Еще один вопрос от наших родителей: "Сын (3 года) просыпается ночью, зовёт меня, чтобы спала с ним (комната у ребёнка своя). Что делать?".
Ночь для ребёнка - это тёмный, опасный и долгий период. А с мамой всегда спокойнее, поэтому он стремится быть поближе к вам.
Так малыш проверяет на месте ли мама. Есть ли она или пропала. Некоторые дети добирают таким образом контакт, которого не хватило за день. Другие делают всё, что угодно лишь бы не спать: не потому, что не хотят, а потому, что им тревожно.
В таких случаях мы советуем направить внимание на то, чтобы помочь ребёнку чувствовать себя безопасно в своей кровати.
Что делать:
1. Акцентируйте внимание не на расставании перед сном, а на скорой встрече утром.
2. Можно пойти в магазин и вместе выбрать игрушку, которая будет "охранять" вашего ребёнка по ночам. Вы можете и сами купить такого защитника и подарить малышу, сказав, что он может засыпать с ней рядом и чувствовать себя в полной безопасности.
3. Возможно ребёнок боится темноты, эту проблему может решить ночник.
4. Если ребёнок просит остаться с ним, аргументируя, что в комнате монстры, то родители могут помочь развеять такие страхи, посветив всем вместе фонариком под кроватью, проверить шкафы, убедиться, что там никого нет.
5. Если приснился кошмар, то родители могут придумать позитивную историю с героями кошмара, где ребёнок успешно справляется с ними и побеждает все страхи.
Что делать, если всё вышеперечисленное не помогло:
1. Важно набраться смелости и сказать: "Сынок, ты уже вырос, и мы будем спать в разных кроватях. Теперь будет так".
2. Если ребёнок просыпается ночью, приходите к нему, укладывайте его и возвращайтесь в свою кровать.
3. Во время пробуждения говорите с ребёнком тихим голосом, всем видом показывая, что ночь - для тишины и для сна.
4. Не идите на уступки. Скажите: "У нас с папой своя кровать, а у тебя - своя. Я тебя сейчас уложу и пойду к папе. Ели ты проснёшься ночью и станет страшно, я приду. Уложу тебя и снова вернусь к себе в кровать".
5. Попробовать, чтобы ребёнка уложил папа.
Остались вопросы? Задайте их в комментариях.
