Вам сложно заставить себя регулярно тренироваться? Вот несколько пунктов, которые изменят ваше отношение к спорту.
1. Тренировка в тренажерном зале делает людей счастливыми.
Ученые доказали, что во время занятий спортом наш организм выделяет эндорфин — гормон счастья. Женский фитнес способен нивелировать перепады настроения во время ПМС. Поэтому тренировка в тренажерном зале не менее важна для девушек, чем для мужчин.
2. Спорт делает вас сверхчеловеком!
Подняться на 9 этаж без одышки, подтянуться, с легкостью передвинуть мебель, догнать автобус — все это доступно спортивным людям.
3. Вы продвинетесь в должности на работе.
Невероятно, но спорт делает Вас успешным во всех областях жизни. Тренировка в тренажерном зале укрепляет Ваш характер, а воля к победе и целеустремленность не останутся незамеченными начальством.
4. Порадуйте своего супруга.
Согласитесь, смотреть на спортивное тело намного приятнее, чем на заросшие жирком бока. И тут грамотно составленная программа тренировок в тренажерном зале — самое верное решение как для девушек, так и для мужчин.
5. Будьте благодарны за возможность заниматься спортом.
Только подумайте, Вы — невероятный счастливчик! У Вас есть время, силы и здоровье тренироваться. А миллионы людей по всему миру лишены такой привилегии.
6. Сексуальное тело. Тренировка в зале для мужчин — это крепкий рельефный торс, широкие плечи и могучая спина. Высокие ягодицы, красивая осанка, возможность носить короткие шорты — вот доводы в пользу занятий женским фитнесом.
Спасибо за прочтение! Поддержи меня подпиской на мой канал, чтобы статьи, видео и другие материалы выходили еще чаще!
