Коллаген – компонент, который неразделимо связан со всеми видами омолаживающих процедур. Именно это вещество упоминается производителями чаще, а косметологи упорно делают на него акцент. На самом деле коллаген обладает гораздо большим набором положительных свойств, и в организме он выполняет важную функцию.
Коллаген – это особый фибриллярный белок, он является основой соединительной ткани и входит в состав структуры хрящей, сухожилий, связок. Коллаген отвечает за эластичность и прочность этих тканей.
Важная функция коллагена для организма
Коллаген – не только компонент для поддержания красоты и здоровья. Это особое вещество соединяет между собой клеточные структуры в организме. При недостатке коллагена наблюдаются серьезные изменения.
Основные функции коллагена:
- Регенерация тканей.
- Эластичность сосудов, связок.
- Стимуляция метаболических процессов.
- Улучшение прочности ткани.
- Замедления процессов разрушения.
- Улучшенная подвижность суставов.
Достаточный уровень коллагена в организме заметен по состоянию кожи, ее внешнему виду. Но коллаген способствует укреплению тканей не только кожных покровов, но и внутренних органов. Данный компонент защищает от разрушения органы пищеварительного тракта, поддерживает целостность слизистых оболочек внутренних органов.
Почему снижается уровень коллагена в организме?
Коллаген – это вещество, которое очень быстро и легко разрушается под влиянием негативных факторов. Восстанавливается белок очень долго, и происходит это под постоянным действием раздражителей. Они уничтожают коллаген гораздо быстрее, чем восполняется баланс в организме.
Важно! Снижение уровня коллагена в организме начинает наблюдаться в возрасте 25-27 лет. Визуально изменения заметны в 30-35 лет.
Синтез коллагена снижается не только по мере взросления организма. Неправильное питание и злоупотребление простыми углеводами, сладостями нарушает выработку собственного коллагена. Неблагоприятное влияние оказывает и недостаточная физическая активность, недосыпы и стрессы.
Разрушение коллагена в организме наблюдается под действием ультрафиолета. Поэтому у людей, загорающих много на солнце, кожа быстрее истончается, и на ней формируются морщины.
Как восполнить уровень коллагена?
При недостатке коллагена в организме могут развиться серьезные заболевания. Например, ревматоидный артрит, системная красная волчанка. Данные патологии очень сложно поддаются лечению, ведь при них организм агрессивно относится к естественным процессам, происходящим внутри него. Но прежде чем начать принимать коллаген, необходимо обратиться к врачу за консультацией. Он поможет определить уровень коллагена в организме методом лабораторных исследований.
Важно! Коллаген – это белок, строительный материал. И его нужно принимать по рекомендованной схеме. «Просто так, не помешает» – в этом случае не подходит. Коллагеновая добавка, как и витамины, при избытке, как и при недостатке, наносит вред организму.
Сегодня коллаген принимается внутрь, для чего идеально подходят специально подготовленные составы. Например, Regene Collagen. Такие вещества содержат дополнительные витаминные элементы. Комплексное воздействие на организм положительно отражается на внешнем его состоянии.
Восполнить естественные потери коллагена возможно, но заместительные препараты нужно подбирать правильно, при согласовании с врачом. В этом случае даже витаминные комплексы с включением коллагена будут усваиваться в полном объеме.
Необходима консультация специалиста.
