Вещи, которыми ты владеешь, в конце концов начинают владеть тобой.
Чак Паланик, “Бойцовский клуб”
Первый шаг к минимализму - это, как правило, расхламление. И чаще всего именно этот шаг самый сложный. Особенно для тех, кто как и я любил копить вещи.
Так почему же большинству из нас так сложно расставаться с вещами? У этого может быть много объяснений, и в этой статье я постараюсь рассмотреть основные причины накопительства.
Приветствую всех на моём канале и желаю приятного прочтения :)
Без лишних слов - к делу.
Причина №1. “Но это же моё!” или эффект владения
Эффект владения (обладания) (англ. endowment effect) — психологический феномен, заключающийся в том, что человек больше ценит те вещи, которыми уже владеет, а не те, которыми может овладеть.
Эффект владения появляется у нас с самого детства. Мы отождествляем себя с принадлежащими нам вещами: пожалуй, все (или почти все) из нас в детстве очень не любили делиться вещами с другими, а потеря любимой игрушки была для нас настоящей трагедией. И это абсолютно нормально: в детстве наши вещи - это часть нас. По крайней мере, так мы считаем.
И очень часто такое же отношение мы переносим во взрослую жизнь.
Если мы владеем вещью, мы боимся её утратить. Мы ожидаем боли от расставания с вещью, даже на время. Даже если мы хотим продать старый рюкзак, и купить себе новый, мы зачастую думаем, что боль от потери старой вещи перекроет радость от обладания новой. И поэтому покупаем новую вещь, оставляя старую, уже ненужную нам, чтобы она просто была.
Кстати, этим активно пользуются маркетологи: если дать человеку подержать вещь в руках, примерить, попользоваться какое-то время, он с большей вероятностью её купит. Потому что активизируется эффект владения: нам уже начинает казаться, что вещь наша, мы уже не хотим с ней расставаться. А для этого осталось всего лишь пойти на кассу и расплатиться…
И именно это одна из причин, по которой я предпочитаю покупать вещи онлайн.
Причина №2. “А если что случится?”
Обладание вещью дает нам обманчивое ощущение безопасности, стабильности и уверенности. Мы боимся избавляться от вещей, потому что “а вдруг дефицит”. Особенно это актуально для тех, кто жил во времена СССР, а также для тех, кто воспитывался такими родителями. Очень чётко просматривается мысль “пока есть, надо покупать”. Вот только дефицит нам сейчас не грозит, сейчас актуальна другая проблема - перепотребление. Излишнее потребление влечёт за собой излишнее производство. По некоторым данным, ежегодно на одного человека в мире производится 11 тонн товаров. Подумайте: 11 тонн! Это почти как вес двух взрослых слонов. Какой тут дефицит?
Так что это самое ощущение стабильности ложное. Даже наоборот: если вы вдруг однажды потеряете все свои вещи, то боль от потери будет гораздо сильнее.
Ещё мы боимся, что утратив вещь сейчас, не сможем купить себе такую же в будущем. Например, не сможем себе позволить. Да, с дорогими вещами такая опасность есть, но давайте начистоту: обычно мы захламляемся вещами дешёвыми. А если вы сейчас захламляетесь дорогими вещами, то и в будущем наверняка сможете себе их позволить.
Ну, и ещё представлю контраргумент в этом же духе: “а вдруг землетрясение”. Я читаю истории японцев, периодически переживающих землетрясения, и понимаю, что вещи, падающие отовсюду, представляют собой ещё и опасность. Так что в таких случаях иметь меньше вещей безопаснее.
Причина №3. “Мы же столько на них потратили!”
Денег, времени, сил и т.д. Конечно, сложно расстаться с вещью, в которую вы так вложились. Для меня именно это самое сложное: знать, что вы потратили деньги впустую, раз не пользуетесь вещью. Можно, конечно, попробовать её продать, но ту же сумму вы уже не вернёте.
Тут нам жалко не саму вещь, а потраченные на неё деньги (время, силы). Приобретя эту вещь, мы в итоге потеряли больше, чем получили. Что ж, это можно расценивать как урок на будущее и бесценный опыт :)
Но скажу честно: именно эта причина не даёт мне избавиться ещё от части вещей. Ладно, на самом деле, всего от двух, но факт остаётся фактом. Пожалуй, две вещи - это не так страшно, пусть хранятся пока что. До тех пор, пока однажды и это меня не будет останавливать.
Причина №4. “А как еще показывать себя миру?”
Да, мы выражаем себя в том числе и через наши вещи. Самовыражение - это одна из важнейших наших потребностей. Посмотрев, во что человек одевается, в каком доме живёт, можно составить первое впечатление о нём. И тут-то мы и можем попасть в ловушку.
Как написал Фумио Сасаки:
Бездушные предметы, призванные представлять наши качества, сами становятся нашими качествами.
В какой-то момент все книги, которые раньше показывали другим “я умная”, вся одежда, которая показывала “я модная”, все сувениры, которые показывали “я много путешествую”, сливаются воедино и показывают “я люблю вещи”. Все остальные наши качества становятся уже второстепенными, теряются за вещами.
Вы - это не ваши вещи.
И если избавиться от ненужных вещей, вы себя не потеряете. Даже наоборот, найдёте себя настоящих.
Причина №5. “Это же память!”
Памятные, сентиментальные вещи - это большая проблема при расхламлении. Разбирать их очень трудно. Мы цепляемся за предметы и вещи, которые когда-то делали нас счастливыми. И часто не замечаем, что теперь они нам счастья уже не приносят.
Мы не можем отпустить себя прошлых, цепляемся за старые вещи и не идём вперёд. Кажется, что выкинув эти вещи, мы потеряем часть себя. Но ценные воспоминания живут не в вещах, а в нас самих. Тут опять повторю: вы - это не ваши вещи.
Я сама разгребла памятные вещи только недавно - и очень счастлива, что это сделала.
Причина №6. “А вдруг…”
А вдруг похудею? А вдруг потолстею? А вдруг детям понадобится? И другие “вдруг”, которые могут случиться, а могут и нет.
Эта причина, можно сказать, обратная предыдущей. Если в прошлом случае мы зацикливаемся на прошлом, то здесь - на будущем. Вот только живём-то мы в настоящем.
Да, о будущем думать надо. Прошлое помнить надо. Но в разумных пределах.
Если мы слишком много думаем о будущем, мы не живём в настоящем. Тут, кстати, на мой взгляд, тоже отчасти сказывается СССРовское воспитание.
Слышу голос, голос спрашивает строго:
- А сегодня что для завтра сделал я?
Поэтому мы и запасаемся всем на будущее, пытаясь предугадать все возможные варианты событий. Вот только подумайте логически: вы ведь не можете одновременно похудеть и потолстеть? А вдруг вы похудеете так, что одежда “на случай если похудею” вам окажется большой?
Детям имеет смысл покупать одежду “на вырост”, взрослым - уже нет. Мне в детстве покупали ролики, которые раздвигались с 35 до 40 размера ноги. В итоге я раздвинула их до 36 размера и больше не трогала. Так вышло, что лет с 13 у меня нога вообще не растёт, и сейчас, уже 10 лет спустя, я всё ещё ношу 36-37 размер обуви. А теперь представьте, если бы тогда родители продолжили мне покупать обувь “на вырост”, и сейчас у меня лежало бы несколько пар обуви 38 размера, которая мне просто большая. Ну вот и с одеждой так же.
Итак, я назвала основные причины нашего накопительства. А как с этим бороться - я подробнее напишу в следующей статье. Подписывайтесь, чтобы не пропустить ;)
______________________________
Спасибо, что прочитали до конца!
Если понравилось – ставьте лайки и делитесь с друзьями, если хочется ещё – подписывайтесь на канал :)
Ещё мои статьи на похожую тему:
Вещами нужно пользоваться (на примере булочки с повидлом). Статья для моей мамы и не только
