Начало о проблемах ногтей вы можете прочитать тут: 1 часть, 2 часть и 3 часть.
Хотелось бы пояснить: под «экологией» я имею в виду все факторы, на которые по каким-либо причинам ни клиент, ни мастер повлиять не может:
- непосредственно экология: «грязный» воздух, не очень хорошая вода и т.п.;
- питание: отсутствие доступных и «чистых» овощей, фруктов и прочей пищи;
- хронические заболевания;
- ослабленный иммунитет и другие факторы.
Экология и сниженный иммунитет
Да, экология косвенно влияет на иммунную систему. Иммунная система, в свою очередь, «отнимает» питание у периферии – ногтей и волос.
Грязный воздух и вода плохого качества способствуют проявлению различных заболеваний. И опять же, организм по-другому распределяет свои ресурсы, в том числе витамины и минералы. Нехватка витамина D3 тоже снижает крепость ногтей.
Питание
Наша еда – первый источник витаминов в организме. Но когда мы едим «пластиковые» овощи и «пенопластовые» фрукты, витаминам браться не откуда. А нет витаминов – нет здорового организма. Нет здорового организма – нет прочных ногтей.
Да, можно пить БАДы и всякие витаминные комплексы. Но у них есть 2 больших проблемы:
- искусственные витамины усваиваются организмом лишь на 30%;
- комплексные витамины повышают ВСЕ микро- и макроэлементы, которые есть у них в составе. У вас же может быть нехватка лишь одного витамина. Переизбыток минералов тоже не есть хорошо для организма.
Контролировать количество витаминов тоже не так-то и просто: необходимо регулярно сдавать анализы. А это финансовые затраты сначала на сами анализы, а потом ещё и на БАДы.
Поэтому будьте крайне аккуратны при употреблении различных витаминных комплексов. Лучше это делать под контролем врача.
Хронические и нехронические заболевания
Всё, что происходит внутри вашего организма, отражается на ногтях. Не сразу, конечно. Но это неизбежно.
Как говорила ранее, при любых проблемах ваш организм будет «забирать» строительные материалы из самых «ненужных» частей – из ногтей и волос. Они никак не влияют на выживание вида.
Заболевание печени и почек, проблемы с сердцем, заболевания костей и многое другое – вот источник хрупких, ломких и слоящихся ногтей. Даже «любимый» всеми Ковид внёс свою лепту: после него у некоторых людей светятся в лампе лунки ногтя.
Кстати, приём сильных антибиотиков и частые наркозы тоже не проходят даром для организма. В своей практике я сталкивалась с такими случаями. У женщины полностью сошли ногти на руках после курса антибиотиков. Вот только произошло это не сразу, а спустя полгода после окончания курса.
В другом случае большое количество наркозов и хирургических вмешательств (что-то около 8 вынужденных полостных операций за 2 года) «подарили» девушки трещины от 1 см и больше глубиной на пятках.
Поэтому бесполезно пытаться «вылечить» ноготь снаружи, если внутри организма есть серьёзные и не очень, но хронические, проблемы. По возможности лечите первоисточник.
Так что не во всех проблемах с ногтями виноват мастер или клиент. Порой «так сошлись звёзды». Нужно принять это как есть и никого нет обвинять. Ну и найти мастера, который подберёт правильный уход за вашими ручками и ножками.
