Найти тему
TODES

Юлия Филиппова-Бугакова рассказывает про занятия для взрослых в студиях-школах TODES

Юлия Филиппова-Бугакова
Юлия Филиппова-Бугакова

В студии-школы TODES принимают всех желающих – никаких критериев и ограничений по возрасту и степени подготовки будущих учеников у нас нет. Взрослые девушки обучаются в группах Lady. Мы расспросили солистку театра Аллы Духовой TODES Юлию Филиппову-Бугакову о том, как проходят занятия в этих группах.

Сколько человек в группах?

Всегда разное количество. В среднем – около 20 человек.

С какого возраста занимаются девушки в группах Lady?

Возраст тоже – самый разный. Однажды у меня была группа, в которой занимались 16-летняя девушка (не захотела обучаться среди старших) и 72-летняя женщина.

-2

Дают ли дополнительную мотивацию отчетные концерты?

Да, конечно. Показательные выступления, где человек демонстрирует свой навык, необходимы. Это очень важно.

Например, та 72-летняя женщина, Зина, была в отличной форме, но учила я ее долго. Близился отчетный концерт, а она еле поспевала за другими. Но в день выступления Зина преобразилась – уже на репетиции танцевала как часы – каждое движение выполняла четко и безупречно. Собралась! Так что выступления – это большая мотивация для человека.

Какие стили танца осваивают на занятиях Lady?

Мы осваиваем Lady dance – женственный танец с очень красивыми позами и проходками.

Но, конечно, мы танцуем все в стиле TODES, а это:

– безупречная синхронность

– резкие, экспрессивные движения в совокупности с плавными

– яркая подача и энергетика (мы добавляем даже «хэй», «ху» и «ха» – наши фирменные кричалки, которые развивают артикуляцию, ритм и дыхание)

– сила и уверенность в каждом движении.

Как запоминать связки?

Повторение – мать учения. Самая моя любимая поговорка: «сделай раз сто – и будет просто».

Очень хорошо помогает заучивание чистки номера. Танцор освоил связку, например, восьмерку, затем начинает повторять ее с движения «раз», потом снова – «раз» и еще – «раз». Потом «раз-два», «раз два», «раз-два». И так по сто раз. Потом: «раз-два-три», «раз-два-три». Еще сто раз – и так до восьми. Это очень развивает память. Так запоминается целая связка. Ты тратишь час времени, но зато эти движения вбиваются в память навечно.

Юлия Филиппова-Бугакова
Юлия Филиппова-Бугакова

Как проходит разминка на занятиях Lady?

Разминка длится от 10 до 30 минут, всегда по-разному, зависит от планов преподавателя на занятие. Мы обязательно растягиваемся и делаем силовые упражнения – это очень важно, мышцы должны быть готовы к танцам и мгновенно срабатывать, когда им подаешь сигнал. Также мы работаем над ощущением ритма – слушаем музыку и делаем простые шаги под темп песни.

Что самое важное для достижения успеха в танцах?

Важно не забывать, что танцы – это не только красота и творчество, но и физический труд. Именно труд – трудиться нужно не покладая рук и ног. Необходимо растягивать и накачивать мышцы и, конечно, постоянно работать над координацией, подачей, энергетикой. Желание танцевать – основа, на которую придется трудом нарастить все остальное.

Если вы хотите попробовать заниматься в TODES, хорошим стартом для вас может стать интенсив для девушек по танцам на каблуках High Heels Secrets, который мы проведем уже 24 апреля на центральной базе балета Аллы Духовой TODES в Красногорске. Записаться и узнать все подробности можно по телефону: 8 925 235 85 50