Рано или поздно перед спортсменом встает вопрос о завершении выступлений. У кого-то это происходит из-за состояния здоровья, у кого-то возраст не позволяет выступать продуктивно, кто-то понимает, что он все уже показал, все выиграл, а побежденным уходить не хочется.
Но уходить очень сложно, трудно принять такое решение. Почему?
Как правило, спортсмен ничего, кроме спорта, не видит. Вся его жизнь - это сплошные сборы, тренировки, соревнования, и так круглый год с небольшим перерывом на отдых. От этого начинают неизменно хромать другие сферы жизни, и спортсмен понимает, что после завершения карьеры ему придется заново учиться жить, но уже в другом мире.
Сама ситуация, когда приходится что-то бросать, очень стрессовая. Ее можно сравнить с переездом на новое место жительства или переходом на другую работу. И не каждый человек готов молниеносно принять решение, а кому-то не хочется выбираться из зоны комфорта, когда все привычно и понятно. Приходится менять режим дня, понимая, что утром не на тренировку, а на работу. Приходится искать себя в жизни, заново себя создавать, ведь вскоре достижения забудутся, а жить дальше надо, впереди целая жизнь.
Кроме того, всегда есть надежда, что возобновить карьеру рано или поздно реально, даже когда нет мотивации, сил, мучают травмы. Уж лучше приостановить выступления, чем поставить точку. Не каждый спортсмен осознает, что его золотой век завершился, что он больше никогда не выйдет на прежний уровень.
Спортсмен может долго думать, оттягивать решение, потому что боится, что не сумеет адаптироваться к новой для себя жизни. Страхи и сомнения - это очень сильный тормоз на пути к завершению карьеры. Уж лучше числиться в сборной, но не выступать, чем оторваться от спорта. Наверное, поэтому очень важно заранее готовить спортсмена к тому, что на спорте жизнь не заканчивается, впереди еще много всего интересного.
