Найти тему
Клиника щитовидной железы

Как Термос поддержит и сохранит здоровье?

Проживая в городских условиях, привыкаешь ко многим удобствам. К горячей воде из крана, аппаратам кофе, электрическому чайнику, кафешкам и столовым (рядом с местом работы и вообще - везде)... Зачем же нужен термос, если и дома, и на работе есть чайники, которые всегда помогут вам сделать холодную воду горячей?

Скажу больше. В летний период (особенно в жаркое лето) термос, как средство сохранения тепла (не холода, что, впрочем, тоже возможно) в первую очередь, вообще кажется лишней и ненужной ношей и заботой. Но лето и летнее тепло не вечно, а кушать хочется всегда. И это первая истина.

Вторая истина всем известна - еда должна быть теплой или значительно теплой. В отличие от холодной пищи и холодных напитков, раздражающих пищеварительный тракт и усиливающих перистальтику кишечника (желудочно-кишечный рефлекс), теплая еда адекватно воспринимается органами пищеварения и лучше усваивается, не нарушая порядок переработки и усвоения пищи.

Но вернемся к термосу.

Подумайте о том, что мы постоянно окружены случаями, когда нуждаемся в горячей воде (для приготовления чая, кофе, заваривания быстроприготовимой пищи...), но её приходится добывать - ждать, куда-то идти, стоять в очереди, платить больше и так далее.

Если любите приготовленный собою чай или кофе, то термос всегда позволит получить привычное и любимое. Без термоса вы вынуждены пользоваться тем, что дают в столовых и кафе. Сравните качество...

Термос выручает в дороге, где обычно нет домашнего чайника и электророзетки. В электричках, в автомобилях...

Заранее позаботившись о себе - набрав в свой термос горячей воды, вы сохраняете свое здоровье. Своевременно получив жидкость и вместе с ней глюкозу, вы уменьшите нагрузку на многие органы и системы. Будет меньше истощаться щитовидная железа и нервные клетки, будет лучше переноситься кислород кровью, уменьшится нагрузка на сердце и сосуды, иммунные клетки сохранят свои силы... Это третья истина,

Организму всегда нужна вода! Следует регулярно пить. И в прохладный, холодный период года лучшее питье - теплое! Это четвертая истина.

Итак, термос нужен не всегда, но очень нужен иногда. Это "иногда" для многих - частое явление.

Термосы бывают разными по объему. Оптимальными для одного человека - 0,3 и 0,5 литра. Для двоих - 1, 1,2, 1,5 литра. Лучшие термосы - из нержавеющей стали. Они способны переносить многие невзгоды - главным образом, удары. Есть термосы для жидкостей, но есть и для плотной пищи.

Рационально два варианта использования термоса. Можно заливать в термос кипяток и использовать в течение дня для разных целей, в зависимости от потребностей. Хочется чай - бросаете в чашку с налитой в неё горячей водой пакетик с чаем и нужное количество сахару. Хочется кофе - по той же принципиальной схеме. Если же вы не брезгуете быстро приготовляемыми кушаниями (картофельным пюре, лапшой, мюсли, супами...), то горячая вода из термоса поможет и в этом.

Совсем не значит, что пищу быстрого приготовления нужно использовать регулярно. Нет, не нужно. Но иногда такой вариант может помочь.

Многие в наше время носят рюкзаки и рюкзачки. В этих привычных современникам ношах маленький термос будет себя очень хорошо чувствовать и радовать вас в любой час горячими напитками.

Как хорошо и приятно где-нибудь в парке во время прогулки выпить свой горячий чай, заваренный дома прямо в термосе, с любимыми травками... сохранить работоспособность, ясность мысли и здоровье.

Клиника Щитовидной железы доктора А.В. Ушакова желает здоровья всем нашим читателям!

Мы знаем о сущности, лечении и помощи при многих болезнях и состояниях, сопровождающих изменения щитовидной железы, и восстанавливаем железу через восстановление всего организма. Проконсультируйтесь с врачами нашей Клиники.

ДЛЯ ВЫБОРА ДИАГНОСТИКИ И ЛЕЧЕНИЯ НЕОБХОДИМО ПРОКОНСУЛЬТИРОВАТЬСЯ С КОМПЕТЕНТНЫМ СПЕЦИАЛИСТОМ

Поддержите наш канал ЛАЙКОМ.

Если желаете - ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ и ДЕЛИТЕСЬ.