В последние годы в российском интернет пространстве все популярнее становится тема буллинга — травли в школе. Тема получает известность, поэтому родители опасаются, что его ребенка будут обижать, дразнить и обзывать, начиная с группы в детском саду. И редко взрослые задумываются над тем, что именно их ребенок может стать агрессором. Родителям сложно принять факт: их ребенок — задира. Мозг начинает искать другие причины: мой малыш не хулиган, он просто стеснительный, он напуган, устал и это его обидели первым.
Как понять, что ребенок растет задирой
У любого поведения есть предпосылки. Психологи считают, что у агрессивных детей не в должной мере развит эмоциональный интеллект, они плохо понимают собственные чувства. Поэтому у таких детей есть отличительные черты в поведении:
- Ребенок мало общается со сверстниками, у него нет друзей или они слабее его по духу.
- Ребенок может обижать и дразнить домашних животных, а так же младших братьев или сестер. Жертвой выступают те, кто слабее самого задиры.
- У ребенка злые шутки, зачастую они обидны и унизительны.
- На детской площадке, в садике или школе другие дети стараются избежать общения и совместных игр с ребенком.
- Ребенок упрям, его главное правило: добиться своего любой ценой. Иногда родители относят это качество к хорошим. Психологи считают, что у чрезмерно упрямых детей, способных к манипуляциям ради желаемого, больше шансов стать школьным задирой.
Есть мнение, что лучше быть агрессором, чем жертвой. Однако, стоит задуматься над тем, насколько счастливым взрослым вырастет ребенок, не разбирающийся в своих чувствах и эмоциях.
Почему ребенок растет задирой?
Психология человеческих чувств и эмоций — тонкая материя, без сильной доказательной базы. Но психологи выделяют ряд причин для агрессивного детского поведения:
- Недостаток эмпатии. Эмпатия — способность понимать чувства других людей. Ранее считалось, что эмпатия это врожденное качество. Сейчас считается, что это чувство можно и нужно развивать.
- Неуверенность в себе. Травя и обижая других детей, ребенок отводит взоры окружающих от собственных недостатков, в том числе и мнимых.
- Потребность в контроле — ребенку кажется, что ослабив контроль над другими — он сам станет жертвой.
- Неблагополучная обстановка в семье. Ученые из Университета Южной Флориды провели исследование, которое доказало: дети, проживающие тяжелые жизненные события (частые физические наказания, развод родителей, потерю доверия в отношениях с родителями) склонны вымещать агрессию на других людях.
- Импульсивность — ребенок не контролирует свои чувства, часто и не понимает их. Для него злость — сиюминутное желание, которое нужно выплеснуть на окружающих.
Все причины могут быть как единственными, так и переплетенными между собой. Главное понять, какой механизм срабатывает у ребенка и бороться с этим.
Как справляться с задирой
Найти причину поведения: наблюдать за ребенком, разговаривать с ним и пытаться понять, что происходит в его маленьком мире.
Научить распознавать свои эмоции и контролировать их. Важно показывать и объяснять все на собственном примере: я повела себя так, потому что разозлилась и тд. Проговаривайте с детьми каждую эмоцию, причину по которой она появилась. Ребенок должен понимать, почему он испытывает негативные эмоции, как они называются, и как с ними справляться. В этом помогают ролевые игры и ритуалы. Подумайте, если у вас был тяжелый рабочий день, вы приходите с работы и делаете для себя что-то приятное. Это действие и есть ваш ритуал, который разгружает эмоциональный фон. У детей происходит также.
Обращайте внимание на собственное поведение и отношения в семье. Как бы не хотелось этого признавать, но детское поведение зависит именно от атмосферы внутри семьи, между важными для малыша взрослыми.
Существуют множество способов борьбы со злостью, обидой и негативными эмоциями.
- Предложите расстроенному ребенку покричать, сильно-сильно, направить всю свою накопленную энергию и обиду в крик. Так же выплеснуть негатив можно физической нагрузкой: бассейн, гимнастика.
- Игра «Покажи эмоцию»
Научить ребенка распознавать свои эмоции возможно через рисунки. Предложите малышу нарисовать злость, радость, обиду, восторг. Возможно добавить к рисунку пантомиму: вы показываете, а ребенок угадывает эмоцию. Затем меняетесь местами.
3. Игра «Прогоняем злость»
Для игры можно использовать подушки, коврики — любой физический предмет. Предложите ребенку высказаться и выплеснуть всю накопившеюся за день злость на подушке, или на коврике. Побив подушку или вытирая ноги о коврик ребенок выплеснет лишний заряд энергии, избавится от злости внутри себя.
Что почитать
В психологии существует множество способов для решения эмоциональных проблем. В том числе игры, задания, практики, которые невозможно описать в одной статье. Но им посвящены целые книги.
1. «Эмоциональный интеллект ребенка», Д.Готман, Д. Гетлер — книга наполнена теорией и практикой. Книга помогает родителям лучше понимать эмоции своего ребенка, подсказывает, как их преодолеть, как справляться с гневом, завистью и растить счастливого человека.
2. «Уходи, гнев! Творческие задания и игры на развитие эмоционального интеллекта» — книга с играми, заданиями и лабиринтами. Она знакомит ребенка со злостью и агрессией, учит управлять ими. В книге содержаться советы психолога для взрослых, которые помогают родителям научить ребенка справляться с эмоциями, правильно отвечать своим обидчикам.
3. «Как победить страхи. Развиваем эмоциональный интеллект» — книга познакомит с добродушным хамелеоном и покажет на его примере, как проживать различные эмоции, а так же расскажет родителям, что именно могут чувствовать дети.
Желаем Вашему ребенку позитивных эмоций и добрых взаимоотношений!
И приглашаем его на онлайн-занятия на сайте «Разумейкин», которые кроме развития внимания, памяти, мышления, также способствуют гармоничному развитию эмоционально-волевой сферы.
