Найти тему
ПП РЕЦЕПТЫ БЕЗ САХАРА

Кукурузные тортильи всего из двух ингредиентов!

Оглавление

Это мексиканские кукурузные тортильи, которые можно есть вместо хлеба или что-нибудь в них заворачивать, как в блинчики. Также их можно аккуратно разрезать, как на фото и поместить начинку внутрь.

Готовятся очень просто!

Ингредиенты ~ на 15 шт:

  • Кукурузная мука 200 г.
  • Кипяток 400 г.
  • Соль, подсластитель (по желанию)

Способ приготовления:

Мука нужна тонкого помола. Я покупала цельнозерновую в магазине ВкусВилл.

1️⃣ Смешиваю все ингредиенты. Отделяю кусочек теста и присыпав его и поверхность мукой, очень тонко раскатываю.

Остальное тесто прячу под плёнку, чтобы не подсыхало.

-2

2️⃣ Вырезаю круг любого размера. Я использовала кольцо диаметром 14 см. Но при обжарке, тортильи сжимаются на пару сантиметров.

3️⃣ Кладу вырезанное тесто на раскалённую сухую сковороду. У меня температура почти максимальная, 8 из 9.

Обжариваю примерно 1-2 минуты Поверхность должна начать немного деформироваться, как бы слегка пузыриться.

На фото плохо видно, но поверхность уже не ровная.
На фото плохо видно, но поверхность уже не ровная.

Затем переворачиваю и жарю ещё примерно столько же. Только теперь тортилья должна сильно раздуться. Когда это произошло, значит готово. Главное не зажаривать до темной корочки.

Тортилья из кукурузной муки
Тортилья из кукурузной муки

4️⃣ Готовые тортильи сразу складываю под крышку, чтобы они оставались эластичными. Храню в пакете.

Показываю, какие они эластичные :)
Показываю, какие они эластичные :)

Вкусные пп рецепты на каждый день:

Приготовила мягкий, воздушный низкоуглеводный льняной кето хлеб без муки, глютена и дрожжей
ПП РЕЦЕПТЫ БЕЗ САХАРА19 января 2023
ПП Пицца на тонком тесте. Совсем как настоящая.
ПП РЕЦЕПТЫ БЕЗ САХАРА4 февраля 2021