Рост человека - это генетически детерминированный показатель, поэтому при ответе на поставленные вопросы мы прежде всего смотрим на рост родителей.
Далее в процесс могут вмешаться различные внутренние (мутация генов, нарушения генотипа, опухоли, нарушения секреции гормонов - соматотропного, тиреоидных, кортикостероидов) и внешние (недостаток питания, эмоциональный стресс, целиакия) условия.
Низкорослость (показатели роста ниже определенных статистических значений и скорость роста менее 4 см в год‼️) - диагноз исключения и требует обширного обследования.
При высокорослости немного проще: мы смотрим на рост родителей, кривую роста (не должно быть резких скачков) и половое развитие. Если родители высокие и ребёнок всегда был выше среднего роста, то, что он выше сверстников на 15-20 сантиметров его генетическая особенность.
Ребенок не растет, когда стоит обратиться к врачу?
📍скорость роста менее 4 см. в год;
📍нижние ростовые показатели;
📍нижние ростовые показатели в сочетании с нарушениями веса( как недостаток так и избыток);
📍резкий скачок роста, особенно в сочетании с ускоренным половым развитием или признаками начала полового созревания у девочек до 8 лет, у мальчиков до 9 лет.
Можно ли повлиять на рост человека при отсутствии патологии
Да, можно! Но до того, как закроются эпифизы (за счёт них мы и растём, это главные зоны воздействия гормона роста). У девочек это через 2 года после наступления первой менструации, у мальчиков в 16-18 лет.
Если хочется, чтобы ребёнок был повыше: сразу скажу, поедание морковки и висение на перекладине не принесёт ощутимых результатов. А вот уровень витамина Д и гормонов щитовидной железы нужно контролировать. Также рекомендуется избегать видов спорта с дополнительной весовой нагрузкой на кость (тяжёлая атлетика), хотя убедительных научных данных по этому поводу нет.
Если мы говорим о любительском спорте, там и нагрузок больших нет, а в профессиональный спорт отбирают по генетическим признакам. Для меня самой было открытие, когда от профессионального тренера по баскетболу я узнала, что спортсмены не становятся высокими от занятий баскетболом, а специально отбираются с высоким ростовым потенциалом!
📍📍📍Самое эффективное - это применение препаратов гормона роста человека, но ТОЛЬКО по показаниям и под контролем врача!
Если хочется, чтобы ребёнок был пониже
На практике никто не приходит с такой жалобой😀В зарубежной литературе я встречала применение эстрогенов (они-то и закрывают зоны роста) у высокорослых девочек, но из-за побочных эффектов (и вообще надо ли?) методика не получила широкого применения.
