Девочки (и мальчики😊) , приветствую всех участников и наблюдателей в кустах🤗
Давайте еще раз проговорим правила марафона, т.к. много вопросов в комментариях.
Начнем с того, что тут никто ни с кем не соревнуется, никто не догоняет, никто ни за кем не гонится. Показатель эффективности будет только в сравнении с вашими же тратами в предыдущие месяцы.
Это главное, что нужно понять.
Большинство, как и я, определили для себя сумму в 5 тыс на человека на февраль. НО если у вас огромные запасы и вы хотите их доесть, сделайте себе сумму меньше.
Для большинства участниц здесь целей несколько:
-ускорить оборот продуктов в морозилке и шкафчиках
-сэкономить сумму Х, которую теперь уже все знают на что потратить, это мы вчера с вами определили
-проверить свои силы как хозяйки
-вспомнить простые и дешевые блюда, о которых мы частенько забываем
Поэтому это марафон без жестких правил. Будем марафонить, общаться и получать от этого удовольствие 😇 Согласны? Напряжения и так очень много вокруг. Планку мы себе поставили, а дальше только в радость чтобы был процесс.
Сошли с марафона - да и ничего страшного! Можно пробовать еще. Можно понять, что не ваша сумма. Сделать выводы. И жить дальше с новыми знаниями.
Все получилось - прекрасно. Сколько нового нам с вами предстоит узнать друг от друга в этом месяце!
Я при организации марафона предполагала тратить запасы, но и подкупать тоже, чтобы 1 марта не проснуться с пустым холодильником и не завтракать крутым кипятком 😄
Допустимо, чтобы эти пополнения были в меньшем размере. Это как вы сами решите. А кто-то вообще только запасы проедать будет. И тоже нормально.
В общем, предлагаю быть смелее, понимать чего хотите вы, поддерживать остальных🤩 (сразу говорю, что все комментарии негативного плана будут уходить в бан, никому не позволю свое фи высказывать в ваш или мой адрес; не нравится - проходи мимо, я считаю. Зла и так слишком много вокруг. Мы здесь собрались для приятного общения.).
Поэтому - цели, планы, позитив, поддержка, добрые слова - это то, что должно быть на нашем марафоне. Да и вообще в жизни. Всех целую💖
Пока выходной, можете переписать свои запасы. Я всегда пишу по категориям, так удобнее ориентироваться:
-рыба:...
-мясо:...
-на бутерброды:...
-крупы:...
-бобовые:...
и т.д.
Прикиньте пока список блюд из этих продуктов на первую неделю, чтобы минимально ходить в магазин.
В идеале - 2 мясных блюда, 2 рыбных (или 1 морепродукты+1 рыбное), 2 птица, 1 день вегетарианский или постный. 3-4 супа, 7 завтраков.
Но все зависит от ваших предпочтений и традиций в еде.
Предварительно можно почитать про мое планирование:
Пока пишите для себя. Когда я выложу статью со своими запасами - вы напишите о своих запасах и о планировании меню на первую неделю. Договорились?
И потом будем отчитываться по средам, так получается по календарю.