Не спешите утверждать, "какая зона комфорта, когда все кричат «хватай мешки, вокзал отходит!»". Прежде, чем бежать с мешками, остановитесь.
Если под «зоной комфорта» вы понимаете некое райское местечко и блаженное ничегонеделание сутки напролет – то да, в эпоху изменений оставаться в нем может оказаться опасным для жизни в самом что ни на есть прямом смысле.
Но я постараюсь разубедить вас.
Если вы школе хотя бы разок прыгали в длину, то наверняка обращали внимание, что перед прыжковой ямой всегда лежала доска. Она не просто отмечала место, с которого нужно было делать прыжок, она еще и обеспечивала жесткость в зоне толчка. И с чем более жесткой поверхности вы отталкивались, тем меньше сил тратили на прыжок и тем дальше имели возможность допрыгнуть.
В какой-то мере изменения – это такой же прыжок. Только в легкой атлетике виден старт и виден финиш, а в случае с переменами можно определить только старт. Но сколько лететь и как далеко приземляться в любом случае зависит от силы стартового импульса. В любых изменениях можно обеспечить себе только одно: хороший разгон и твердый старт.
Совершенно очевидно, что изменение, «стартовавшее» с твердых позиций уверенности, будет реализовано с меньшими усилиями, чем изменение, «стартовавшее» с зыбкой почвы. Поэтому первым делом нужно определиться, как выглядят лично ваши твердые позиции уверенности.
Не спешите утверждать, что в наше время уверенности нет ни в чем. Вы же существуете? В зеркале отражаетесь? Как минимум, можно быть уверенным в наличии собственного тела. Насколько вы им довольны – это другой вопрос, их не нужно смешивать. Именно оценки мешают нам создать твердые позиции уверенности. Ведь каждый из нас оценивает окружающий мир по-разному, не зря ведь говорится, что на вкус и цвет товарищей нет.
Простыми словами говоря, изменения – это путь от одного состояния к другому или, еще проще, это путь от одной зоны комфорта к другой.
Но позвольте, мы привыкли, что понятие «зона комфорта» - это нечто негативное! Из каждого утюга нам кричат: «Для развития личности необходимо выходить из зоны комфорта». Да, действительно, зона комфорта – это тупик, если в ней находиться слишком долго. Но именно долго. Это как в случае с тортом: если съесть кусочек – то хорошо, вкусно, а если весь торт целиком за один присест – плохо станет сначала желудку, а потом всей фигуре.
То же самое и с зоной комфорта. Каждому из нас необходимо время, чтобы насладиться результатами предыдущей борьбы (читай – изменений), отдохнуть, почувствовать себя в безопасности. Образно говоря, «поваляться» на той самой «полянке», успокоить инстинкт самосохранения. В зоне комфорта точно известно, что произойдет в ближайшее время, кто и как будет на это реагировать, как нужно к этому относиться и с кем можно это обсуждать.
Однако вы наверняка замечали, что, если долго валяться даже на самом любимом диване, в конце концов начинают болеть бока. Тело начинает требовать движения, мышцы хотят работать, кровь – циркулировать по венам. И мы встаем и идем, например, на прогулку. По сути, для тела наступают изменения: вот оно лежало, а теперь уже ходит.
Прямая аналогия с зоной комфорта: если долго «валяться на полянке», начинают «болеть бока», тело начинает просить изменений, душа – роста. Неважно, куда именно роста: вверх, вширь, вглубь. И мы кряхтя встаем, потом потягиваемся уже с удовольствием, а потом начинаем движение. Мы вышли из зоны комфорта.
Это очередной отрывок из моей книги "Время перемен"
