Закрутила в прямом смысле этого слова, потому что на этом орудии спортивного труда крутиться надо как за счет своих суставов, так и с помощью вращающегося режима.
Любовь к различным спортивным снарядам, как и к растяжке, была у меня с самого детства, но из-за проблем со здоровьем такое проведение досуга было мне недоступно. Мир потерял выдающуюся гимнастку? Не думаю, ибо я весьма ленива и не люблю терпеть боль.
Как бы то ни было, во взрослом возрасте я решила, что терять мне уже нечего и пустилась во все тяжкие. Путь мой начался с пилатеса и йоги в гамаках. К пилону на тот момент я относилась весьма скептически. Да и не был он так популярен, как сейчас. Сразу скажу, что никаких предрассудков о том, что пилон связан со стриптизом и пошлостью, я не испытывала. Просто мне казалось, что это не мое.
Тем временем мои подруги активно осваивали данное ремесло. У них отлично выходили сложные элементы, улучшилась растяжка и появился такой мной желанный рельеф на теле. Пожалуй, рельеф и стал основным аргументом, после которого я записалась на пробное занятие.
Я думала, что у меня уже неплохая физическая подготовка и достаточно сильные руки, но пилон в первые 10 минут доказал мне обратное. И от этого стало только интереснее. С первого занятия я вышла вся в синяках, но окрыленная и влюбленная в новый вид экзекуции, точнее спорта.
Пилон действительно отлично развивает силу и выносливость, а еще координацию и гибкость. И конечно умение преодолевать страх. И на самом деле, преодоление страха - это самая сложная часть, без которой ты не выполнишь практически ни один элемент. Я до сих пор боюсь выполнять разные штуки, где я нахожусь вниз головой и держусь только ногами. Кстати, синяки остаются и по сей день, но у меня слабые сосуды, так что на них я не обращаю внимание.
А это больно? Честно скажу, да. Особенно в начале пути. Позже когда кожа привыкает (не всегда до конца), уже становится вполне терпимо, но зато сколько эндорфинов! Это и правда какой-то удивительный снаряд! Когда у тебя что-то получается, чувствуешь себя Халком.
А еще пилон многофункционален. На нем можно не только выполнять сложные акробатические трюки, но и танцевать с ним. Танцы - отдельный вид пилонного направления, я не являюсь их большим фанатом, так как совершенно не пластичная. Мне больше нравятся силовые элементы, которые укрепляют мышцы.
А что по поводу рельефа? Увы, его пока достичь не удалось, видимо, потому, что "кто-то слишком много ест" :). Зато я получаю огромное удовольствие от каждой тренировки. Сейчас пилон занимает основную часть моего спортивного времени. После него размеренный пилатес уже не так интересен, но это дело вкуса.
В любом случае, я очень рада, что попробовала. Что несмотря на все свои мысли о том, а что подумают другие о моих боках и целлюлите, о том, что а вдруг не получится, а вдруг буду хуже всех, я преодолела этот психологический барьер, и в моей жизни появилась новая любовь.
Я всех призываю искать и находить то, что будет доставлять огромное удовольствие! И не важно, что именно это будет: спорт или рисование; пение, или плетение из бисера. Главное, это найти. И тогда у вас каждый день будет стимул просыпаться по утрам.
#мысли вслух #спорт #увлечения #девушки на пилоне
