У каждой женщины свое понятие комфорта во время сна, свои предпочтения. Для одних связывание волос является неотъемлемой частью вечернего ритуала, другие предпочитают, чтобы пряди были свободно рассыпаны по подушке. Летом дамы обычно собирают волосы в легкий пучок, тем самым спасаясь от жары. Между тем, не нужно связывать волосы во время сна.
Если ваши волосы всегда связаны во время сна, готовьтесь к выпадению и ломкости!
Не осознавая этого, мы тем самым ускоряем процесс их выпадения. Никто не хочет через какое-то время пропускать пальцы через пряди и понимать, что они стали намного тоньше и суше.
Если вы постоянно стягиваете волосы резинкой, то можете спровоцировать у себя так называемую тракционную алопецию, связанную с химическим или физическим повреждением. Чаще всего она наблюдается у людей, которые неправильно используют средства и приспособления для укладки или всегда спят с собранными волосами.
Но без паники: это проблема не означает, что вы обязательно останетесь без волос! Обычно они просто становятся более редкими и тонкими.
Как решить проблему с волосами?
- Если у вас густая и непокорная шевелюра, можно использовать мягкие, щадящие ленты, которые не так стягивают волосы (например, резиновые или силиконовые аксессуары).
- Волосы желательно собрать в свободный хвост или заплести в косу — это защитит их от повреждения фолликулов.
- Парикмахеры советуют использовать шелковую наволочку, которая снижает трение и в то же время не повреждает волосы. А если нет такого белья, можете задействовать для этих целей шелковый платок, которым редко пользуетесь.
Заботьтесь о своих волосах днем и ночью, ведь это визитная карточка человека, помогающая чувствовать себя уверенно и красиво!