Дорогие мои женщины, кому 60+, хочу поделиться с вами своими мыслями по поводу возраста. Мне 65 лет, и я уже 5 лет не работаю. Раньше не представляла себя на пенсии, и что не нужно каждый день ехать на работу. Но я очень быстро поняла, как это здорово быть дома, больше уделять внимания себе любимой и моим близким, обладать свободой, куда хочу иду, еду, что хочу, то и делаю. Наконец-то внуков чаще вижу, гуляю с ними, и не так скучаю. Ну понятно, пенсия есть пенсия, и зарплату я не получаю, и расходы сократились, это конечно минус, а в остальном- сплошные плюсы.
Летом - конечно моя любимая дача на берегу реки, воздух свежий, цветы мои любимые. Еду в лес за грибами, какое удовольствие погулять по лесу, да еще и набрать грибов. Приходит осень, заканчивается уборка урожая, и становится больше свободного времени, занимаюсь вышивкой, плету корзинки из газетных трубочек, пеку пироги и все такое.
Занимаюсь физической активностью, беру в руки палки и занимаюсь скандинавской ходьбой. Благо, что лес не так далеко от моего дома, захожу в лес, а там белки, птички, и воздух! К слову сказать, что сейчас много, кто ходит с палками по лесу. Там такие нахоженные тропы, дорожки, осенью всегда больше в лесу народу, и причем примерно одни и те же лица.
Зима - это совсем другая история... Снег, морозец, звенящий воздух и лыжи. Хожу на лыжах, и опять же в лесу лыжня натоптаная. Прохожу на лыжах восемь-десять километров, конечно устаю, но зато когда придешь домой, отдохнешь, попьешь горячего чайку из листьев смородины, малины, вот тогда и понимаешь, что жить нужно по полной. Не сидеть, не лежать на дивание, и смотреть в телевизор.
В нашем возрасте уже понимаешь, чем больше двигаешься, тем бодрей и лучше себя чувствуешь. Я знаю, иногда бывают такие дни, что вообще ничего не хочется, и да - подводит здоровье, потому что уже не те годы, но давайте себя любить, и сохранять свое здоровье. И давайте будем бодрыми, добрыми, веселыми, любознательными, побольше читать, интересоваться всем новым и стараться не отставать от жизни. Ведь жизнь в 60+ только начинается.
Если понравилась статья - ставьте лайки, делитесь своим мнением в комментариях, и подписывайтесь на мой канал.
#жизнь #возраст #радость #пенсия #движение
