В п.Солнечном, Сургутского района, прошёл "Фестиваль национальных видов спорта" где 10 команд из 9 поселений муниципалитета соревновались в силе и ловкости.
В каждой из команд было по 8 человек (3 девушки, 5 мужчин)
Спортивные состязания были по следующим дисциплинам:
-Планка
-Крепкий хват
-Толкание ядра
-Корнхол
-Общекомандный пресс (крепость)
-Кросс лифтинг
-Гусиный шаг
-Дартс
-и самая интересная, новая дисциплина о которой я расскажу в конце =)
Всего, как вы видите, было 9 достойных спортивных дисциплин, в которых каждая команда показала всё, на что она способна.
Пишу от представителей города Лянтор и хочу высказать своё субъективное мнение по самым интересным на свой взгляд дисциплинам, на последок оставив "изюминку" данного мероприятия =)
Состязание "общекомандный пресс (крепость)"
Довольно тяжелое испытание для команды. Мы настолько были уверены в том, что всё пойдет "как по маслу", ну легко, проще говоря, что отказались от пробных 30 секунд перед началом зачётной минуты. Как по итогу выполнили 5 полных повторений за минуту.
Правила были максимально строгими, участникам было запрещено отрывать ноги от пола, отрывает ноги один, подъем команде не засчитывается.
Состязание "Дартс"
На первый взгляд довольно просто, кидаешь себе дротики... Даже самый меткий из вас может ужаснуться после 3х зачётных бросков. Были не самые идеальные условия, но в этих условиях соревновались все команды, поэтому шансов было у всех одинаково.
Если вы хоть раз играли в дартс то помните что, большие значения чередуются с маленькими, то есть, если вы выбрали цель 20 очков помните, приложив чуть меньше сил вы попадете в значение 1, которая находится прямо под 20. В этом и заключается сложность, в распределении усилия на бросок.
Состязание "крепкий хват"
В этом упражнении было запрещено абсолютно любое движение выше локтя. Ослаб хват и рука начинает расслабляться, секундомер останавливается... Забыл про большой палец и пошевелил им, секундомер останавливается... Собственно на 16 секунде, при очередной попытке нашего товарища, секундомер к сожалению остановился.
В этом дисциплине нам уступили все команды. Заняли первое место не смотря на неумышленный фол участника нашей команды.
Состязание "планка"
Всеми известное упражнение на удержание тела в вертикальном положении. Вроде бы звучит легко, если не добавлять каждому из мужчин в команде по 10 кг, а девушкам по 5 кг в область поясницы.
Стояли на морально волевых. Уже с первого момента, как только блин оказывается у тебя на пояснице, начинает трясти, то ли от холода, то ли от веса =)
Состязание "толкание ядра"
Честно говоря, до того как увидел ядро, представлял его маленьким, которое помещается в одну руку... Оказалось нет =) Для спортсменов из других регионов на заметку.
Правила объяснили быстро, на все вопросы судьи отвечали понятно. Что касается нюансов... Переступать через отведенную для броска линию запрещено, отрывать ноги во время броска запрещено, переступать линию запрещено и бросок осуществляется строго с груди двумя руками.
Состязание "Кросс лифтинг"
По правилам всё предельно ясно. Девушки 5 полных переворота покрышки, парни 10. Были сказано о штрафных секундах, замена участника и следующий переворот покрышки осуществляется только после устойчивого лежачего положения самой покрышки.
Состязание "гусиный шаг"
Расстояние было не большое, команды боролись за лучшее время, девушкам гиря 8 кг, мужчинам 16.
Главное не поднимать таз выше колена или держи в команду +10 секунд общего времени =). Мы конечно же постарались и получили эту награду, к счастью всего один раз =)
Состязание "Корнхол"
Были не совсем стандартные правила игры в Корнхол. В связи с большим количеством участников (80 человек) решили сделать следующее:
- 2 пробных броска, следом 4 в зачет
- за попадание в лунку 1 балл
- команда набравшая большее кол-во очков побеждает
Учитывая сильный ветер, хоть и мешочки были не легкие, их уносило ветром в сторону. Ничего страшного, условия у всех одинаковые =)
Состязание "Кибер танцы"
То самое нововведение которое понравилось буквально каждому, как минимум из нашей команды, танцевали все, пытались, пробовали, даже после того как участники команды выступили, ходили в таким букетом приятных эмоций и зарядом на целый день, не передать словами.
Загрузил Вам, дорогие друзья видео, обязательно посмотрите, как это бывает в первый раз =)
