Слово «галлюцинация» происходит от латинского и означает «блуждать мысленно». Галлюцинации определяются как «восприятие несуществующего объекта или события» и «чувственные переживания, не вызванные стимуляцией соответствующих органов чувств».
С точки зрения непрофессионала, галлюцинации связаны со слухом, зрением, осязанием, обонянием и даже вкусом вещей, которые не являются реальными. Слуховые галлюцинации, при которых слышны голоса или другие звуки, не имеющие физического источника, являются наиболее распространенным типом.
Галлюцинации часто возникают у людей с психическими расстройствами, включая шизофрению и биполярное расстройство, однако вам не обязательно иметь психическое заболевание, чтобы испытывать галлюцинации.
Типы
Есть пять типов галлюцинаций, в том числе:
- Слуховые: слышать голоса или звуки, которые никто не может (наиболее распространенный тип галлюцинаций).
- Визуальный: видеть людей, цвета, формы или предметы, которые не являются настоящими (второй по распространенности тип галлюцинаций).
- Тактильные: ощущение ощущения (например, насекомых, ползающих по вашей коже) или ощущение прикосновения к вам, когда это не так.
- Обоняние: обоняние чего-то, не имеющего физического источника (реже, чем зрительные и слуховые галлюцинации).
- Вкусовые качества: вкус во рту, не имеющий источника (самый редкий тип галлюцинаций).
Симптомы
В зависимости от типа галлюцинации могут иметь ряд симптомов, в том числе:
- Ощущения в теле (например, ощущение ползания мурашек по коже или движение)
- Слышать звуки (например, музыку, шаги или стук дверей)
- Слышание голосов (может включать в себя положительные или отрицательные голоса, например, голос, приказывающий вам причинить вред себе или другим)
- Видеть предметы, существа, узоры или огни
- Обоняние (может быть приятным или неприятным в одной или обеих ноздрях)
- Пробовать что-то (часто металлический привкус)
Диагностика
Спросив о ваших симптомах, истории болезни и образе жизни, ваш врач, скорее всего, проведет физический осмотр и назначит несколько тестов, чтобы попытаться исключить медицинские или неврологические причины ваших галлюцинаций. Диагностические тесты могут включать:
- Анализы крови для выявления метаболических или токсических причин
- Электроэнцефалограмма (ЭЭГ), чтобы проверить аномальную электрическую активность в вашем мозгу и выявить судороги.
- Магнитно-резонансная томография (МРТ) для выявления структурных проблем головного мозга, таких как опухоль головного мозга или инсульт.
К сожалению, исследования показывают, что люди занижают информацию о галлюцинациях. При разговоре со своим врачом важно честно рассказывать о продолжительности и частоте, а также о конкретных симптомах, связанных с вашими галлюцинациями.
Причины
Галлюцинации чаще всего связаны с шизофренией, психическим заболеванием, характеризующимся беспорядочными мыслями и поведением. Однако они также являются возможной характеристикой биполярного расстройства.
При биполярном расстройстве I типа галлюцинации возможны как при мании, так и при депрессии. При биполярном расстройстве II типа галлюцинации могут возникать только во время депрессивной фазы. Биполярное расстройство, которое проявляется галлюцинациями и / или бредом, также может привести к диагнозу биполярного расстройства с психотическими особенностями.
Галлюцинации возникают не только при психических состояниях, таких как шизофрения и биполярное расстройство, но они также могут возникать при следующих физических и психологических состояниях:
- Употребление алкоголя или наркотиков и / или абстиненция
- Заболевание слухового нерва
- Диссоциативное расстройство идентичности (ДИД)
- Эпилепсия
- Глаукома
- Использование галлюциногенов
- Метаболические условия
- Заболевания среднего или внутреннего уха
- Мигрень
- Нарколепсия
- Неврологические расстройства
- Офтальмологические заболевания
- Посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР)
- Шизоаффективное расстройство
- Недосыпание
- Гладить
Лечение
Лечение галлюцинаций будет зависеть от типа галлюцинаций, первопричины и состояния вашего здоровья в целом. В целом, однако, ваш врач, скорее всего, порекомендует многопрофильный подход, который включает лекарства, терапию и социальную поддержку.
Психотерапия
Психотерапия галлюцинаций включает в себя привлечение пациента к интересу к деталям симптомов, психологическое просвещение, исследование «вероятных причин» галлюцинаций и нормализацию переживаний.
Самопомощь
Следующие стратегии самопомощи могут помочь пациентам справиться со слуховыми галлюцинациями:
- Упражнение
- Напевать или петь песню несколько раз (например, «С Днем Рождения»).
- Игнорирование голосов
- Слушать музыку
- Чтение (вперед и назад)
- Разговаривать с другими
Медикамент
Антипсихотические препараты часто эффективны для лечения галлюцинаций, либо устраняя или уменьшая частоту их возникновения, либо оказывая успокаивающее действие, которое делает их менее тревожными.
Нуплазид (пимавансерин) - первое лекарство, одобренное для лечения галлюцинаций, связанных с психозом, связанным с болезнью Паркинсона.
Другие методы лечения
Повторяющаяся транскраниальная магнитная стимуляция (пТМС), относительно неинвазивная процедура, которая включает размещение небольшого магнитного устройства непосредственно на черепе, имеет некоторые предварительные доказательства того, что она может снизить частоту и тяжесть слуховых галлюцинаций у некоторых людей с шизофренией.
Как справиться с этим
Важный аспект помощи близкому человеку, страдающему галлюцинациями, - убедить его в доступности лечения. Вот еще несколько практических шагов, которые помогут любимому человеку справиться с галлюцинациями.
Обратите внимание на окружающую среду
Окружающая среда может играть важную роль в неправильном восприятии и обострении галлюцинаций; например, плохо освещенная комната и шумная, хаотичная обстановка могут увеличить вероятность галлюцинации.
Успокойся
Хотя может быть пугающе и неудобно, когда любимый человек испытывает галлюцинацию, важно сделать все возможное, чтобы отреагировать спокойным и поддерживающим тоном. Например, вы можете сказать: «Я знаю, это страшно для вас» или «Не волнуйтесь; Я здесь."
Отвлекайтесь
В зависимости от тяжести галлюцинации, легкое прикосновение или похлопывание любимого человека может отвлечь внимание и уменьшить галлюцинацию. Другие возможные отвлекающие факторы включают беседу, музыку или переход в другую комнату.
Будь честным
Хотя вы не хотите расстраивать любимого человека или вступать в спор, вам все же нужно быть честным и заверить его, что вы не игнорируете его опасения. Если они спросят: «Ты это слышал?» Вы можете сказать: «Я знаю, что вы что-то слышали, но я этого не слышал».
Поддерживать рутины
Соблюдение нормального и надежного повседневного распорядка может снизить вероятность того, что ваш любимый человек отклонится от реальности и испытает галлюцинации. Подумайте о том, чтобы записывать, когда и при каких обстоятельствах возникают галлюцинации.
