Здравствуй, мой читатель!
Когда мне было 13 лет, я все время обманывала родителей, чтобы подольше погулять и побыть с друзьями: придумывала различные школьные мероприятия, поручения, которые мне якобы давала классный руководитель.
Потом родители долго пребывали в неведении относительно моей учебы в институте: я каждый день собиралась на лекции, а сама устроилась работать, чтобы чувствовать себя более свободной финансово.
Потом я вышла замуж и тоже не сказала об этом родителям, а узнали они об этом случайно, когда пришлось переоформлять документы на квартиру…
Манипулятор
На работе я тоже все время вру коллегам: об экзотических странах, в которых я отлично отдыхала, о приключениях и о знакомствах с известными людьми… Это вызывало страшную зависть коллег и даже восхищение.
Но из-за постоянного вранья, я чувствовала себя в постоянном напряжении, боялась, что проболтаюсь или меня выведут на чистую воду. Я чувствовала себя загнанной в угол своей ложью, но выбраться из этой ловушки не представляла себе возможным – настолько далеко все это зашло…
Я приняла решение пойти к психологу. Уже больше года практически нет рецидивов. Я учусь жить без страха и оглядки на других. Стараюсь ценить себя, а не переживать из-за того, что обо мне подумают.
Почему люди врут?
Часто источники склонности к вранью кроются в детстве. Возможно, однажды родители сделали его участником общего обмана: фраза вроде «а давай не скажем бабушке…» впоследствии может стать спусковым крючком для ребенка, который смекнет, что из вранья можно получить какую-то выгоду для себя. Попробует раз – получилось! И будет пользоваться этим постоянно.
Поэтому совет родителям: никогда не делайте вид, что не заметили уловки ребенка. Не стоит грубо уличать его во лжи, но объяснять обязательно нужно!
Во взрослом возрасте склонность ко лжи может стать патологичной, если человек в какой-то момент перестанет испытывать чувство вины за свою ложь. Люди, создающие мифы, в конце концов, сами начинают верить в собственную ложь. Появляется ощущение всемогущества и подмена собственной личности, выдуманной им. Человек перестает адекватно оценивать, что живет жизнью созданного им персонажа.
Как перестать врать?
Нужно в первую очередь осознать себя реальным человеком и принять, что пусть не все получилось, как вы мечтали в детстве, и не все исполнилось, жизнь не наполнена одними только приключениями и победами, но вы в первую очередь — это вы! Бегство от реальности – это свойство незрелой психики.
Принимайте себя полностью и тогда рядом с вами появятся люди, которым будете дороги и интересны именно вы, а не тот супер-герой, которым вы себя хотели бы видеть.
