Книги - это даже больше чем семинар.
Это то, что шелестит под пальцами, к чему возвращаешься, заглядываешь по потребности или безлимитно водишь носом по каждой строчке, открывая фитнес вновь.
⠀
В Директ спросили:
«что прочитать сначала?
Томаса Майерса «Анатомические поезда» или Капанджи?»
⠀
Я, подумав секунду, ответила:
«Майерса я прочитала один раз, мне понравилось, но больше я к нему не возвращалась, а вот Капанджи уже четвёртый год как в первый раз!
Я бы взяла Капанджи»
⠀
В ответ:
«Ммм, а я хотел сначала Майерса 🧐»
⠀
И я задумалась.
Реально, если бы первый был Капанджи, сложный, структурный, объёмный, с маленькими деталями, то возможно на нем бы все и закончилось.
Но Майерс дал мне другое.
Майерс как зомби, укусил меня любовью к фитнесу, к движению, вдохновил, поделился интересом, которым смотрит ОН.
А ещё он показал смелость говорить о том, за что приверженцы хардкор фитнеса могут закидать помидорами.
Это бесценно. Это яркий пример того, как человек делает своё дело с любовью и заражает этим других
⠀
Поэтому сначала я бы оставила Майерса и потом ушла на Капанджи.
⠀
1) Томас Майерс «Анатомические поезда» (и др.)
2) А.И.Капанджи - «Функциональная анатомия. Нижняя конечность»
3) А.И. Капанджи - «Функциональная анатомия. Позвоночник»
4) А.И. Капанджи - «Функциональная анатомия. Верхняя конечность»
⠀
Друзья, поделитесь книгами по фитнесу, движению, которые вам понравились, полезные, вдохновляющие.
