Лунатизм описывает состояние, когда человек двигается и разгуливает во сне. Он также известен как сомнамбулизм.
Симптомы лунатизма
Пробуждение от сна обычно начинается примерно через один-два часа после засыпания и может длиться от 5 до 20 минут. У лунатиков могут быть открыты глаза, но они могут не проявлять типичных признаков бодрствования. Вместо этого может спящий может проявлять следующее:
- Кажется ошеломленным или сбитым с толку
- Бессвязно бормочет
- Дает бессвязные или неуместные ответы на вопросы
- Неуклюж
- Совершает странные действия, такие как мочеиспускание в неподходящих местах
- Проснувшись, не помнит, что ходил во сне
Причины лунатизма
Точно неизвестно, что вызывает лунатизм, однако, около 40% всех детей ходят во сне в какой-то момент своего детства в возрасте от 3 до 7 лет. Это заболевание редко встречается среди взрослых. Лунатизм может возникать по ночам или только изредка, но обычно он безвреден и может пройти сам по себе к тому времени, когда ребенок достигнет подросткового возраста. Иногда это состояние передается по наследству, и может быть упомянуто в семейном анамнезе.
Некоторые факторы риска при ходьбе во сне включают:
- Недосыпание и стресс
- Нерегулярный сон или сон в новой или шумной обстановке
- Лихорадка или бред
- Сон с полным мочевым пузырем вызывает у человека потребность встать и опорожниться
- Определенные состояния, такие как апноэ во сне и судорожные расстройства
Диагностика и лечение
Лунатизм обычно диагностируется на основании истории симптомов человека. Шаги, предпринятые для решения проблемы, включают:
- Обеспечение личной безопасности
Лунатики склонны травмировать себя и даже выходить из дома во время приступа. Все двери и окна должны быть надежно закрыты, а условия для сна – безопасными. На полах, вдоль лестниц и коридоров не должно быть острых предметов или беспорядка. - Сигнализация
Устанавливается на двери спальни лунатика, может быть использована для оповещения членов семьи, если человек покинул свою комнату. - Успокаивающий тон
Если человек встал с постели и ходит во сне, его следует мягко отвести обратно, разговаривая с ним успокаивающим тоном. Лунатика не следует будить, так как это может привести к возбуждению. - Регулирование режима сна
Следует регулировать режим сна лунатиков и предпринимать шаги для снятия стресса. - Терапия и медикаментозное лечение
В большинстве случаев лунатизм не требует лечения, но терапия и медикаментозное лечение могут быть полезными и помочь обеспечить более глубокий и восстанавливающий сон.
Больше интересного вы можете найти на нашем сайте: ro-med.ru
____________________________________________________________________________________
#лунатизм #лунатизмудетей #лунатизмпричины #лунатизмувзрослых #ходитвосне #хожувосне #ходитьвосне #лунатизмлечение #сомнамбулизм #восне
