В первые месяцы жизни малыша у мамы голова кругом идет. Но потом жизнь постепенно налаживается, начинаются регулярные неспешные прогулки с коляской, появляются подруги с детьми того же возраста и, конечно, разговоры об их успехах. «А мой-то уже сидит», — с гордой улыбкой заявляет новая знакомая, зарождая в душе молодой мамы сомнения. А почему не сидит мой ребенок? Может быть, с ним что-то не так? Наверное, нужно начинать его присаживать? Давайте разберемся в этой теме.
В каком возрасте ребенок начинает сидеть?
Сидение без поддержки — самая ранняя из шести главных вех развития моторики крохи (также к ним относятся стояние с поддержкой, ползание на четвереньках, ходьба с поддержкой, самостоятельное стояние и самостоятельная ходьба).
Среднестатистический ребенок осваивает этот навык в 6 месяцев, однако все дети разные, и некоторые могут чуть припоздниться или, наоборот, обогнать своих сверстников. По данным ВОЗ, 50% малышей начинают сидеть в период с 5,2 до 6,7 месяца, при этом отдельные уникумы могут уметь это уже в 3,8 месяца, а другие — задержаться до 9,2 месяца[1].
Что будет, если начать присаживать малыша слишком рано?
Если никак его при этом не поддерживать, он просто плюхнется обратно в лежачее положение, потому что мышцы малышей первых месяцев жизни слишком слабы и не способны зафиксировать тело в сидячем состоянии. Некоторые мамы и папы быстро соображают, что можно сделать в такой ситуации. «Падает без поддержки? Сейчас мы усадим его в кресло и подопрем с боков подушками», — думают они, — «И проблема решена».
Нет, не решена — наоборот, этими действиями родители могут навредить малышу! Опорно-двигательная система крохи должна последовательно пройти несколько этапов. Сначала у ребенка начинают нормально работать мышцы шеи и формируется шейный изгиб позвоночника (он учится держать головку), затем укрепляются мышцы верхней части туловища и образуется изгиб грудного отдела позвоночника (начинает переворачиваться с животика на спинку), наконец их догоняют в развитии мышцы нижней части туловища и поясничный отдел позвоночника.
Только с этого момента малыш может сидеть безопасно. Если пытаться усаживать его раньше, фиксируя тело в нужном положении, это может привести к деформациям позвоночника.
Зачем нужно присаживать ребенка?
Мы уже говорили, что умение сидеть приходит раньше навыка подниматься из лежачего положения в сидячее? Нет? Но это действительно так. Присаживая ребенка, вы помогаете ему научиться сидеть самостоятельно — сначала с опорой на три точки (попку, ноги и один локоть), затем без поддержки рук.
А вставать и садиться без помощи взрослых малыш научится на несколько месяцев позже — после того, как освоит навык ползания.
Как понять, что ребенка уже можно сажать?
Примерно в три месяца малыш научится держать головку, в четыре — переворачиваться с животика на спинку. Чуть позже кроха начнет «отжиматься» — приподниматься на ручках из положения лежа на животе, а затем — переворачиваться со спинки на животик. Эти признаки могут указывать на то, что ребенок готов к сидению[2].
Если малыш освоил все перечисленные навыки, вы можете попробовать усадить его. Но не форсируйте события — если видите, что без поддержки у грудничка не получается просидеть ни секунды, временно отложите эксперименты.
Почему родители переживают в этом вопросе именно за девочек?
В интернете можно встретить большое количество статей с безапелляционным утверждением: при раннем присаживании у девочек формируется загиб матки назад. Мы не знаем, кто был создателем этого мифа, но из-за постоянных перепечаток о нем слышали практически все, и многие принимают за правду.
На самом деле, ретроверсия матки (именно так называется этот «загиб» в медицинской терминологии) никак не связана с тем, в каком возрасте девочка начала садиться. При нормальном положении матки она направлена верхним концом к пупку и «лежит» на мочевом пузыре, а при ретроверсии — указывает на прямую кишку. Это состояние является наследственным и считается нормальной анатомической вариацией, встречающейся примерно у четверти всех женщин[3].
Несмотря на то, что ретроверсия матки может доставлять женщине определенные неудобства во взрослом возрасте (болезненные месячные, болевые ощущения во время секса и т.д.), обычно она не требует лечения и никак не влияет на возможность забеременеть.
Правда ли, что до того, как ребенок научится сидеть, его нельзя возить в автокресле?
Такой миф тоже периодически встречается в интернете, но, нам кажется, его придумал человек, который никогда в жизни не видел автокресла для новорожденных. Несмотря на наличие слова «кресло» в названии, оно по сути является люлькой, и малыш в нем лежит, а не сидит, поэтому не получает лишней нагрузки на позвоночник.
Находясь в машине, ребенок всегда должен быть в автокресле — не только когда научится сидеть, но и до этого, в частности в своем первом автопутешествии из роддома домой[4].
Кажется, у нас начало получаться! Что мне теперь делать?
Координировать работу мышц для поддержания сидячего положения не так-то просто! Сначала малыш будет часто заваливаться из сидячего положения вперед или вбок, поэтому вам надо всегда быть рядом с ним и страховать от падений. Будьте особенно внимательны, если малыш сидит не на полу, а где-то высоко: одно неловкое движение — и кроха может упасть. Например, когда усаживаете ребенка в его стульчик для кормления, обязательно пристегивайте ремнями.
А еще освоение навыка сидения означает, что в ближайшем будущем малыш начнет ползать и вставать, держась за опору. Поэтому самое время придирчиво осмотреть квартиру и навести в ней порядок. Закройте розетки заглушками, установите блокираторы на дверцы шкафов и уберите подальше любые предметы, которые могут быть опасны для ребенка (можно проглотить, пораниться, уронить на себя и т.д.). Если у вас кроватка с регулируемым уровнем дна, и сейчас оно установлено в верхнем положении, переставляйте вниз.
Источники:
На сайте Huggies вы найдете еще больше полезных материалов, скидки и специальные предложения на товары для малышей!
