Инсульт — это резкое снижение кровоснабжения мозга по причине закупорки или разрыва сосуда. Сталкиваясь с такой ситуацией впервые, семья пациента не знает, что делать с человеком после инсульта. Большое значение имеет правильно оказанная первая помощь, но не менее важно поддерживать родственника в восстановительный период. Восстановлением пациента занимается целая бригада специалистов: невролог, логопед, врач лечебной физкультуры, психолог. А основные заботы по обустройству быта и уходу ложатся на плечи близких. Первый год после инсульта – определяющий для успешной реабилитации.
Что делать при инсульте: первая помощь
Спутанность или потеря сознания, заторможенность, нарушение симметрии лица, проблемы с восприятием речи и произношением — все эти симптомы указывают на инсульт. Больного необходимо сразу же доставить в стационар. Если скорая не приезжает в течение длительного времени, лучше поехать в больницу самостоятельно: в запасе всего три часа.
Что делать при инсульте:
- Если скорая уже в пути, необходимо уложить больного на бок: голова должна находиться на подушке выше остального тела.
- Расстегните пуговицы на больном. Ослабьте ремень и галстук.
- Откройте окна. Если больной мерзнет, накройте его пледом.
- Не давайте пострадавшему еду, питье и лекарства, не позволяйте вставать.
При инсульте может повышаться давление — это адаптация и защитный механизм организма. Не нужно давать препаратов для снижения давления. Пациентом должны заниматься только врачи. У медиков есть три часа, чтобы определить тип инсульта — ишемический или геморрагический — и доставить в стационар для лечения.
Что нельзя делать после инсульта
После обширного поражения мозга придется во многом изменить образ жизни, чтобы исключить рецидив. Ограничения могут носить временный или постоянный характер.
Что делать после инсульта:
- В течение года нельзя пить алкоголь. Во-первых, в реабилитационный период необходимо принимать препараты, несовместимые со спиртным. Во-вторых, алкоголь может спровоцировать образование новых атеросклеротических бляшек.
- Пожизненно отказаться от курения. Компоненты табака оказывают спастическое действие на сосуды, замедляют кровоток, повышают риск тромбоза.
- Не совершать авиаперелеты. Перепады давления могут быть опасными для поврежденных сосудов.
- Необходимо исключить воздействие высоких температур: не пребывать долго под открытым солнцем, забыть о бане.
- Придется отказаться от копченого, жирного, консерваций, не злоупотреблять сладостями, солью, яйцами, грибами, включить в рацион продукты с полезными аминокислотами, магнием, пить больше воды.
- Не переедать: ожирение провоцирует ССЗ.
- Необходимо грамотно подобрать режим отдыха и активности. Чрезмерные тренировки или гиподинамия одинаково вредны. Можно заниматься лечебной физкультурой, скандинавской ходьбой, легкими занятиями в бассейне: плавание на скорость под запретом.
- Нужно тщательно следить за своим психологическим состоянием, избегать ситуаций, провоцирующих поднятие давления. По этой причине рекомендуется уйти с нервной работы, не водить автомобиль, т. к. ситуации на дорогах вызывают стресс. После инсульта есть ограничения по роду деятельности: нельзя работать на вредных производствах, в профессиях, требующих быстрой реакции (например, водителем), а также в ночную смену и сверхурочно.
Потеря трудоспособности — это типичное явление после инсульта. Пациентам присваивают 1-3 группу инвалидности на год. Затем инвалидность может быть снята. Если последствия не были фатальными, можно вовсе избежать группы и сохранить рабочее место.
Можно ли делать прививку от коронавируса после инсульта
Инсульт и другие сердечно-сосудистые заболевания не являются противопоказанием для вакцинации от инфекции COVID-19. Наоборот, врачи рекомендуют прививаться, поскольку коронавирус представляет особую опасность для пациентов с ССЗ.
Ковид может стать причиной тромбоза, а также повторного инсульта. Тем не менее в острой фазе прививку не делают. Необходимо стабилизировать состояние пациента.
Как делать массаж после инсульта
Массаж помогает восстановить кровоток и отток лимфы, двигательную функцию, снизить болевой синдром, нормализовать тонус мышц. Больные после инсульта часто пребывают в состоянии депрессии, а массаж — один из самых доступных способов улучшить настроение. Массаж назначают уже в первую неделю реабилитации, при ишемическом инсульте — на 2-4 сутки.
Сначала проводят короткие сеансы по 5 минут, постепенно увеличивая время процедур до 15-30 минут. Пациента не следует переворачивать на живот (в дальнейшем это возможно, но только если разрешил лечащий врач). Первые три процедуры следует посвятить массированию бедер и плеч. С четвертой процедуры можно задействовать мышцы груди, плеч, предплечий, кистей, ног до самых подошв. С восьмой процедуры, если нет запрета доктора, можно перекладывать пациента на бок (на здоровую сторону) и массировать спину.
После инсульта многих пугает ограничение подвижности конечностей, и возникает вопрос: что делать, если нога после инсульта немеет? Начинать необходимо с передней поверхности, затем проработать заднюю поверхность бедра, спускаясь до голеней и стоп.
Более подробную информацию по домашней реабилитации пациентов с инсультом вы можете получить в «Чеховском сосудистом центре» Московской области. Мы консультируем, проводим диагностику, оказываем квалифицированную медицинскую помощь при ССЗ, а при необходимости проводим операции.
