш немного к ним привязался, и это нормально.

Столкнувшись с сопротивлением, большинство родителей, приучающих ребенка к горшку интуитивными методами, сдаются, приходя к выводу, что ребенок попросту не готов. На самом деле это совершенно не так.

Если ваш ребенок в состоянии бороться за то, чего ему хочется, то он более чем готов к тому, чтобы вы приучили его к горшку.

Сопротивление может привести к непродолжительному конфликтному периоду, однако потом ребенок успокаивается и все возвращается на круги своя.

Третий этап обучения

Цель этого этапа – закрепить полученные ребенком навыки. Не путайте сами этапы и дни. Третий этап может начаться уже на второй день приучения к горшку. Более вероятно, однако, что он начнется где-то с четвертого по десятый день обучения. Я упоминаю дни по той простой причине, что понимаю, как вы нуждаетесь в ориентирах. Постарайтесь перестать считать дни. Третий этап потребует от вас, по сути, того же самого, что и предыдущие два, – наблюдать и напоминать. К настоящему моменту ваша ситуация могла сложиться по-разному. У вас могло появиться четкое ощущение, что ребенок «понимает, что к чему», однако вы также можете испытывать гораздо меньше уверенности в этом. Как бы то ни было, вам не стоит переживать. Как я уже говорила об этом, вы могли столкнуться с некоторым сопротивлением. Не исключено, что все могло сложиться и настолько удачно, что вы уже готовы на восьмичасовой перелет через всю страну без подгузников. Самое главное – сохранять спокойствие, независимо от того, как у вас складываются дела.

Нет лучшего способа помочь ребенку отточить недавно приобретенный им навык, чем поставить его в непривычную ситуацию.

В данном случае речь идет о том, чтобы покинуть дом на более длительное время, чем требуется для совершения небольшой прогулки вокруг квартала. Более того, многим из вас все равно придется отводить ребенка в ясли или садик. Ясли или детский сад, равно как и какашки, могут стать одним из самых проблемных аспектов процесса приучения ребенка к горшку. Так что этой теме, как и какашкам, я посвятила свою отдельную главу (см. двенадцатую главу «Ясли»).

Более продолжительные вылазки из дома

Выбираясь из дома на продолжительное время, обязательно проследите за тем, чтобы ребенок хорошенько пописал. Я не имею в виду, что вы должны уговаривать ребенка пописать. Просто дождитесь, пока он не сходит по-маленькому, и только после этого спокойно отправляйтесь в путь. Наибольшего эффекта вы добьетесь с помощью сказанных решительным голосом указаний: «Тебе необходимо пописать перед выходом, потому что мне бы не хотелось, чтобы ты сделал это в машине». Если ребенок каждый день, как по часам, какает в одиннадцать утра, то лучше не испытывать судьбу и не выходить с ним из дома в этот период дня (помните, что так будет не всегда – вы ведь оба только учитесь). Захватите с собой сменную одежду для малыша. Я рекомендую подстраховаться и застелить автокресло тканевым подгузником или полотенцем. Захватите с собой влажные салфетки. Чего уж там, возьмите с собой горшок! Я всем рекомендую брать с собой в поездку горшок. Он не займет много места, и даже если ребенок покакает, вы просто принесете все это дело домой. Кстати, это мало чем отличается от того, чтобы таскать с собой грязный подгузник. В любом случае вы должны быть готовы к происшествиям. Они обязательно будут, и это нормально. Вместе с тем, если вы не будете покидать дом слишком надолго, вы запросто можете их и избежать.

Второй и третий этапы обучения безоговорочно являются самыми сложными. Будучи родителями, вы можете почувствовать, что сходите с ума от напряжения. Это нормально, но постарайтесь сохранять спокойствие. Я не устану повторять: все может выглядеть довольно ужасно поначалу, однако очень скоро все придет в норму. Вы и представить себе не можете, сколько мам мне пишет сначала чуть ли не в слезах, а потом присылают что-нибудь вроде: «Ух ты. Он только что сам сел и пописал».

Следующие замечания чрезвычайно важны. Перечитывайте их снова и снова, пока не усвоите все раз и навсегда. Я убеждена, что именно по этим причинам пытающиеся импровизировать родители портят все к чертям собачьим. Будьте максимально внимательны.

Не будьте слишком настойчивыми, не стойте у ребенка над душой. Сопротивление практически всегда оказывается вызвано чрезмерной активностью со стороны родителей.

Вместо того чтобы постоянно впустую напоминать – помните, вы не должны СПРАШИВАТЬ, хочет ли ребенок в туалет, – просто присматривайтесь к поведению ребенка.

Постарайтесь вычислить существующие закономерности и почувствовать его ритм. Если без этого не обойтись, сделайте себе памятку не напоминать ребенку чаще чем раз в полчаса. Никогда, ни при каких условиях вы не должны напоминать ребенку умоляющим, упрашивающим, льстивым тоном голоса. Запомните, вы не пытаетесь договориться с ребенком, вы просто напоминаете ему, чтобы он сел и пописал. Точка. В том числе это можно сделать достаточно строго, но при этом любя, без лишней агрессии.

Напоминания

Очень часто родители жалуются мне, говоря что-нибудь в духе: «У него все получается, но только когда мы ему напоминаем… Этот ребенок КОГДА-НИБУДЬ вообще будет нам сам говорить, что ему надо на горшок?»

Мой ответ прост: НУ КОНЕЧНО, будет!

Однако прямо сейчас, когда вы только начали приучать своего ребенка к горшку, ваш малыш очень в вас нуждается. Даже если он писает в горшок только после того, как вы ему скажете это сделать, это все равно в счет. Как и в обучении любым другим навыкам, которые ребенок уже освоил или которые ему только предстоит изучить, он нуждается в вашей – родительской – поддержке. Вспомните, как ваш ребенок учился ходить. Поначалу ему было необходимо держаться за вашу руку, как для физической, так и для моральной поддержки. Он отпускал руку, делал несколько пробных шагов, но потом снова в ней нуждался. В незнакомой обстановке дети всегда держат родителей за руку, чтобы вы следовали за ними повсюду, пока они осматриваются.

Напоминать ребенку – это то же самое, что держать его за руку.

Некоторые дети могут сразу же начать в явном виде давать родителям знать, что им нужно на горшок. Большинство же детей будут учиться этому постепенно, и только где-то через три недели вы сможете рассчитывать на их инициативу. До тех пор вам нужно будет им об этом регулярно напоминать. Однако будут несколько дней, когда малыш скажет вам один, может быть, два раза за день, что ему нужно в туалет. Затем, время от времени, он будут самостоятельно садиться на горшок и делать свои дела. Навык будет постепенно развиваться, а в непривычной для ребенка ситуации вам может понадобиться более крепко «держать его за руку». В один прекрасный день вы проснетесь, и вам больше не надо будет думать про приучение ребенка к горшку. Этот день обязательно настанет.

Когда нужно напоминать

Как вы уже знаете, пока ваш ребенок учится пользоваться горшком, вам тоже нужно стараться находить закономерности в том, как и когда ребенок писает. Напоминаю, что некоторые дети могут выпить полстакана воды, а затем за час пописать девять раз. Другие же удерживают в себе жидкость, словно верблюды, и выпивают по литру воды, писая при этом всего два раза за день. Некоторые дети так и остаются «верблюдами», пока не «сорвутся» (помните, как вы отрывались с выпивкой в студенческие годы?). Тогда и они начинают писать по девять раз в час. Подобные закономерности позволят вам вернуться к обычному ритму жизни после того, как ребенок будет приучен к горшку.

Вам также предстоит выучить, как ведет себя ребенок, когда ему хочется писать. Одни дети исполняют классический танец, перепрыгивая с ноги на ногу. Другие хватаются за промежность. Третьи замирают на месте и затихают. За первые несколько дней вы должны привыкнуть к тому, как это происходит с вашим ребенком. Подобное поведение – самый подходящий момент для ваших напоминаний, а также для того, чтобы объяснить ребенку, что значат его ужимки. Скажите что-нибудь вроде: «Вижу, тебе хочется писать. Ты схватился за свой пенис. Давай, садись на горшок».

Помните: вы не должны спрашивать ребенка, хочется ли ему писать. Вы напоминаете ему, что нужно воспользоваться горшком.

Есть и другие подходящие моменты для ваших напоминаний, когда ребенок не будет воспринимать их как давление с вашей стороны. Например, когда вы тоже писаете, ваши напоминания не будут выглядеть занудными, не будут отвлекать ребенка от какого-нибудь занятия, которым он увлечен: после пробуждения, перед сном, перед тем, как уйти (откуда угодно), после того, как вы пришли (куда угодно), до и после продолжительного сидения на одном месте (в высоком стульчике за столом, в автомобильном кресле, на коленях, на диване), а также до и после какого-нибудь занятия.

Также нет ничего плохого – более того, это совершенно естественно, – чтобы не спешить с каким бы то ни было занятием, пока ребенок не пописает, особенно если вы однозначно уверены, что ему хочется в туалет. Вы можете сказать что-нибудь вроде: «Конечно, мы пойдем гулять, как только ты пописаешь» или «Да, ты можешь посмотреть мультик, но сначала сядь на горшок и пописай».

Не нужно пытаться подкупить ребенка, сказав что-нибудь в духе: «Я разрешу тебе посмотреть мультик, если ты сядешь и пописаешь ради мамочки». Не вставайте на эту скользкую дорожку – она ни к чему хорошему вас не приведет.

Кроме того, имеет смысл напоминать об этом ребенку совместно с другими указаниями. «Будь добр, убери за собой кубики. Пора обедать. Пойди, сядь на горшок, а затем помой руки». Тут происходят две важные вещи.

Во-первых, горшок попадает в категорию «вещей, которые просто нужно делать».

Во-вторых, таким образом интонация вашего голоса и исходящие от вас флюиды остаются в пределах нормы. Одна гениальная мама придумала говорить своей дочке о горшке, как о том, с чем та ей может помочь, и это произвело потрясающий эффект. Ее дочка обожает быть полезной, и мама стала просить ее сходить на горшок в следующем ключе: «Положи вилку на стол. Поставь кружку на стол. Пойди присядь на горшок и пописай. Ты у меня такая помощница».

Чрезмерная настойчивость и попустительство

Обычно это происходит так: где-то на четвертый-пятый день, «Я не знаю, что случилось! Все шло как по маслу. Она ПОНЯЛА, что к чему. Она садилась на горшок, писала и какала в него. Теперь же, ни с того ни с сего, она отказывается садиться на горшок, когда я ей об этом напоминаю, и она то и дело ходит под себя. Помогите!»

В процессе приучения ребенка к горшку наступает момент, когда вам действительно пора передать бразды правления в руки малышу. Обычно это происходит в течение первой недели.

Хороший, по-настоящему хороший признак того, что ребенок хочет, чтобы вы больше не лезли в его дела, – это когда он уловил принцип и внезапно начинает оказывать сопротивление либо постоянно ходить под себя.

Процесс обучения чему бы то ни было не нравится никому. Никому не хочется «учиться» – всем нравится «уметь».

Это замкнутый круг, и это страшно до чертиков. Вам нужно передать ребенку контроль над ситуацией, однако он по-прежнему не доказал, что способен со всем справиться. Это классическая ошибка в приучении к горшку, когда родители вовремя не передают бразды правления в руки ребенку – он еще не начал проявлять инициативу, и они приходят к выводу, что им нужно продолжать держать все под контролем.

На самом же деле вам следует предоставить ребенку свободу, чтобы он сам мог принять правильное решение. Если вы будете постоянно ходить за ним по пятам – наблюдать, стоять над душой, пытаться помочь, – то он никогда не сможет полностью освоиться с горшком. Вместе с тем это не означает, что вы должны предоставить ему полную свободу с горшком. Какое-то время вам еще придется напоминать малышу о нем. Вы должны продолжать напоминать, но при этом не проявлять чрезмерную настойчивость. Звучит непросто, но ничего не поделаешь.

Секрет в следующем: напоминайте максимально непринужденно. Что-нибудь вроде: «Вижу, тебе нужно пописать. Вот твой горшок». После этого оставьте ребенка в покое. Пускай он сам примет решение – так ему просто нечему будет противиться. Так это достижение становится для ребенка его собственным, и ваша задача сильно упрощается.

Иногда вам нужно просто немного отступить

Процитирую мою клиентку Алишу:

«Я определенно убеждена, что ребенку нужно предоставить свободу. Думаю, что методом проб и ошибок мы немного во всем разобрались. Во-первых, в процессе приучения ребенка к горшку нам нужно отказаться от приучения его к горшку, если в этой фразе вообще есть какой-то смысл. Думаю, что как только мы в пятницу столкнулись с проблемами, мы стали уделять этому слишком много внимания, мы стали слишком пристально следить за каждым походом дочки по-большому и по-маленькому и перестали вести себя как обычная семья, которая проводит время вместе. Сегодня мы попробовали вести себя полностью по-другому. Я почти совсем об этом не говорила, пока в этом на самом деле не возникала необходимость, и даже тогда ограничивалась короткими ласковыми фразами. Думаю, что она хочет дать мне понять, что способна справиться со всем без моего участия, и так у нее все получается даже лучше. Когда же я делаю все возможное, чтобы ей помочь, то она полагается полностью на меня и перестает делать что бы то ни было самостоятельно».

Точнее не скажешь.

К моменту завершения третьего этапа обучения у вас должна появиться некоторая уверенность в том, что вы можете выйти из дома с ребенком в одежде (ну, по крайней мере, на ребенке). Вы можете организовать более длительную вылазку, скажем, сходить в гости к подруге. Не забывайте, однако, что вам по-прежнему нужно присматриваться к подаваемым ребенком сигналам. Сейчас вам наверняка гораздо проще их улавливать, тем не менее вы все равно не должны увлекаться разговором в соседней комнате. Как я уже рекомендовала, возьмите горшок в машину. Помню, как я брала горшок с собой на пляж, когда мы ходили туда с Паскалем. Он даже выходил из воды, чтобы пописать в горшок! Он так меня впечатлил тем, что не стал делать это в воду! Вместе с тем нет смысла приносить горшок с собой туда, где есть туалет. Вы же не хотите, чтобы у вашего ребенка развивалась нездоровая привязанность к этому конкретному горшку (дети в этом возрасте славятся своими странностями)? В любом случае я рекомендую держать горшок на заднем сиденье машины, когда вы уезжаете из дома. Ребенок может пописать на парковке, на обочине дороги – да на самом деле где угодно. Про общественные туалеты я поговорю чуточку позже.

Вам, может, показалось смешным сворачивать на обочину, чтобы ребенок пописал? Между тем это очень важное замечание.

Если ребенок дает вам знать, что ему нужно пописать, вы должны бросить все и предоставить ему такую возможность!

Просто сделайте это! Вы обязаны уважать ребенка в этом вопросе. Поймите, что он не может подождать минуту-другую, он не в состоянии терпеть. У вас есть пять-десять секунд. Так что да, если вам нужно для этого свернуть на обочину скоростной автострады – сделайте это. Подумайте сами, вы потратили столько времени и сил и теперь наконец-то видите результат: ребенок просится пописать. Если вы не успеете и ребенок описается, то это будет для него катастрофой. Я не преувеличиваю. Если вы предоставите ребенку горшок по первому его зову, вы не только сможете избежать происшествия, но и покажете малышу, что прислушиваетесь к его потребностям и относитесь к ним с уважением. Это будет в значительной степени способствовать тому, чтобы и ребенок вел себя аналогичным образом. Не переживайте и помните, что это лишь временно. Постепенно у вас будет все больше и больше времени на то, чтобы добраться до горшка, и очень скоро ребенок сможет терпеть, пока вы не доберетесь до обычного туалета.

Поначалу предупреждающие сигналы будут длиться где-то пять-десять секунд (а это значит, что – по крайней мере, на данный момент – когда ребенок дает вам понять, что хочет писать, у вас есть пять-десять секунд на то, чтобы усадить его на горшок). По моим наблюдениям, детишки могут потерпеть чуточку дольше, если вы хотя бы как-то отреагируете. Скажем, вы моете посуду на кухне, в то время как ребенок у себя в детской. Если малыш позовет вас, сказав, что хочет писать, вам нужно обязательно сказать, торопясь к нему: «Я иду, потерпи, пожалуйста». Вам по-прежнему нужно будет присматривать за ребенком еще где-то в течение месяца (хотя, конечно, уже не так пристально, как вы это делали в первый день).

Как правило, нескольких недель в штанах или юбке без трусов – и горшка поблизости – оказывается достаточно.

Когда пройдет месяц, у вас все должно быть уже на мази. Оценивайте ситуацию объективно: если вам покажется, что нужно еще немного времени, продолжайте. Все ваши мысли должны быть о том, как помочь ребенку добиться успеха.

Этап четвертый, пятый, шестой… И так до бесконечности и за ее пределами!

К настоящему моменту вы определенно должны были заметить ощутимый прогресс. Дальше будет с каждым днем становиться все проще и проще. Вместо того чтобы вести записи (ради всего святого, не заводите журнал мочеиспусканий!), стремитесь к более или менее регулярному ритму. Вы должны быть в гармонии со своим ребенком, а не стоять у него над душой весь день напролет.

Как правило, наибольшего успеха удается добиться родителям, которые не принимают все слишком близко к сердцу и во многом полагаются на собственную интуицию.

На самом деле не существует какой-то универсальной инструкции – нужно просто учиться, вот и все.

Постепенно вы продолжите добиваться все большего успеха. Мне нравится называть этот процесс «накапливанием успеха». Вам следует подчеркивать детские удачи, но при этом не заостряя внимания на неудачах. Если ваш ребенок чаще добирается до горшка, чем ходит под себя, – это уже хорошо. Если он пять раз пописал в горшок и два раза мимо – это тоже неплохо. Да, ему есть еще куда стремиться, но он уже немалого добился.

Эти несколько дней запросто могут оказаться самыми странным, самыми тяжелыми за все время вашей родительской карьеры. Необходимость все время поддерживать золотую середину между бдительностью и непринужденностью кого угодно может утомить. Вам будет казаться, что это длится гораздо дольше, чем на самом деле. Если смотреть масштабно, то на приучение ребенка к горшку вы тратите лишь незначительный отрезок времени. Меня бросает в дрожь, когда я вижу людей, которые выделяют на приучение ребенка к горшку целый год. Только представьте: они будут проходить через те же мучения, что и вы, только гораздо длительное время.

Если прогресс заметен, но процесс идет медленнее, чем вы ожидали, то это нормально. Продолжайте в том же темпе. В случае, если возникнет полная путаница, и при этом вы не будете замечать никакого прогресса, посмотрите предложенные нами решения различных проблем в седьмой («Трагедия первого этапа обучения») и восьмой («Трудности второго и третьего этапов обучения») главах.

Приучать ребенка к горшку – это не космические корабли строить, однако здесь не существует какого-то универсального рецепта.

Все дети разные, и я думаю, что уже перевидала все, что только можно. Практически любую проблему можно решить, если избавиться от давления, будь оно связано с желанием поддерживать свой социальный календарь, что-то кому-то доказать, сделать это правильно либо приучить ребенка к горшку ровно за три дня или еще быстрее.

Большинство людей и вовсе не сталкиваются ни с какими проблемами. Скорее всего, подаваемые вашим ребенком сигналы будут хорошо понятны и вам, и самому малышу. Вы, вероятно, почувствуете, как ваши отношения с вашим повзрослевшим ребенком вышли на новый уровень. Кроме того, вы будете поражены тем, насколько ваш ребенок гордится собой. Вас потрясет то, на что он, оказывается, способен. Серьезно! Это перевернет вашу жизнь.

Одна из самых удивительных вещей, которые я открыла для себя по поводу приучения ребенка к горшку, – это то, что этот процесс помогает вам заглянуть в голову вашему ребенку. Вы открываете для себя, как именно и с какой скоростью он учится чему-то новому, и это просто потрясающе!

Все дети учатся по-разному. Хорошие учителя знают об этом. Когда ученик не может что-то усвоить, педагоги ищут обходные пути, чтобы до него это донести, они проявляют изобретательность. Так много родителей, пробующих приучить ребенка к горшку – причем делающих это, на самом деле, обычно весьма бестолково, очень быстро снова возвращаются к подгузникам, так как их дети «не понимают, что к чему». Поймите, что во всей школе осталось бы от силы три ребенка, если бы учителя опускали руки, когда ученик «не понимает, что к чему».

Вы и понятия не будете иметь, насколько хорошо ребенок будет этому учиться, до тех пор, пока не возьметесь за дело. Было бы неплохо помнить, что это, пожалуй, первый навык, которому вы так активно учите ребенка и который он постигает. При этом должен быть только один-единственный правильный результат.

Весь процесс вам будет даваться значительно проще, если вы будете относиться к этому именно как к обучающему процессу.

Нижнее белье, исходящая от ребенка инициатива и отсутствие происшествий во время сна появляются на горизонте где-то через три недели после начала обучения. Опирайтесь на свое родительское чутье и здравый смысл. Убеждена, что они у вас есть! Не бойтесь ошибиться, выйдите немного за рамки. Помните, что прежде всего все зависит от ваших флюидов и энергетики.

Если резюмировать все вышеизложенное, то самое главное – это прогресс от одного обучающего блока к другому. Не пытайтесь оценивать его по дням. Обязательно добивайтесь конечных целей каждого этапа обучения, прежде чем переходить к следующему. Старайтесь спокойно преодолевать переходные моменты. Вам нужно движение вперед. Если ваш ребенок бежит к горшку, но не успевает на него сесть, то все здорово – он двигается в нужном направлении.

И держите под рукой вино. Или по-настоящему хороший шоколад.

Подписывайтесь на мой канал!ставьте пальчик вверх если понравилось!Всем добра и всем рада 😁