Что такое быстрый прорыв, как его реализовать и как его организовать?
Быстрый прорыв/отрыв (fast break — FB) — это быстрое непозиционное нападение с численным преимуществом.
Последний фактор является одним из главных причин легкого набора очков в FB.
Если соперники успели восстановить позиции и численное равенство в игре, то понятие быстрого прорыва нивелируется — образуется обычное позиционное нападение.
Нападение команды может сильно отличаться от качества FB.
Есть несколько причин хорошего быстрого отрыва/прорыва:
1. Отличная физическая подготовка
Игроки смогут быстро убежать в быстрый прорыв, если они могут вообще бежать.
Как тренеру, не стоит требовать высоких скоростей и хорошей реализации в нападении, если нет необходимых физических кондиций.
2. Постоянное давление на мяч
Защитнику, работающему с игроком с мячом, необходимо постоянно оказывать давление на мяч и постоянно «хантить» перехват (to hunt — охотиться).
При потере концентрации игрока с мячом легко совершить переход и быстрый переход в нападение.
3. Реакция на перехват или потерю
Как только соперник совершил потерю или защита перехватила мяч, всей команде следует молниеносно среагировать на изменившуюся ситуацию и бежать в преимуществе реализовывать атаку.
В каких ситуациях возникает быстрый прорыв?
1. Потеря мяча
После потери мяча сопернику необходимо быстро перестроиться на защитные действия.
Чаще всего это перестраивание невозможно или становится слишком долгим.
Очень мало команд психологически готовы после своей ошибки бежать и «исправлять» её на полной скорости.
И чем дальше относительно кольца был совершён перехват или потеря, тем быстрее и легче будут набраны очки.
2. Подбор в защите.
Один из самых эффективных способ организовать быстрый прорыв — это хорошая первая передача после подбора.
Чаще всего, это передача в сторону боковой линии, в любую сторону.
Если игрок вовремя и быстро открылся, то успешный прорыв уже готов на 50%.
3. Блокшот
Заблокированный бросок выключает одного игрока из системы перехода в защиту.
Поэтому уже на своей половине игроки имеют преимущество минимум в одного игрока.
Блокшот можно отнести к потере мяча, поэтому последствия одни и те же.
4. После забитого мяча соперников
В такой ситуации существуют даже специальные комбинации и расстановки игроков для успешной и эффективной реализации быстрого прорыва.
Наш сайт: https://terball.ru
Территория мяча в социальных сетях:
Вконтакте — https://vk.com/terball
Telegram — https://t.me/terball
Youtube — https://www.youtube.com/channel/UCLBUARdSM0e1jucHyJXsDfw?sub_confirmation=1