Диабет
Ожирение является основной причиной диабета 2 типа. Диабет возникает, когда уровень сахара в крови слишком высок для вашего организма. Люди, страдающие ожирением, примерно в 10 раз чаще имеют высокий уровень сахара в крови. Диабет 2 типа может почти удвоить риск смерти. Также он может привести к:
Болезни сердца
Инсульту
Слепоте
Заболеванию почек
Высокому кровяному давлению
Повреждению нервов и онемение
Трудноизлечимым инфекциям
И это ещё не весь список
Ожирение является основной причиной высокого кровяного давления (также известного как “гипертония") (3). Около трех из четырех пациентов с высоким кровяным давлением страдают ожирением (4). Высокое кровяное давление увеличивает риск других заболеваний, таких как болезни сердца, застойная сердечная недостаточность (ХСН), инсульт и заболевания почек.
болезни сердца
Болезни сердца ежегодно убивают около 600 000 человек в Соединенных Штатах. Американская ассоциация сердца считает ожирение основной причиной сердечных заболеваний. Большие исследования показывают, что риск сердечных заболеваний увеличивается с ожирением (5). Люди с тяжелым ожирением подвергаются более высокому риску сердечного приступа.
Ожирение увеличивает риск развития сердечной недостаточности. Тяжелое ожирение связано с нерегулярным сердцебиением (аритмия или сердцебиение, которое не является нормальным). Эти аритмии могут утроить риск остановки сердца (остановка сердца-это когда сердце перестает биться).
Респираторные расстройства
Люди с ожирением имеют пониженную способность дыхания. Они не способны вдыхать и выдыхать столько воздуха. Эти люди подвергаются более высокому риску респираторных (легочных) инфекций, астмы и других респираторных заболеваний. Было показано, что астма в три-четыре раза чаще встречается у людей с ожирением (8).
Более половины людей, страдающих ожирением (около 50-60 процентов), страдают обструктивным апноэ во сне (СОАС). В случаях тяжелого ожирения этот показатель составляет около 90 процентов (7). ОСА-очень серьезное нарушение дыхания. Это происходит, когда лишний жир в шее, горле и языке блокирует дыхательные пути во время сна. Эта закупорка вызывает апноэ, что означает, что человек на некоторое время перестает дышать. У человека с СОАС могут быть сотни эпизодов апноэ каждую ночь. Эпизоды апноэ уменьшают количество кислорода в крови человека.
ОСА может привести к высокому кровяному давлению, легочной гипертензии и сердечной недостаточности. ОСА может вызвать внезапную сердечную смерть и инсульт. Поскольку эпизоды апноэ прерывают нормальный цикл сна, вы можете не достичь спокойного сна. Это может привести к усталости (усталости) и сонливости. При отсутствии лечения эта сонливость может повысить риск дорожно - транспортных происшествий.
Вершина рака
Только в Соединенных Штатах рак затрагивает более полумиллиона жизней в год. Считается, что ожирение ежегодно приводит к смерти от рака до 90 000 человек. По мере увеличения индекса массы тела (ИМТ) увеличивается и риск развития рака и смерти от рака. Эти виды рака включают в себя:
Рак эндометрия
Рак шейки матки
Рак яичников
Рак молочной железы в постменопаузе
Колоректальный рак
Рак пищевода
Рак поджелудочной железы
Рак желчного пузыря
Рак печени
Рак почки
Рак щитовидной железы
Рак предстательной железы
Неходжкинская лимфома
Множественная миелома
Лейкемия
У людей с тяжелым ожирением смертность увеличивается при всех видах рака. Уровень смертности на 52 процента выше у мужчин и на 62 процента выше у женщин.
Цереброваскулярные заболевания и инсульт
Ожирение создает нагрузку на всю вашу кровеносную систему, которая несет кровь по вашему телу через ваши сосуды (артерии и вены). Это напряжение увеличивает риск инсульта и повреждения сосудов головного мозга. Ожирение может привести к другим факторам риска инсульта. Факторы риска инсульта включают болезни сердца, гипертонию, высокий уровень холестерина, диабет 2 типа (называемый метаболическим синдромом, когда у кого-то есть три или более из этих заболеваний) и обструктивное апноэ во сне (10).
Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ)
Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ), или изжога, вызывает повреждение пищевода желудочной кислотой или кишечными выделениями. Общие симптомы ГЭРБ включают изжогу, “несварение желудка”, рвоту, кашель (особенно ночью), охриплость и отрыжку. Почти двое из каждых 10 человек регулярно испытывают симптомы ГЭРБ.
Ожирение было связано с более высоким риском развития ГЭРБ, воспаления пищевода и редко рака пищевода (11).
Повреждения костей/суставов и несчастные случаи сверху
Ожирение способствует проблемам с костями и суставами. Эти проблемы могут увеличить риск несчастных случаев и травм. Проблемы с костями и суставами могут включать:
Заболевания суставов (артрит)
Грыжа межпозвоночного диска
Заболевания позвоночника
Боль в спине
Pseudotumor cerebri-состояние, повышающее давление в головном мозге и связанное с спутанностью сознания или дезориентацией, головной болью и проблемами со зрением.
Другие условия
Болезнь Альцгеймера: Исследования показывают, что ожирение в среднем возрасте может способствовать возникновению состояний, которые увеличивают риск заболеваний, влияющих на вашу память и способность ясно мыслить,-деменции и болезни Альцгеймера – в более позднем возрасте (12).
Заболевания почек: Высокое кровяное давление, диабет 2 типа и застойная сердечная недостаточность являются основными причинами заболеваний почек и почечной недостаточности. Эти состояния вызваны или усугубляются ожирением.
Заболевания печени: Ожирение является основной причиной жировой дистрофии печени и неалкогольных заболеваний печени. Большинство людей с тяжелым ожирением страдают жировой болезнью печени. Жировая болезнь печени может вызвать рубцевание печени, что приводит к ухудшению функции печени, а это может привести к циррозу и печеночной недостаточности.
Другие состояния, которые могут стать опасными для жизни: диабет и высокое кровяное давление во время беременности увеличивают вероятность выкидыша у женщины, заболевания желчного пузыря, панкреатита и многое другое.
Другие состояния, приводящие к снижению качества жизни: стрессовое недержание мочи (утечка), увеличенные яичники, вызывающие бесплодие (неспособность забеременеть), и сыпь в складках кожи.
Ожирение может оказать огромное влияние на ваше тело. Состояния, связанные с ожирением, могут нанести вред вашему здоровью. Однако многих из этих осложнений можно избежать или вылечить с помощью потери веса.
