Жизненный разговор.
Под новый год есть общение, поздравления и разговоры от тех, о ком забываешь в текущих хлопотах. И это не только те люди, с кем можно болтать по-дружески и ни о чём, если так подумать. Но и более глубокие взрослые собеседники.
И вот сегодня день такого разговора с моим знакомым из Канады. Он старше меня, умнее, хорошо устроен в жизни.
Каждый год мы спрашиваем друг у друга о делах насущных. Стараемся не трогать политику мира и не тратить время на беседы о том, что мы не можем изменить. А поэтому говорим о том, что происходит в нашей жизни.
Сегодня был глубокий и серьёзный разговор. Воспроизведу его диалогом. После того как мы поговорили о том о сём, делах, здоровье, зацепили следующую тему. И пишу не ради того, что, мол, смотрите, какая я хорошая. А только ради последних фраз выкладываю весь разговор.
– Ника, ты довольна жизнью?
– В каком смысле? В общем? Чтобы вокруг цвели цветы, летали бабочки и деньги, на всё хватало, было крепкое здоровье, свой дом и всё остальное?
– Нет, я о другом. Вот ты как-то радуешься мелочам, постоянно в каком-то жизненном движении, даже не выезжая никуда. Как тебе это удаётся?
– А что сложного? Не нужно иметь всё в жизни (деньги, идеальное здоровье и прочее), чтобы только тогда радоваться. Просто берёшь и ищешь маленькие радости в каждом дне. А они ох как умеют окрылять и менять всё, что внутри тебя, когда их замечаешь. Это как копилочка радостных эмоций.
– Не понимаю. У меня всё есть, ты знаешь это. И дом, и квартира, и машины, и деньги, и работа, которой горжусь. Здоровье как у большинства: то есть, то нет, то середина. Но каждый день психую, злюсь, ворчу, хандрю. И не понимаю, как можно радоваться. Вот ты чему радуешься?
– Да многому. Просыпаюсь утром и, хотя много хлопот сразу, у меня почти всегда радость. Новый день. Нет, нет, нет, это не слюни и не розовые бабочки. Ты спросил, я отвечаю. Мне хорошо от всего, что у меня есть. Даже если это не идеально.
– Одно время я считал таких больными на голову. Не обижайся. Но зная тебя, пытаюсь понять, как получить жизнь на позитиве.
– Просто взять и радоваться. Я так радуюсь, когда несусь на велосипеде, что улыбаюсь всю дорогу, потом скулы болят. От эмоций ору песни. Встречаю шакалов, оленей и мангустов – и это для меня праздник. А потом приезжаю домой и радуюсь: «Уф, наконец-то я дома. Сейчас расправлюсь с бытом и будет ещё больше поводов для радости». Заканчиваю быт и радуюсь, что всё сделала. Приезжает муж с работы, радуюсь ему. Но это у меня, у тебя могут быть свои причины радости.
– Да что-то меня мало, что радует, когда вокруг непонятно что.
– Ну, если смотреть на всё, что происходит вокруг, можно утонуть в волнениях, беспокойствах и нервах. Радуйся внутри своей маленькой жизни. Она не такая уж и длинная. Надо успеть насладиться ею, а не ворчать и сетовать.
– А чему ещё радуешься? Пытаюсь понять, что может стать причиной радости.
– Да всему! Ты знаешь, у меня хоть и нелёгкая жизнь (а кому сейчас легко?), но интересная. И это от меня зависит. Обожаю рисовать и радоваться как ребёнок. Правда, в этом году совсем не было времени. Писать смешные рассказы, фотографировать, наблюдать за котами, куда-то ездить и ходить пешком даже недалеко от дома. Необязательно ехать в другие страны.
Источники радости есть во многом, если перестать нервничать и начать наслаждаться жизнью даже с тем, что имеешь. Не знаю, как объяснить. Не жду, когда придёт большой солидный дядя и принесёт мне сундук с радостью: «Пользуйся, не благодари». Просто радуюсь. Понимаешь?
– Вот поэтому и спросил тебя об этом. Ты живчик. Откуда столько энергии и сил? Тебе просто некогда хандрить, как мне кажется. Постоянно в движении, увлечениях, работе.
– Ну, да. Правда времени хочется больше, чтобы больше успевать.
– Это тебе не поможет. Дай тебе 48 часов, ты их тоже заполнишь. Ты просто счастливый человек, Ника, потому что у тебя нет времени сидеть и думать о плохом.
– Да не, тут особого времени не надо. Делаешь украшения и думаешь о плохом. Едешь на велосипеде и думаешь о плохом. Моешь посуду и думаешь о плохом, смотришь фильм и копаешься в своём негативе. Человек может думать о плохом всегда. Просто тут нужно делать выбор самому. Выбрать думать о хорошем. Я выбрала именно это. Мне это плохое ни под каким соусом не надо. Как только начинаешь о нём думать, так весь мир становится серым.
– Но оно же приходит, как не думать?
– А вот так! Уделять ему мало внимания и времени. У меня сейчас болеют 4 кота, во дворе новички старожилов обижают. Не на всё хватает денег, нет своего жилья, громкая вилла под боком, рядом какой-то центр отдыха открыли и вчера они уже не давали спать. Давно не видела родных и прочее. При желании я могу назвать тебе вагон проблем. Поверь, мы с мужем нормальные люди и проблем у нас хватает в жизни. Жизни без проблем не бывает.
Но это жизнь. Можно сидеть и жалеть себя, считать все свои проблемы, думать, как тяжело и что будет дальше. А можно не тратить на это ни одного дня, а научиться радоваться даже там, где ты есть. И с тем, что имеешь сейчас.
И это не покупки и не еда, которые дают временную радость. Это состояние души. И само это не приходит. Над этим нужно работать. И если ты не изменишь своё внутреннее состояние, то ничего не поможет.
– Умом всё понимаю, а душа хочет хандрить.
– Ну, похандри немного, а потом гони это от себя. А то засосёт и не заметишь, как остаток жизни проведёшь в странном чувстве недовольства жизнью.
– Может кота завести?
– Лучше двоих сразу. Когда они снесут тебе весь дом, то у тебя будет над чем подумать. Что повыше убрать, что спрятать, где им лежанки разместить, как заставить слушаться. Времени на хандру не останется. Только надо любить. Ты котов любишь?
– Не думал раньше об этом. Потом почитал тебя, посмотрел на котов с другой стороны. Не подозревал, что они интересные и есть свои взгляды и отношения. Страшила мой любимчик.
– Ну, вот и найди своего Страшилу на улице и дай ему дом. Кроме психов, ещё и радость появится, что дома что-то уцелело. Шучу, конечно. Но с котами весело. Мой муж не кошатник. Собак любит больше. Это он так говорил. А сейчас лежит вечером перед телевизором, вокруг коты и он мне говорит: «Не смей трогать моих котов, они ко мне полежать пришли». А ещё и обсосёт каждого, когда с работы возвращается.
– Думаю, что кот не сделает человека счастливым, если тот утопил себя в недовольстве и хандре. Но кот отвлекает от проблем, да и меняет что-то в жизни. А потом это тянет за собой другие изменения и ты в корне меняешься. Так?
У меня была пауза, я почему-то задумалась, как наши коты меняли что-то в нашей жизни. Взять тех же Беников и Страшилу. Не пришёл бы он во двор, не узнали бы его детишек. Не было бы их, не нашли бы этот дом. Ведь мы искали с большим садом, чтобы котам было место. Не нашли бы этот дом, не произошли бы другие события. Эту цепочку можно развивать бесконечно.
И тут мой хороший знакомый прерывает меня:
– Ладно, Ник, спасибо тебе огромное. Всегда рад поговорить с собой о глубоком. Но мне пора.
– Куда?
– На помойки. Пойду искать Страшилу своей жизни.
– А у вас есть на помойках коты?
– Возле кафе недавно видел нескольких. Надо сделать что-то в своей жизни такое, чтобы сдвинуть себя с привычной точки. И если не найду радости в этом, то хотя бы отвлекусь на новые проблемы.
