Пожилые мужчины с меньшим количеством мышечной массы имеют значительно высокий риск переломов бедра и других костей. Такие результаты были получены в новом исследовании, проведенном в Координационном центре Sutter Health в Сан-Франциско (SFCC).
Ежегодно сообщается о 36 миллионах падений среди пожилых людей, что приводит к смерти более 32.000 человек. Каждый год около 3.000.000 пожилых людей проходят лечение в отделениях неотложной помощи после падений. Одно из каждых пяти падений вызывает травму, такую как переломы костей или травма головы. Каждый год по меньшей мере 300.000 пожилых людей госпитализируются с переломами бедра.
Предыдущие результаты различных исследований показали, что низкая мышечная масса, которая обычно используется для оценки объема мышц, не связана с более высоким риском переломов. Это привело некоторых ученых к ошибочному выводу, что мышцы относительно неважны для снижения риска переломов.
Однако новейшее исследование группы ученых по изучению переломов из-за остеопороза у мужчин в Координационном центре Sutter Health в Сан-Франциско (SFCC) продемонстрировала, что низкая мышечная масса фактически связана с повышенным риском переломов бедра у пожилых мужчин даже после учета таких факторов, как возраст и минеральная плотность костной ткани, которые могут влиять на мышечную массу и риск переломов.
Результаты этой работы показали, что мышечная масса (измеренная разведением дейтерированного креатина D3Cr) слабо коррелирует с плотностью бедренной кости. Тем не менее, мышечная масса D3Cr сильно связана с переломами, особенно с переломом бедра.
По сравнению с мужчинами, имеющими самые высокие показатели мышечной массы, люди с самыми низкими значениями мышечной массы, примерно в 2 раза чаще демонстрировали клинический перелом костей, и примерно в 6 раз чаще имели перелом костей бедра примерно через 4-ре года наблюдения.
Оценка мышечной массы D3Cr в настоящее время доступна только в исследовательских условиях и опирается на несколько аспектов биологии креатина для оценки мышечной массы и представляет собой более точную оценку мышечной массы.
Ученые считают, что упражнения с отягощениями или даже простые действия, такие как подъем по лестнице, могут быть очень важны для поддержания мышечной силы и предотвращения переломов, однако для подтверждения этих рекомендаций необходимо больше доказательств –рандомизированных контролируемых исследований. И требуется определить, верны ли эти ассоциации у женщин.
Источник информации: https://asbmr.onlinelibrary.wiley.com
ЕЩЕ БОЛЬШЕ ПОЛЕЗНОЙ ИНФОРМАЦИИ ОБ ОСТЕОПОРОЗЕ
Если вам понравилась статья - поставьте "лайк" или поделитесь этой информацией со своими друзьями.
