Вопрос:
Здравствуйте. Моему старшему сыну 10 лет, он учится в 4 классе. В последнее время сын стал очень эмоциональным. Если у него что-то вдруг не получается, он говорит «Я тупой, я тупица». Если я за что-то его ругаю (например, за то, что он обидел младшего брата), сын сразу же говорит: «Да, вот такой вот я плохой. Зачем я такой плохой тебе нужен». В последнее время эти фразы от сына я слышу каждый день. В школу он ходит без удовольствия, говорит, что его всё там «достало». Учится он на 3-4, иногда получает двойки. Я стараюсь не ругать его за оценки, но иногда все-таки делаю ограничения – получил двойку, значит никакого компьютера. В такие моменты он еще больше злится и расстраивается, но исправляться не хочет. Как вести себя с сыном в этой ситуации? Как его поддержать? Как реагировать, когда он называет себя «плохим» или «тупым».
Ответ:
Здравствуйте. Когда дети проявляют аутоагрессию (обзывают, бьют или кусают сами себя), родители начинают серьезно беспокоиться, потому что они просто не знают, как реагировать на подобное поведение.
Почему возникает аутоагрессия? Во - первых, у детей еще не развит эмоциональный контроль. Отделы мозга, отвечающие за контроль эмоций, окончательно формируются лишь к 18-20 годам. Поэтому важно, чтобы с раннего детства родители учили ребенка безопасно для себя и окружающих выражать свои эмоции.
Давайте разберем самые частые причины аутоагрессии:
1. Гиперопека над ребенком. Ребенку не позволяют быть самостоятельным. Он должен всегда подчиняться взрослым. Из-за этого у ребенка возникает внутреннее напряжение, которое он снимает с помощью агрессии, направленной на самого себя.
2. Напряженные отношения с учителями. Возможно, у ребенка возник конфликт с учителем. Он не может самостоятельно решить проблему и боится рассказать об этом родителям.
3. Завышенные ожидания родителей. Родители требуют от ребенка того, что он не может или не хочет делать. Ребенок каждый раз не оправдывает ожидания родителей. Из-за этого его критикуют и обвиняют. Противостоять взрослым ребенку сложно, поэтому ему проще обвинить самого себя.
4. Наказания в виде лишения общения и родительской заботы. Когда ребенок не получает должного родительского внимания и заботы, он испытывает раздражение и стресс. Что делать в этом случае? Снова обвинять самого себя.
Что могут сделать родители в такой ситуации?
1. Позволяйте ребенку испытывать разные эмоции. При этом говорите с ребенком про его эмоции. Учите ребенка выражать эмоции безопасно для себя и окружающих.
2. Подумайте вместе с ребенком, каким образом он может выражать свой гнев. Подберите игры для снятия мышечного напряжения.
3. Всегда интересуйтесь мнением ребенка и заранее обговаривайте с ним будущие дела.
4. Акцентируйте свое внимание на положительных качествах личности своего ребенка.
5. Всегда благодарите ребенка за любую помощь, восхищайтесь даже его незначительными достижениями.
6. Если ребенок, по – вашему мнению, сделал что-то неправильно, не спешите сразу же обвинять его. Поговорите с ребенком, узнайте его личное мнение. Что он думает о своем поступке? Почему он так себя повел?
7. Поддерживайте интересы и начинания ребенка. Спросите себя: «Знаю ли я, чем увлекается мой ребенок? Что ему нравится? Чем бы он хотел заниматься в будущем?
8. Если у вас несколько детей, старайтесь относиться к ним одинаково - младшему нельзя обижать старшего, старшему нельзя обижать младшего.
В вашей ситуации первым делом необходимо установить доверительные отношения с ребенком. Обратите внимание, как часто вы делаете старшему сыну замечания? Проводите ли вы с ним время наедине? Прислушиваетесь ли вы к его мнению? Старший сын может чувствовать нехватку вашего внимания и любви, ведь вы часто ругаете его за то, что он обижает младшего брата. Также следует узнать, почему у сына пропала мотивация к обучению. Возможно, у него возник конфликт с учителем или одноклассниками. В этом случае необходимо помочь ребенку справиться с ситуацией.
Поговорите с сыном по душам, и скажите ему о своей любви. Также объясните сыну, что вам неприятно каждый раз слышать, как он называет себя теми словами, которые к нему не имеют никакого отношения. (Психолог, преподаватель психологии Елена Стрельцова).
Чтобы вы посоветовали маме в данной ситуации? Сталкивались ли вы с подобным поведением ребенка?
Приглашаем всех случайно зашедших на наш канал подписаться, ведь случайностей не бывает. Приглашаем посетить наш семейный сайт. Расскажите о нашем канале своим друзьям! Скопируйте и отправьте им ссылку https://zen.yandex.ru/prodelkin. Мы будем очень рады новым читателям!