Нам всем хочется как можно дольше быть активными и подвижными, чувствовать себя адекватными людьми, которые разумно мыслят и в состоянии не просто решать сложные задачи, но и делать это оригинально и креативно.
"Звучит красиво, но причём же здесь вязание?", - спросите вы.
Дело в том, что вязание это не просто увлечение, а также и полезный процесс, который решает ряд проблем:
✓ вязание (не важно, спицами или крючком) заставляет наши руки, пальцы работать, не даёт суставам задеревенеть.
Помню, в детстве у меня были качели, которые через какое-то время начинали скрепеть, и дедушка их смазывал. Так вот вязание в данном случае - та самая смазка для наших суставов.
✓ этот монотонный процесс помогает расслабиться после сложного дня, восстановить энергию и подзарядиться. Он успокаивает нервы и помогает бороться со стрессом. Многие, кстати, даже вяжут перед сном, т.к. человек в процессе вязания внутренне успокаивается и ложится спать уже в умиротворённом состоянии.
Хотя в моём случае это работает не всегда, т.к. мне важно довязать до какого-то логического момента (например, ряд до конца, элемент полностью и т.д.), понимать, что всё сходится, всё совпадает и меня устраивает результат. Иначе мой мозг просто не придёт в состояние покоя, а будет искать ошибку или искать вариант, как переделать, чтобы смотрелось лучше.
Вам знакомо такое состояние?
✓ вязание тренирует память. Этот процесс требует внимания и сосредоточенности.
Я, например, могу, спокойно разговаривать с кем-то, смотреть телевизор, если вяжу простой узор крючком или лицевые, изнаночные петли спицами, но сложный узор уже необходимо хорошо изучить, неоднократно просчитать, чтобы не ошибиться. В какой-то момент, конечно, происходит запоминание и становится легче вязать, возможно, лишь изредка поглядывая в схему.
Таким образом, вязание заставляет мозг работать, активирует память даже в пожилом возрасте. Сестра моей бабушки совершенно спокойно вязала до 90 лет лихо справляясь со спицами и узорами, не испытывая никакой боли в руках.
Секрет в том, чтобы соблюдать ряд правил:
~ следует вязать удобными инструментами для себя: крючок, круговые, спицы, обычные спицы... у каждого инструмента есть свои особенности и преимущества;
~ выбирать пряжу, с которой тактильно приятно взаимодействовать;
~ не бояться пробовать и творить красоту.
Ставьте лайк, если материал был полезен для вас. Подписывайтесь на канал, чтобы больше узнать полезных лайфхаков в рукоделии. Кстати об одном из них, который, между прочим, помогает проще запоминать схемы, я уже рассказывала ранее.
