С разрешения клиентки публикую ее историю. Имя и данные изменены чтобы сохранить конфиденциальность.
Наталья обратилась ко мне с запросом про выход на новый уровень финансовой достаточности. Много работаю, а доход не растет. Стали исследовать зачем ей больше денег, на что она хочет их потратить? Основные расходы в семье закрывает муж. Свои деньги Наталья откладывает на «черный день». Муж об этом не знает. И тут я вижу «финансовую неверность». Т е скрытие от партера суммы дохода. Основная часть ее денег уходит на сберегательный вклад. Уточняю на что хотите потратить деньги, которые откладывает:
- На лучшую жизнь
- А сейчас что в жизни не устраивает?
- Ощущения проживания не своей жизни. Не свободы.
- Что значит свобода для вас?
- Самостоятельная жизнь
- Самостоятельная жизнь это как?
- Сама все решаю, не нужно ничего согласовывать с мужем.
- Что вы чувствуете когда нужно все согласовывать?
- Не свободу. Как в клетке, хочу вырваться. Муж мешает жить так как хочется.
Этот ответ был неожиданным для самой клиентки. Оказывается она несколько лет боялась признать себе что на самом деле хочет выйти из этих отношений. Они ее не устраивают. Пара вместе с 16 лет. Т е она большую часть своей сознательной жизни в отношениях с этим мужчиной. А как без него не знает. Знает только как быть с ним. Понятия не имеет как это быть свободной и жить свою жизнь. Сейчас исследуем как это быть собой и жить свободно для нее.
Так часто бывает что в ходе терапии изначальный запрос, тот что на поверхности скрывает что-то глубже и то в чем страшно признаться. То куда страшно смотреть. То в чем порой не хочется признаваться ни себе, ни другим. В терапии, с поддержкой психотерапевта можно пройти любые крисные, трансформационные периоды. Научиться жить иначе, делать то что раньше не получалось или казалось недоступным.
В тераии мы учимся создавать опору на себя, взращивать свои внутрение ресурсы, так чтобы была возможность проходить перемены, выходить из них на новый уровень. Расти внутренне, крепнуть психологически. Взрослеть, становится собой. Свободной, счастливой, настоящей.
Автор: Миллер Анна Александровна
Специалист (психолог)
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru
