Если бы в школьные или университетские годы кто-то сказал мне, что неуверенность в себе, проблемы с общением, страхи, внутренние переживания, боль и злость можно победить занятиями спортом - я бы начала тренироваться не в 23, а гораздо раньше.
⠀
Я правда все это преодолевала - особенно сложно было со страхом, что подумают другие и убежденностью, что ничего не получается и не получится.
⠀
Я всегда завидовала людям с талантом - тем, у кого явно есть способности и сразу видно в чем он хорош, остается только развивать.
⠀
А что делать, если ты раз за разом понимаешь, что плох во всем, если все твои достижения получены лишь пробиванием лбом возникающих препяьствий?.. наступает отчаяние.
⠀
И казалось бы зачем в этом случае спорт? Кому захочется приходить в зал и раз за разом не просто бояться, а видеть подтверждение тому, как ты ничтожен, как хороши те, кто уже давно тренируется или кому просто на порядок легче даются занятия? Зачем из раза в раз получать синяки, заниматься до полного изнеможения, бесконечно смотреть видео с занятий и видеть только лишь свои ошибки??? Для чего?!
⠀
А для того, чтобы тренировать самый важный навык, который не бывает врожденным, который можно только развить собственным трудом: упорство - готовность всегда пробовать снова и снова, несмотря на все неудачи, боль и разочарование в себе, понимание, что иногда и ста попыток недостаточно, чтобы получилось хорошо.
⠀
Тренировки забирают все твои страхи, ярость, боль и самобичевание, остается только цель, желание совершенствоваться в выбранном виде спорта, отточить свои навыки еще и еще больше, сделать из этого уже не работу через силу, а довести до уровня искусства, легкости исполнения.
⠀
И все это потом переносится и на остальные сферы жизни. Ты становишься более уравновешенным, стрессоустойчивым, позитивно настроенным, упорным и через все преграды следующим за мечтой.
⠀
Занимайтесь спортом! И из угля может получиться алмаз при должном усилии.
