Недавно появился интерес к лактату в качестве анаболического сигнального агента https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29617642/ . Было высказано предположение https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/30335577, что эта сигнализация может быть ключевым механизмом, с помощью которого лактат может запускать рост мышц. Тем не менее важно понимать, что
когда лактат вырабатывается в мышечном волокне, он перемещается из мышечного волокна, которое его произвело либо в соседние мышечные волокна той же самой мышцы, либо в другие мышцы тела по кровотоку.
Это создает огромные проблемы для любой гипотезы, которая пытается найти связь между лактатом и гипертрофией. Такие же проблемы относятся и к гормональной гипотезе, где все прекрасно знают чем кончилось дело . Некоторые исследования in vitro https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6520919/ https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25571987 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24735950 на миобластах показали, ,что лактат увеличивает активацию сателлитных клеток. Подобные исследования in vitro на миотубах показали https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6520919/ https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6274869/ https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25571987 , что лактат также обладает анаболическим сигнальным эффектом. Хотя активация сателлитных клеток может быть общим ответом на физические упражнения https://www.researchgate.net/publication/227730538_Ef.. (особенно когда используемой моделью физической активности является тренировка на выносливость https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24735950 после которой как известно ничего не растет ), анаболические эффекты передачи сигналов объяснить сложнее. Кроме того, некоторые исследования in vivo с использованием грызунов показали https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25571987 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6144450/, что лактат может действовать, как анаболическая сигнальная молекула и запускать рост мышц. Тем не менее, поскольку лактат запускает выработку активных форм кислорода ROS https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24735950 , и поскольку ROS зачастую является причиной повреждения мышечных волокон, то присутствие лактата может быть воспринято ,как сигнал к восстановлению мышечной ткани вследствие их повреждения в таких исследованиях, что может быть легко интерпретировано, как сигнал гипертрофии, которого по факту нет. Однако, какова бы ни была точная причина сигнальных эффектов лактата в этих исследованиях, крайне маловероятно, что лактат оказывает какое-либо стимулирующее влияние на рост мышечных волокон и вот почему.
Когда лактат образуется во время гликолиза он сразу же выводится из клеток, продуцирующих лактат в клетки, потребляющие лактат. К клеткам, потребляющим лактат относятся другие мышечные волокна той же мышцы, другие мышечные волокна других мышц тела, а также органы, включая мозг, печень и почки. Будучи доставленным к таким органам через кровоток (особенно мозг), лактат оказывает сигнальное действие, действуя как гормон.
Следовательно, если лактат или любой другой гормон в этом отношении будет оказывать сигнальное воздействие на мышечные волокна, увеличивая их в размерах, то он будет увеличивать размер мышц по всему телу без разбора, а не только тренируемую мышечную группу, чего не происходит. Фактически, мышцы, которые будут увеличиваться в размерах больше всего в такой модели будут теми, которые содержат клетки, потребляющие лактат, а не сами клетки, производящие лактат . И это противоречило бы всему, что мы знаем о гипертрофии ,а именно тому, что есть строго локализованное увеличение размера мышечных волокон и даже областей одной мышцы, которые производят силу во время тренировки https://www.researchgate.net/publication/236665352_Nonuniform_Muscle_Hypertrophy_Its_Relation_to_Muscle_Activation_in_Training_Session https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24832974/
https://onlinelibrary.wiley.com/doi/full/10.1002/tsm2.38
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/9189733/ . Поэтому лактат , как и гипоксия https://zen.yandex.ru/media/id/5d55492d97216d00ae6056b6/mojet-li-gipoksiia-iavliatsia-faktorom-gipertrofii-60854d393b735b52f88840c7 фактором гипертрофии не является.
