Эффект от отбеливания зубов может сойти на нет в течение месяца, а может продержаться несколько лет. Второй вариант возможен только при соблюдении ряда правил. Рассказываем, что именно нужно делать, чтобы зубы как можно дольше оставались белоснежными.
1. Ограничьте потребление красящих продуктов
Кофе, чай, кока-кола, соевый соус, томатная паста, красные ягоды и свекла содержат растительные пигменты, которые прилипают к поверхности эмали и окрашивают ее в темный цвет.
Если хотите сохранить белизну зубов, от красящих продуктов лучше отказаться совсем. Но если это трудно, хотя бы приучите себя полоскать рот простой водой после их употребления. Цветные напитки лучше пить побыстрее и через трубочку — это минимизирует контакт зубов с красящими веществами.
2. Не курите
Табачные смолы взаимодействуют с белками слюны и образуют окрашенные соединения, которые очень плотно сцепляются с эмалью. В результате на зубах формируется темная пленка — так называемый налет курильщика. В отличие от обычного налета, он уже не счищается ни зубной щеткой, ни нитью. Чтобы снять его, нужно делать специальную чистку у стоматолога. А после — повторять профессиональную процедуру отбеливания, чтобы вернуть зубам «голливудскую» белизну.
3. Следите за гигиеной полости рта
Желательно чистить зубы после каждого приема пищи. Но не нужно делать это сразу после еды. Лучше подождать 30-40 минут и тогда уже браться за щетку.
Дело в том, что сразу после еды во рту активизируются вредные бактерии. Они поглощают углеводы, которые мы получаем с пищей, и перерабатывают их в кислоту — она вымывает минералы из эмали зубов. Эмаль разрыхляется: если в этот момент начать скрести ее щеткой, зубы можно повредить.
В течение получаса уровень кислотности во рту снижается благодаря выработке слюны. Она же вновь насыщает эмаль минералами и делает ее плотнее.
4. Делайте поддерживающие курсы отбеливания
Такие курсы рекомендуется повторять каждые 6 месяцев, чтобы исключить возврат цвета на протяжении нескольких лет. Делать их можно у стоматолога либо самостоятельно — в домашних условиях. Но в последнем случае средство для отбеливания тоже лучше подбирать с врачом.
Для домашних процедур стоматологи чаще выдают пациентам профессиональные растворы с капами. Они содержат высокие концентрации отбеливающих агентов и обеспечивают более эффективный результат. Но если цвет зубов изменился незначительно, врач может рекомендовать средства послабее — это гели, карандаши или полоски, которые продаются в аптеках.
Максимальный курс применения профессионального средства — 3-4 сеанса, аптечного — 10-14. После завершения курса необходимо сделать реминерализацию эмали. Так называют процедуру, при которой зубы покрываются специальным раствором с кальцием, фтором и фосфором — он делает эмаль прочнее и повышает ее устойчивость к внешним воздействиям.
Если возникает необходимость осветлить зубы между поддерживающими курсами отбеливания, можно использовать зубные пасты с пероксидом водорода или пероксидом карбамида. Концентрация пероксидов в них очень низкая, поэтому они мягко воздействуют на эмаль. Но все же пользоваться им дольше 4-6 недель не рекомендуется.
Возможно, вам также будет интересно:
8 параметров идеальной улыбки, или Секреты красоты, о которых знают только стоматологи
Как отбелить зубы в домашних условиях? Рекомендации стоматолога
Вредно ли чистить зубы отбеливающими пастами?
Наш сайт: www.dentalroott.ru
Контакты:
📞 +7 (800) 100-14-82
🏥 Москва, улица Руставели, дом 14, строение 9
🏥 Москва, Волгоградский проспект дом 4А
