Люди часто беспокоятся, что они могут казаться старше своего реального возраста. Это может быть из-за вредных привычек, например, курения. В таком случае состояние вашего здоровье - на лицо! Но если вы выглядите молодо, это тоже говорит кое-что о вашем здоровье.
Исследователи предупреждают, что если вы выглядите старше своего возраста, это может быть признаком того, что вы подвержены более высокому риску развития возрастных заболеваний, таких как остеопороз, потеря зрения или глаукома.
Хорошие новости
Ученые из Нидерландов изучили лица 2700 человек в возрасте 50-90 лет. Основываясь только на фото лиц, они делали заключения о возрасте участников. Позже, проведя анкетирования, авторы обнаружили, что добровольцы, которые выглядели примерно на пять лет моложе своего фактического возраста, обладали лучшими когнитивными навыками. Они также с меньшей вероятностью страдали от типичных физических последствий старения, таких как катаракта.
Другими словами, если вы выглядите молодо для своего возраста, здоровье вашего тела и ума, скорее всего, является отражением этого.
На какие данные обращали внимание исследователи?
Изучив лица испытуемых, ученые изучили данные об образе жизни, такие как вес, привычки к курению и общее состояние здоровья. Результаты, опубликованные в Британском журнале дерматологии, показали, что группы, которые выглядели на пять лет моложе своего возраста, лучше справлялись с когнитивными тестами. У этой группы также была на 15% меньше вероятность развития хронической обструктивной болезни легких (ХОБЛ) - заболевания легких - и на 24% меньше вероятность развития остеопороза.
Команда исследователей считает, что биологический процесс, который заставляет лицо выглядеть старше, что приводит к уменьшению жировых отложений на лице и последующему развитию морщин, также лежит в основе изменений плотности тканей и костей, а также связанных со старением состояний здоровья.
