Внезапно с приходом весны вы подумали, что стоило бы записаться на восточные танцы (или на любые другие). Не откладывая в долгий ящик, нашли поблизости подходящие студии, списались с руководителями, узнали цены и расписание, выбрали подходящий вариант и записались на пробный урок.
На волне какого-то вдохновения начали листать фото и видео танцовщиц, смотреть информацию про выбранный коллектив, изучать тему. Радостно рассказали подругам, но не встретили у них понимания. Вместо волны поддержки, раздалось что-то в духе:
«Ну и куда ты собралась в твои-то годы»
«Делать тебе больше нечего, лучше бы мужу ужин вкусный сготовила или дом убрала вместо этих танцулек»
«А зачем идти куда-то, включи музыку и пляши, раз так хочется»
Энтузиазм идти на пробный урок поугас, но намерение еще есть… Пока. Большинство записавшихся на пробный урок, на него так и не придут. Какие же страхи заползают в голову взрослого человека, которых хочет начать заниматься танцами?
1. У меня ничего не получится, они там уже все умеют, я одна буду как дура тормозить
Как преподаватель честно скажу, первые несколько занятий это ощущение будет оставаться с вами. Многое будет непонятно и почти ничего не будет получаться. Люди вокруг будут казаться профессионалами. Потом вы приглядитесь и поймете, что у них тоже многое не выходит и они тоже переживают. Но это будет потом.
А в начале узнайте у других занимающихся, сколько они уже в этой студии, пришли ли «с нуля» или имели подготовку. Сосредоточьтесь на мысли, что этих людей здесь научили двигаться красиво. Значит и вас научат. Только не держите свои страхи в себе и подходите к преподавателю за советом.
2. На меня все будут смотреть и смеяться
Люди смотрят на вас везде и всегда, как и вы на них. Сидя на рабочем месте, в магазине или маршрутке, гуляя в парке или зайдя в библиотеку, вы всегда на виду. Но большинство людей настолько сосредоточено на своих проблемах и переживаниях, что на вас им просто некогда обращать внимание.
В танцевальном классе каждый занимающийся пытается справится с собственным телом и не пропустить объяснение преподавателя. Если после урока спросить группу, во что был одет стоявший слева сзади от них человек, окажется, что на это не обратили никакого внимания. Некоторые мои ученики так сосредоточены на занятии, что новый стул возле зеркала заметили только через месяц занятий…
Так что смотреть на вас будет только преподаватель. Но не чтобы посмеяться, а чтобы научить.
3. Муж не одобряет, семья и коллеги не поддерживают, придется постоянно с ними ругаться
Коллегам выгодно, чтобы вы задерживались на работе и брали на себя больший объем обязанностей, в идеале всю их работу. Семья и муж будут счастливы, если получат вкусный обед, помощь с уроками, убранную квартиру и т.п. А чему порадуетесь вы сами?
Танцы – это время на себя и свое удовольствие, тут не место советчикам, у которых совсем другие приоритеты.
4. И так устаю за день, если еще и танцы добавятся, вообще ни минутки свободной не будет
Рутина и ежедневные дела не закончатся никогда. Не будет момента, когда вы выполните абсолютно всё дома или на работе. Погружаясь в этот бесконечный список дел, вы часто не оставляете ни единой минуты на себя. Мышцы и суставы изнашиваются, спина все чаще болит, сил совсем не остается. Приходя с работы, вы вымотаны до предела и хотите не ужин готовить, а лечь и полежать. Танцы это изменят.
Да, это дополнительная нагрузка, которая первое время будет на следующее утро напоминать о себе болью в мышцах. Но пройдет пару месяцев, и вы будете радостно бежать с работы на тренировку, утомляемость снизится, а тело будет подводить все реже.
Наши танцоры обычно говорят: «Как бы ни было тяжело на тренировке, здесь лучше, чем где бы то ни было еще»
5. Они там костюмы шьют, выступают, фотографируются, куда мне все это, я бы так просто подвигалась
Скажите о своих желаниях и сомнениях педагогу прямо. Коллективы все разные, у всех свои порядки и приоритеты. У кого-то 100% учеников выступают и это обязательно, у кого-то все по желанию.
Как преподаватель скажу так. Большинство взрослых, пришедших в танцевальную студию без всякой подготовки, будет готово выйти на сцену и показать что-то красивое только через год… Чаще через 2-3 года. Бывают талантливые ученики, которые справляются быстрее, бывают те, кто никогда не выйдут на публику, но с удовольствием будут регулярно тренироваться. Готовность к выступлениям на сцене – это не то, что вам нужно искать в себе перед первым занятием. Конечно, вы еще не готовы. И не будете готовы в ближайшее время. А если в выбранной студии шьются костюмы, проводятся концерты и конкурсы, то это хорошая студия, которая смогла научить других людей, таких же как вы. И вас научит.
Не бойтесь начинать! Захотели попробовать танцы? Действуйте!
