С 27 февраля начинается Великий пост, православные верующие люди стараются очистить душу и тело, чтобы подойти к Светлому Христову Воскресению, Пасхе, подготовленными. Рассказываем, когда сколько Великий пост, что можно и нельзя есть во время поста, какие правила соблюдать.
Великий пост подводит верующих людей к Светлому Христову Воскресению - Пасхе. Нельзя воспринимать его, как диету. Это время соблюдения определённых ограничений для духовного и физического очищения. Пост установлен в честь пребывания Иисуса Христа в пустыне в течение 40 дней.
Когда начнётся и закончится Великий пост, сколько длится
Даты Великого поста ежегодно меняются. В 2022 году он продлится с 27 февраля до 15 апреля. Церковь делит пост на части.
Первая часть – Святая четыредесятница, которая включает в себя первые недели поста. Субботу шестой недели называют Лазаревой. Она выделена в отдельную часть поста. В 2023 году она выпадает на 8 апреля. В этот день Церковь вспоминает воскрешение Иисусом Христом праведного Лазаря. Постящимся разрешается употреблять в пищу горячие блюда и красную икру.
Третья часть Великого поста связана с праздником Вербное воскресенье, который в 2023 году приходится на 9 апреля. Он следует за Лазаревой субботой. Это последнее воскресенье перед Пасхой.
Последняя неделя Великого поста – Страстная седмица. Она является очень строй и длится 6 дней. На 7-й день отмечают Светлое Христово Воскресение. В 2023 году православная Церковь отмечает Пасху 16 апреля.
Что можно и нельзя есть во время поста
Каждая из недель поста имеет свой значение. Согласно традициям и церковному уставу в первую и последнюю неделю поста соблюдается с особой строгостью. Запрещены все продукты животного происхождения. Есть можно только вечером, а по субботам и воскресеньям допускается исключить только завтрак.
В остальные недели в понедельник, среду и пятницу едят только холодные блюда, а по вторникам и четвергам можно горячее, но без масла.
По субботам и воскресеньям, можно употреблять растительное масло и немного виноградного вина, кроме субботы Страстной седмицы.
Стол в дни Великого поста ограничен определенными продуктами. В пост запрещены продукты животного происхождения: мясо, яйца, молочные продукты, сдоба, алкоголь. Рыбу можно есть только в праздники Вербного Воскресения и Благовещения Пресвятой Богородицы.
Разрешено есть во время Великого поста овощи, фрукты и ягоды, бобовые, макароны, злаки, орехи и сухофрукты, грибы, хлеб и хлебобулочные изделия, в составе которых нет яиц и сливочного масла, все виды зелени, мёд, водоросли, корейские салаты, семечки, бальзамический, яблочный, столовый уксусы, морепродукты (креветки, кальмары, осьминоги, мидии).
Правила Великого поста
Во время Великого поста верующие стараются соблюдать ряд правил: много молятся, регулярно посещают храм, причащаются и исповедуются, стараются не ругаться ни с кем, не завидуют, совершают различные добрые дела от души, ограничивают просмотр развлекательных программ, не посещают увеселительные мероприятия.
Священнослужители не настаивают на соблюдении Великого постав всеми без исключения. Перед тем, как его начинать, нужно проконсультироваться с врачом. Пост не советуют соблюдать беременным и кормящим женщинам, детям и пожилым людям, при болезнях ЖКТ, диабете, онкологии.