Каждая мама наверняка задается вопросом, как одеть ребенка так, чтобы ему было комфортно на улице. Для малышей перегрев так же опасен, как и переохлаждение: у новорожденного ребенка плохо работают механизмы терморегуляции, ребенок сразу вспотеет, простудится, возможна даже лихорадка и обморочное состояние при сильной жаре. Именно поэтому при выборе одежды на прогулку следует руководствоваться следующими правилами:
- Активный ребенок должен быть одет легче, чем новорожденный или спокойный;
- Верхняя одежда с мембраной подходит для тех, кто любит активные игры;
- Осенью при той же температуре надо одевать теплее, чем весной, так как адаптация к холоду происходит сложнее.
В зависимости от возраста детей надо одевать на прогулку по-разному:
Новорожденный
При температуре -15 и ниже прогулка не должна быть продолжительной, а одежду для новорожденного лучше выбрать в 4 слоя, например:
- Термобелье или хлопковый комбинезон и хлопковый чепчик;
- Одежда с флисом и шерстяные носочки;
- Зимний комбинезон и теплая шапочка;
- Меховой конверт или одеяло.
При температуре от -4 до -12 оцените, насколько хорошо чувствовал себя малыш вчера, вспотел или ему было холодно. Как правило, при такой температуре хватает трех слоев:
- Термобелье или хлопковый комбинезон и хлопковый чепчик;
- Одежда с флисом и шерстяные носочки;
- Зимний комбинезон и теплая шапочка.
При температуре от +5 до -5 градусов одеваем в 3 слоя:
- Хлопковый комбинезон и чепчик;
- Флисовый комбинезон;
- Зимний комбинезон и шапочка, либо утепленный чепчик с капюшоном.
Если на улице от +6 до +15, то тоже три слоя:
- Флисовый комбинезон;
- Демисезонный комбинезон и шапочка с флисом.
При температуре +20:
- Флисовый комбинезон и чепчик;
- Если ветрено, то легкое одеялко.
Если на улице +25, то можно одевать только в один хлопковый комбинезон. Если выше +27 градусов, желательно ребенка оставлять голышом, жару дети переносят плохо, могут возникнуть опрелости.
Не забывайте, рекомендации примерные. Например, при сильном ветре стоит одевать чуть теплее, а если есть солнышко и полный штиль, то можно одеть чуть легче. Смотрите на то, как чувствует себя ребенок, не вспотел ли он, мерзнут ли ручки и носик.
Ребенку год
При -15 и ниже градусов Цельсия одевайте ребенка не более, чем в 3 слоя одежды, чтобы ему было удобно двигаться:
- Термобелье;
- Флисовый комбинезон;
- Зимний комбинезон и теплая шапка;
- Шерстяные носки и теплые сапоги.
При температуре от -5 до -15:
- Хлопковый комбинезон;
- Флисовый слой по усмотрению, если ребенок перегревается, можно без него;
- Зимний комбинезон и зимняя шапка;
- Шерстяные или махровые носки и сапоги (дутики).
При температуре от -5 до +5 требуется лишь два слоя:
- Зимний комбинезон и флисовая шапка;
- Демисезонная обувь и хлопковый носок.
Если на улице +10, то:
- Термобелье;
- Демисезонный комбинезон и хлопковая шапочка;
- Хлопковые носки и демисезонные ботинки.
Если +20, то:
- Боди;
- Джинсы;
- Ветровка;
- Легкие ботинки.
При температуре +25:
- Шорты и футболка;
- Сандалии.
Чтобы ребенка не продувало, покупайте верхнюю одежду с мембраной из плотной ткани. На демисезонный период отдавайте предпочтение одежде и обуви из непромокаемых материалов.
***************************************************************************
Как вы одеваете своего ребенка? Поделитесь советами с молодыми мамами в комментариях!
***************************************************************************