Зимнее время богато на всевозможные детские развлечения: коньки, лыжи, катание с горок🛷 Активные зимние прогулки полезны для здоровья ребенка, но, чтобы бы они при этом не нанесли вреда – необходимо соблюдать особые правила для зимнего периода. Сегодня поговорим про безопасность детей зимой ❄️
Общие правила безопасности ребенка зимой
В зимнее время в разы увеличивается количество получения травм у детей. Чтобы обезопасить ребенка, соблюдайте следующие рекомендации:
📍 Зимой темнеет значительно раньше. Если ваш ребенок уже гуляет один, то установите для него правило – возвращаться домой до темноты, или гулять только на хорошо освещенных площадках. Хорошо, если у ребенка будут часы или телефон с датчиком определения его местоположения 📱
📍 Зимой из-за темноты и пурги значительно снижается видимость на дорогах, не гуляйте с ребенком вблизи проезжих частей❗️Переходите дорогу только по пешеходному переходу и будьте очень внимательны, из-за больших сугробов водитель может вас не заметить. Объясните ребенку, что перебегать дорогу строго запрещено! ⛔️ И даже по пешеходному переходу переходить дорогу можно только тогда, когда машина полностью остановится – если водитель начнет резко тормозить, то машину может занести на скользкой дороге. Сделать ребенка зимой более заметным для родителей помогут светоотражающие элементы на одежде 🔦
📍 Не разрешайте детям самостоятельно запускать петарды и фейерверки,
📍 Не гуляйте вблизи домов, с крыш которых могут упасть снег и сосульки,
📍 Старайтесь не посещать зимой водоемы, для катания на коньках лучше выбрать оборудованные катки,
📍 Во время гололедов приучите ребенка передвигаться не спеша. В садик или школу лучше выходить заранее, чтобы не торопиться. Обходите покатые участки и не приближайтесь к проезжей части.
Что нужно знать о прогулках зимой
Зимой гулять можно и нужно! Свежий морозный воздух укрепляет иммунитет, а зимние игры приносят множество положительных эмоций❄️ Для зимних прогулок подготовьтесь заранее:
🔹 рацион ребенка в зимнее время должен быть более питательным, так как в холодный сезон затрачивается больше энергии,
🔹 во время сборов на прогулку убедитесь, что ребёнок не забыл взять варежки, шапку и шарф,
🔹 объясните ребенку, что нельзя толкать других детей и прыгать в сугробы, под которыми может оказаться что угодно.
Сколько можно гулять зимой
Время зимних прогулок зависит от возраста ребенка и температуры на улице. При температуре воздуха не ниже 15°С рекомендуется следующее время прогулок:
- Малыши до года: час-полтора,
- Дети 1-2 года: 1-2 часа,
- Дети 2-4 года: 1,5-2 часа,
- Дети старше 4 лет: 2-4 часа.
Детям старше пяти лет можно гулять при температуре и -20° С. Но следите за активностью ребенка, чем она ниже, тем меньше времени стоит проводить на улице. Также можно делить общее время на несколько прогулок: выйти на улицу утром и вечером, например, по часу.
Как одевать ребенка зимой
При зимних прогулках очень важен вопрос правильного подбора одежды и обуви – ребенок не должен ни замерзнуть, ни вспотеть:
✔️ не надевайте тугую одежду, которая будет сковывать движения,
✔️ для первого слоя одежды лучше выбрать синтетическую одежду, которая будет отводить влагу,
✔️ зимняя обувь должна быть с небольшим запасом, чтобы ножке не было тесно. Если обувь впритык, то ребенок может быстро замерзнуть,
✔️ для ручек в зимнее время лучше подойдут варежки, чем перчатки,
✔️ если вы поехали на прогулку далеко от дома, захватите с собой запасные варежки и перекус.
Приучите ребенка сразу сообщать вам, если его ножки и ручки промокли или замерзли, это позволит избежать переохлаждения.
Зимние забавы и безопасность ребенка:
Бросание снежков – традиционная зимняя игра, но значительно травмоопасная. Если ваш ребенок с товарищами решили организовать бой снежками, то посоветуйте им выбрать место подальше от скопления людей, чтобы не задеть других малышей и взрослых. Также объясните, что бросать можно только снежки из мягкого снега, твердыми снежками и льдинками кидаться нельзя ☃️
Катание на лыжах и снегокатах – выбирайте только те места для катания, где нет автомобилей. При катании на больших горках и там, где есть большое скопление людей, рекомендуется использовать шлемы. Лайфхак для родителей – чтобы ребенок быстрее научился кататься на лыжах, первое время не давайте ему палки, это позволит быстрее научиться держать равновесие👌🏻
Катание на коньках можно включать в список зимних развлечений уже с трех лет, но важно надевать на ребенка защитные шлемы, наколенники и налокотники. В обучении катания на коньках торопиться не стоит, проведите первое время передвигаясь вдоль бортика, или используя специальные приспособления на полозьях для начинающих.
Катание с горок. Традиционное зимнее катание с горок может стать очень травмоопасным. Перед катанием убедитесь, что горка находится в безопасном месте и рядом нет проезжей части. Если на горке многолюдно – держите ребёнка в поле своего зрения и старайтесь не посещать крутые склоны.
Безопасность на ледянках, тюбингах. Самое главное правило – не катайтесь там, где рядом есть деревья, столбы или какие-то постройки, в которые можно врезаться при спуске. Объясните ребенку, что съезжать с горки можно только по очереди и убедившись в том, что предыдущий ребенок уже ушел с горки. Также важно и самому ребенку не задерживаться после спуска с горки, чтобы его не сбили следующие участники развлечения.
Что делать, если у ребенка обморожение?
🥶 Обморожение можно получить и при нулевой температуре воздуха. Поэтому важно знать следующие признаки:
🔺 нет чувствительности на обмороженном участке тела,
🔺 кожа становится красной и появляется чувство покалывания,
🔺 могут появиться волдыри.
При первых признаках обморожения нужно сразу отправиться домой, поместить обмороженную часть тела в теплую воду, после чего растереть, пока не вернется чувствительность.
Если ребенок лизнул железную качель, то самое главное – не паниковать и не ругать ребенка, чтобы он не дернулся и не повредил язык 😝 Если рядом есть теплая вода, то полейте ее на язык. Если воды нет, то начните дышать на язык ребенка, прикрыв руками, чтобы задержать теплый воздух.
При соблюдении всех правил, ваши зимние прогулки принесут ребенку только пользу и массу положительных эмоций!
---------
Реклама
ИП Плетнев Григорий Викторович
ИНН: 280722815104
erid: 2VtzqvFYYZX
