Возникнув в середине тридцатых годов как разновидность брасса, баттерфляй решением конгресса ФИНА был выделен с 1 января 1953 г. в самостоятельный способ плавания. Тому были объективные причины: во-первых, пловцы-брассисты, применявшие баттерфляй (темповой брасс с проносом рук по воздуху), к тому времени стали на голову сильнее пловцов, плававших классическим брассом, что поставило под угрозу само существование последнего; во-вторых, некоторые пловцы пытались применять на соревнованиях вариант баттерфляя с симметричной одновременной работой ног в вертикальной плоскости, что значительно повышало скорость плавания. Поэтому ФИНА приняла решение отделить баттерфляй от брасса. При этом разрешались движения ногами в вертикальной плоскости. Именно с этого времени начинается история баттерфляя как самостоятельного спортивного способа плавания.
Название данного способа плавания в переводе с английского языка означает «бабочка», «мотылек». Действительно, баттерфляй с его движениями ногами как в брассе и с одновременным проносом обеих рук над водой при высоком стабильном положении головы и туловища вызывал ассоциации с порханием мотылька. Однако с момента своего возникновения этот способ претерпел в техническом отношении существенную трансформацию. Современный баттерфляй с энергичным длинным гребком руками до бедер и мощными дельфинообразными движениями ногами в вертикальной плоскости скорее напоминает плавание дельфина. Современная скоростная разновидность баттерфляя называется дельфином. В настоящее время дельфин полностью вытеснил со спортивной арены своего предшественника — все пловцы, специализирующиеся в баттерфляе, используют только дельфин. На сессиях ФИНА уже неоднократно вносились предложения о переименовании баттерфляя в дельфин, однако пока за способом сохранилось старое название «баттерфляй».
Традиция связывает возникновение дельфина с именем известного венгерского пловца Дьёрдя Тумпека, хотя в книгах ряда американских специалистов в области спортивного плавания можно встретить ссылки, что еще до Тумпека некоторые американские пловцы пытались использовать в баттерфляе дельфинообразные движения ногами и туловищем. Конечно, вряд ли возникновение данного способа связано с творчеством спортсмена-одиночки, но все же именно Дьёрдь Тумпек 31 мая 1953 г. стал первым рекордсменом мира в плавании баттерфляем на 100 м. Он же являлся обладателем этого титула (с небольшими перерывами) до середины 1957 г. Тумпек плавал двух-трехударным дельфином с заныриванием. После вкладывания рук в воду они задерживались впереди в так называемом «наплыве», плечевой пояс и голова при этом относительно глубоко погружались в воду. Темп движений был невысоким—29—32 цикла в 1 мин. Наличие наплыва и значительные колебания плечевого пояса в вертикальной плоскости снижали скорость плавания.
С 1956 г. плавание баттерфляем (дельфином) было включено в программу олимпийских игр (дистанция 200 м для мужчин и 100 м для женщин). Первыми олимпиониками в этом способе плавания стали Билл Иорзик и Шэлл Мэнн (США), показавшие результаты соответственно 2 мин 19,3 с и 1 мин 11,0 с. Они применяли уже двухударный дельфин со слитной координацией движений без наплыва и заныривания, хотя еще некоторое время параллельно с двухударным дельфином существовали многоударные варианты и одноударный дельфин.
Теперь, спустя четверть века, результаты первых олимпийских чемпионов в плавании баттерфляем могут показаться весьма скромными. Ведь они находятся на уровне требований I разряда ныне действующей Единой всесоюзной спортивной классификации. Но не следует забывать, что баттерфляй (дельфин) очень сильно изменился. Рост результатов шел как за счет поиска оптимальных координации и формы движений, так и за счет совершенствования физической (в первую очередь скоростно-силовой) подготовленности. Еще когда баттерфляй являлся разновидностью брасса, за ним закрепилась репутация чрезвычайно тяжелого способа плавания, требующего высокой силовой подготовленности.
«Только редким пловцам удается плавать баттерфляем на дистанции более 100 метров»,— читаем мы в одной из книг по спортивному плаванию, выпущенной в середине сороковых годов. «Это очень утомительный и шумный способ плавания»,— характеризует баттерфляй (дельфин) другая книга, вышедшая в начале шестидесятых годов. В первые годы самостоятельного существования баттерфляя многие пловцы на дистанции 200 и даже 100 м преодолевали первую половину дельфином, после чего переходили на баттерфляй с движениями ногами брассом. С годами совершенствовались методы тренировки, росли объем и интенсивность нагрузок в воде и атлетической подготовки на суше. Физическая подготовленность уже позволяла спортсменам проплывать всю дистанцию слитным дельфином. Постепенно исчезают многоударные варианты дельфина с заныриванием. К середине шестидесятых годов применялись уже только два варианта слитного баттерфляя — одноударный и двухударный дельфин. Первый из них, в конце концов, оказался полностью вытесненным более быстрым двухударным дельфином. По внешней форме движений дельфин становится более «плоским» — уменьшились колебания плечевого пояса и головы в вертикальной плоскости, увеличилась амплитуда гребков руками, что положительно сказалось на снижении гидродинамического сопротивления, повысило эффективность рабочих движений. Благодаря этому существенно возросли и результаты в плавании баттерфляем. В 1960 г. американский пловец Ленч Лэрсон первым в истории плавания «разменял» 1 мин в плавании на 100 м, показав результат 59 с, а в 1962 г. знаменитый пловец из Аргентины Луис Николао проплыл эту дистанцию за 57 с. Его рекорд продержался до 1967 г.
В конце 60—70х годов некоторые пловцы, стараясь придать телу более выгодное, с точки зрения гидродинамики, положение, стали поворачивать голову для вдоха в сторону (почти как при плавании кролем на груди), пытаясь при этом удерживать плечевой пояс в более низком положении относительно воды, чем при плавании с обычной техникой дыхания. Отдельные советские пловцы стали копировать это движение у американских пловцов после приезда сборной команды США по плаванию в СССР в 1966 г., но сейчас такой вариант дыхания встречается уже крайне редко. Дело в том, что движение головы в сторону вызывает дополнительное тоническое напряжение мышц шеи и плечевого пояса. Более низкое положение головы относительно оси плечевых суставов лишь создает иллюзию того, что тело меньше раскачивается в вертикальной плоскости. Для того чтобы уменьшить риск захлебнуться водой во время вдоха, пловец во время проноса рук совершенно непроизвольно приподнимает плечи выше, чем в обычном дельфине.
Современная техника плавания баттерфляем (дельфином) сложилась к концу шестидесятых годов, и рост результатов в большей мере уже шел за счет повышения атлетизма и функциональной подготовленности пловцов.
22-кратный Олимпийский чемпион Майкл Фелпс
Школа плавания "Swim Universe"
