Практически ни один ребенок не может отпустить маму без слез. Важно спокойно и терпеливо к этому относиться, и ни в коем случае не пытаться тихо и незаметно сбежать от ребенка «под шумок».
Чтобы ребенок привык отпускать маму без слез, нужно сделать так, чтобы он почувствовал себя в безопасности. Семейный психолог Наталья Виноградова рассказывает, почему уходить от ребенка, не прощаясь, - плохо для его психики.
Если мама будет сбегать незаметно, ребенок будет тяжелее переносить разлуку
Иногда родителям важнее уйти быстро, тихо и без истерик, чем позаботиться о чувстве безопасности ребенка. Классическая схема: отвлечь игрушкой или попросить бабушку отвести ребенка посмотреть в окно. Но такая тактика вовсе не способствует тому, что ребенок будет спокойно переносить расставание. Истерику он, возможно, не закатит, но и не научится чувствовать себя в безопасности без мамы.
Видя, что мама боится расставаний, ребенок может сделать вывод, что это что-то неприятное и страшное. И впоследствии будет всеми силами контролировать и удерживать около себя все привычное и любимое.
Если не доверять ребенку справиться со своими эмоциями и чувствами, он может решить, что он слишком слабенький и ранимый. И когда подрастет, будет подражать малышам. Кроме того, ему будет сложно научиться уважать интересы и работу родителей, потому что он будет вечно ревновать их к делам. Ему будет казаться, что папа и мама любят то, чем занимаются, больше его, раз они убегают к этим делам втайне от него.
Желание поскорее уйти усиливает чувство тревоги
Если ребенок пытается вцепиться в вас и не дает открыть дверь, ни в коем случае не препятствуйте и не требуйте отпустить вас. Когда вы спешите поскорее уйти, ребенок начинает еще сильнее тревожиться, и чувствует себя ненужным. Помните, что неправильные фразы и действия легко могут навредить неокрепшей детской психике.
Стоп-фразы, которые нельзя говорить ребенку при расставании
- «Тебе же интересно в садике, почему ты не хочешь идти?» Нельзя попрекать ребенка тем, что ему не нравится воспитательница, няня или бабушка.
- «Раз ты не пускаешь меня на работу, я не смогу купить тебе ту лошадку, у нас же денег не будет!» Не стоит шантажировать ребенка и угрожать, что вы его чего-то лишите.
- «Я из-за тебя опоздаю! Отпусти меня, ну пожалуйста!» Вы упрашиваете ребенка.
- «Ну хватит плакать! Ты же уже большой!» Так вы запрещаете ребенку проявлять эмоции, а этого делать не стоит.
- «Если ты так будешь себя вести, я уйду и больше не вернусь!» Нельзя внушать ребенку страх, что мама навсегда оставит его, если он устроит истерику.
Ребенку важно знать, что мама скоро вернется, чтобы чувствовать себя в безопасности
Отпустить от себя маму - серьезное испытание для ребенка. И чтобы этот важный момент в отношениях вызывал как меньше стресса, нужно честно и откровенно разговаривать с крохой. На расставание нужно выделить не менее 10 минут, а не стараться потихоньку убежать от ребенка, чтобы он ничего не заметил.
Сядьте и поговорите с ребенком. Расскажите, куда вы уходите и на сколько. Что будет с малышом, пока вас не будет: с кем он останется, и чем будет заниматься.
Уходить нужно, не торопясь, обязательно обнять малыша, поцеловать, взять на руки. Непременно нужно побыть с малышом несколько минут, постарайтесь создать чувство безопасности, объясните, что вы вернетесь, что все будет хорошо. Обозначьте ребенку четко и ясно: «Я еду на работу, буду там сидеть за компьютером и разговаривать с людьми. С тобой побудет бабушка. Вы немного поиграете, потом сходите на прогулку, пообедаете, ты поспишь - и я вернусь». Так малыш будет уверен, что вы вернетесь, и что с ним и с вами ничего не случится. А вам будет спокойнее, что вы оставили ребенка в хорошем настроении.
Сформировать у ребенка спокойное отношение к разлуке с мамой также поможет ритуал. Например, перед уходом вы просите ребенка взять какую-то игрушку на прогулку, чтобы потом рассказать вам, как он катал ее с горки. Или просите подать вам сумку, положить в нее какой-то предмет: ключи, перекус, расческу. Главное - не торопиться, максимально контактировать с ребенком, обнимать его и целовать перед разлукой.
