Я умею рекордно быстро, но при этом почти полноценно принимать душ.
Почти - потому что главное-то не спешить, отдохнуть и отпочковаться как следует от реальности. Вот этого не успеваю, если надо быстро.)
Душ, наверное, единственное, что я практически довела до автоматизма.
А рутина ухода простая:
- (если был макияж) нанести гидрофильную сыворотку
- намокнуть и отогреться под душем
- вымыть волосы шампунем (1 или 2 раза)
- нанести бальзам или маску, убрать волосы наверх
- умыть лицо (со щёточкой или без)
- нанести маску на лицо
- помыть тело мочалкой с гелем для душа или скрабом
- побрить всё, что надо побрить
- всё смыть
- промокнуть тело
- нанести бальзамы и кремы на тело
На всё можно потратить буквально 10-12 минут. Если в комфортном темпе, то 20-25. И меня часто спрашивают, как я управляюсь так быстро.))
Как говорят, лучший способ ускориться, - это не делать промежутков между действиями и всё, что возможно, делать одновременно.
Например, как-то раз я отращивала волосы после не самого удачного блонда, и чтобы как-то ускорить процесс приведения волос в порядок каждый день делала маски с репейным маслом на 5-6 часов. При том, что работала вне дома полный рабочий день. Это было совсем несложно: пришла домой, сделала маску, закрутила на голове пакет и полотенце, и занимаешься спокойно любыми своими делами до того, как пора будет спать. Перед сном смываешь в душе, как обычно.
