Найти тему

Книги тренеру

Книги - это даже больше чем семинар.

Это то, что шелестит под пальцами, к чему возвращаешься, заглядываешь по потребности или безлимитно водишь носом по каждой строчке, открывая фитнес вновь.

В Директ спросили:

«что прочитать сначала?

Томаса Майерса «Анатомические поезда» или Капанджи?»

Я, подумав секунду, ответила:

«Майерса я прочитала один раз, мне понравилось, но больше я к нему не возвращалась, а вот Капанджи уже четвёртый год как в первый раз!

Я бы взяла Капанджи»

В ответ:

«Ммм, а я хотел сначала Майерса 🧐»

И я задумалась.

Реально, если бы первый был Капанджи, сложный, структурный, объёмный, с маленькими деталями, то возможно на нем бы все и закончилось.

Но Майерс дал мне другое.

Майерс как зомби, укусил меня любовью к фитнесу, к движению, вдохновил, поделился интересом, которым смотрит ОН.

А ещё он показал смелость говорить о том, за что приверженцы хардкор фитнеса могут закидать помидорами.

Это бесценно. Это яркий пример того, как человек делает своё дело с любовью и заражает этим других

Поэтому сначала я бы оставила Майерса и потом ушла на Капанджи.

1) Томас Майерс «Анатомические поезда» (и др.)

2) А.И.Капанджи - «Функциональная анатомия. Нижняя конечность»

3) А.И. Капанджи - «Функциональная анатомия. Позвоночник»

4) А.И. Капанджи - «Функциональная анатомия. Верхняя конечность»

Друзья, поделитесь книгами по фитнесу, движению, которые вам понравились, полезные, вдохновляющие.