6-7 августа 1961 года Герман Титов на космическом корабле «Восток-2» стал вторым в истории человеком, совершившим орбитальный космический полет и первым, кому удалось поспать в космосе. Казалось бы, современные экспедиции на МКС длятся по полгода и проблем со сном ни у кого не возникает, а 25-часовой полет «Востока-2», совершившего «всего» 17 оборотов вокруг Земли вызывает в наши дни лишь добрую улыбку.
Но в августе 1961 года царила совершенно иная атмосфера, никто не знал, как невесомость повлияет на организм человека и его сон, к этому «событию» советские ученые и врачи-физиологи готовились очень серьезно.
Первый «космический сон» не носил непрерывного характера. После 7 витков вокруг Земли Титов почувствовал усталость. Пролетая над Москвой в 18:15, он подготовился для сна в соответствии с программой полета, расслабив специальные кресельные ремни, раздвинув кресло в положение для сна и закрепившись в кресле. Он крепко заснул, но проснулся гораздо раньше запланированного срока, на восьмом витке. Когда Титов открыл глаза, он увидел свои руки, плававшие в состоянии невесомости. «Зрелище было неописуемым», - сообщал Титов. «Я опустил руки с скрестил их груди. Все было хорошо до того, как я снова расслабился. Руки снова уплыли от меня сразу же после того, как я произвольно расслабил мышцы и вновь попытался заснуть. Две или три такие попытки оказались безуспешными. В конце концов я засунул руки под ремень. Через несколько секунд я снова заснул». Титов далее говорил: «При правильном расположении рук и ног сон в корабле прекрасный. Поворачиваться с боку на бок, как делают это люди во время сна, здесь не нужно. Давления на тело в условиях невесомости нет; ничто не подвергается онемению. Это прекрасно; тело необычайно легко и послушно… Я спал как ребенок».
Он проснулся в 2 часа 37 минут по московскому времени, проспав лишних 30 минут по сравнению с запланированным временем. Титов сразу же приступил к утренней зарядке. После этого он выполнил все запланированные задания и на 17-м витке и подготовил корабль и самого себя к входу в плотные слои атмосферы.
Ставьте лайк и подписывайтесь на канал "Прогулки в стратосфере". Научный сотрудник АО "НПП "Звезда" С.М. Дворников.