Многие читатели знают, что такое ГТО. "Готов к труду и обороне" - так расшифровывается аббревиатура программы физкультурной подготовки, которая была введена в обиход в 1931 году и существовала вплоть до развала СССР в 1991.
В ГТО входили бег, прыжки в длину, бег, толкание ядра, подтягивания, плаванье, бег на лыжах, марш-броски, стрельба (в рамках военной подготовки), пресс, толчок штанги и ещё ряд спортивных дисциплин. Причём, человеку было желательно иметь ещё и спортивный разряд!
Естественно, что нормативы и упражнения ГТО делились на возрастные группы, и школьник не должен был пробегать столько же, сколько и взрослый мужчина.
Идея ввода ГТО великолепна, хоть и понятно, что сдавали такой комплекс не все, а только отдельные подготовленные личности от предприятия. Такое происходит и сейчас: от завода отбирается ряд спортивных граждан и посылаются на межзаводские соревнования, или проведение соревнований среди энергетиков, или среди служащих автобусных парков, и т.д. Сейчас ГТО изменился, хоть и сохранил некоторые принципы "золотого стандарта".
Вообще, любой спорт был направлен на максимальную функциональность спортсменов. Ценились многоборцы, бегуны, боксёры, пловцы, штангисты. Да что там говорить, весь железный #спорт был направлен на максимальную функциональность! Взять тот же знаменитый #гиревой спорт - разве можно назвать этих спортсменов невыносливыми? Никак нет! ГС - это первый в мире #кроссфит , пусть и узконаправленный. Кто хотя бы пробовал толкать гирю 10 минут без перерыва, тот поймёт.
Бодибилдинг не вписывался в эту функциональную семью. Огромные западные "качки" казались неповоротливыми, невыносливыми в сравнении с теми же гиревиками или пловцами. Советское руководство видело в бодибилдинге тлетворный культ себялюбия и цинизма, что не вписывалось в рамки общей для всех идеологии.
Бодибилдинг как спорт начал появляться в #СССР с 1960-х годов. Обычно это связывают с выходом на экраны фильма "Подвиги Геракла", где главного героя сыграл Стив Ривз, носитель титула "Мистер Олимпия".
Молодёжь хотела быть похожей на могучего героя, и позже это вылилось в открытие "подвальных качалок" по всему союзу. Прямых запретов на культуризм никогда не существовало, но и поддержки властей искусство телостроительства не поступало. Бодибилдеры осуждались властью и обществом, как нефункциональные спортсмены, способные лишь любоваться собой перед зеркалом.
Я готов биться об заклад, что бодибилдеры тех времён запросто сдали бы комплекс ГТО. Сухие, с длинными и плотными мышцами, они были больше похожи на современных адептов кроссфита, чем на бодибилдеров. Растили мышцы с помощью силы, сушились с помощью бега - дедовские методы работали прекрасно.
Первый официальный конкурс бодибилдеров проводится уже в 1968 году! Власть всё же не стала запрещать западный спорт. Хоть он и не находил широкого поощрения, всё же соревнования выходят на высокий уровень. Открываются официальные тренажёрные залы, а на чемпионаты даже приглашаются иностранные спортсмены.
Как мы можем видеть, вопреки расхожему мнению, запрета на #бодибилдинг не существовало. Существовали общественные порицания, начиная 1973 года, когда вышло постановление о запрете официальных соревнований. Однако, бодибилдеры существовали и продолжали заниматься любимым делом. Власти об этом прекрасно знали, но вооружённых налётов на "подвальные качалки", куда ушли спортсмены, не устраивали. Официальных соревнований не проводили, но не более того. Сроки и штрафы за занятия культуризмом не более, чем миф, созданный в современности. Возможно, он был создан резкими критиками СССР, желавшими показать всю традиционалистскую суть советской идеологии. А может, это придумали сами бодибилдеры, чтобы добавить своему спорту ореол драмы в нашей истории - я склоняюсь к этому варианту.
Как бы там ни было, стероиды повлияли на этот спорт. На западе в культуризме их стали использовать в 1970-х, у нас же немного позже. Вообще, "химия" была известна довольно давно, и использовалась в большом спорте, но в виде средства для набора мышечной массы её стали использовать именно в 70-х.
Я не буду писать о применении анаболиков спортсменами на Олимпийских Играх или других международных соревнованиях. Просто оговорюсь, что существовали строгие дозировки, которых спортсмены придерживались. Для развития выносливости - одни, а для развития силы - другие. А вот какие дозировки нужны в бодибилдинге, тогда не знал никто.
Когда я сам ходил в подвальную качалку, один из завсегдатаев, здоровенный бугай лет 55-и говорил, что "химло" во времена его молодости они "жрали горстями". Учитывая, что самым легкодоступным анаболическим стероидом в те времена был всем известный "метан", в основном выпускающийся в таблетках, могу предположить, что он и правда ел этот препарат горстями.
Метан было достаточно легко достать. В те времена он продавался в аптеках, и не было столь строго контроля отпуска лекарств, как сейчас, потому культуристы закупались этим средством впрок. Если сейчас уличение в допинге влечёт за собой некий позор, то в те времена это было абсолютно нормально. Примерно так же, как сейчас относятся к спортивному питанию.
Таким образом, стероиды стали нормой в СССР, а позже и в странах СНГ в 90-х. Впоследствии общественное мнение резко поменялось к использованию допинга спортсменами, и сейчас оно порицается. Хотя, глядя на современных чемпионов по бодибилдингу, им на это полностью наплевать.
Надеюсь, вам понравилась статья! Пишите комментарии, ставьте лайк, и подписывайтесь на канал!)
И оставайтесь сильными!))
Возможно, вам понравится:
"Алёша": простой интервальный комплекс для начинающих.
Становая тяга. Чем заменить это упражнение?
«Добрыня»: интервальный комплекс с гирями для бойцов! Развитие взрывной силы и выносливости.
Как эффективно подготовить плечи к подъёму тяжестей?
Как я тренировался во время военных сборов? Армейская качалка для всех!
"Комплекс разведчика": уникальный комплекс из СССР для развития силовой выносливости
