Ноющая зубная боль или другой повод для неотложной стоматологической помощи – кошмар путешественника. Вдали от дома и вашего стоматолога – как быть? Когда следует вызывать дантиста? И как его найти во время путешествия? Ниже приведены советы о том, что делать, если вы в дороге и ваши зубы нуждаются в неотложном внимании.
Профилактика
- Лучший способ избежать экстренных стоматологических манёвров – профилактика. Перед отъездом в путешествие рекомендуется записаться на стоматологический осмотр, особенно если вы путешествуете в развивающиеся страны или отдаленные районы, где нет доступа к хорошей стоматологической помощи.
- Чистите зубы! Это особенно важно, если у вас заболевание дёсен.
- Если вы уезжаете на длительное время, подумайте об удалении ретинированных нижних зубов мудрости.
- Все операции по лечению корневых каналов должны быть завершены задолго перед поездкой, чтобы избежать возможных инфекций и боли из-за перепадов давления во время авиаперелёта.
- Если вы путешествуете в слаборазвитые страны, иммунизация против гепатита B может быть хорошей идеей: стоматологи за границей не часто вакцинированы, если верить Организация по процедурам безопасности и асептики (OSAP). Вакцинироваться необходимо за полгода до путешествия.
В дороге придерживайтесь следующих правил:
- Не грызите лёд, леденцы и тому подобную фигню
- Режьте мясо и рыбу на мелкие кусочки, особенно если мясо добыто на охоте
- Не используйте зубы как инструмент для разрывания скотча, верёвок и других материалов
- Избегайте травмоопасных ситуаций.
Это универсальные правила, однако даже при соблюдении предосторожностей в путешествии могут возникнуть чрезвычайные ситуации. Вот несколько советов, как справиться с распространёнными стоматологическими проблемами.
Зубная боль
- Прополощите рот тёплой водой
- Осторожно используйте зубную нить или зубочистку, чтобы в зазорах между зубами не оставались частички еды и другой мусор
- Примите обезболивающее и противовоспалительное
- Не пытайтесь положить таблетку или наносить обезболивающие мази с аспирином на ткани рядом с больным зубом – так вы можете вызвать ожог дёсен
- Если боль держится больше двух дней, обратитесь к стоматологу.
Сломанный зуб
- Прополощите рот тёплой водой, чтобы очистить поражённый участок
- Используйте холодные компрессы, чтобы уменьшить опухоль
- Немедленно вызовите стоматолога.
Треснувший зуб
- Приложите холодные компрессы, чтобы снять отёк
- Сходите к стоматологу или в пункт неотложной помощи.
Выбитый зуб
Удерживая зуб за коронку, промойте его корень водой особенно тщательно. Не трите его и не смейте удалять прикреплённые фрагменты ткани!
В случае, если вы не можете вложить зуб в лунку на прежнее место, Американская стоматологическая ассоциация советует положить зуб в чашку с молоком и как можно скорее обратиться к стоматологу. Альтернатива – поместить зуб в раствор Save-A-Tooth: он поможет увеличить выживаемость зуба до 24 часов. Однако врачи убеждены, что для обеспечения максимальной выживаемости зуб должен быть имплантирован стоматологом в течение одного часа.
Поиск стоматолога за границей
Согласно ADA, качественная стоматологическая помощь доступна во многих частях мира. В большинстве европейских стран уровень стоматологического образования сопоставим с лучшими американскими или российскими практиками (косметическая стоматология в России пока лишь развивается, но хирургия всегда была на высоте, несмотря на своеобразный подход к анестезии).
Если у вас есть туристическая страховка или полис для оказания медпомощи, круглосуточная горячая линия вашего туроператора может направить вас для получения квалифицированной стоматологической помощи. Вам даже окажут помощь с переводом, если оператор хороший. Кроме того, во многих странах есть стоматологические ассоциации, которые могут дать направление к дантисту.
В некоторых странах о стоматологе можно справиться у консьержа или портье в отеле, в консульстве или посольстве своей страны, поискать в Интернете. OSAP рекомендует перед записью на приём узнать, соответствует ли офис основным стандартам, таким как новые перчатки для каждого пациента и использование стерилизаторов для инструмента.
ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ на наш YouTube канал!
Ставьте ПАЛЕЦ ВВЕРХ и ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ на Дзен канал
Читайте также:
✅ Великая и ужасная: российская маршрутка глазами иностранцев
✅ Настоящий морской народ: племя Банджо и его жизнь в воде
✅ Опаснейшие дорогие мира: с ветерком... и с риском для жизни?
